اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 650
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,622
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,467
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,351

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,104عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,543هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,119توتر
عدد الضغطات : 2,252
عدد الضغطات : 0

وش تاكلون في السفر

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-21-2011, 03:04 PM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

35 وش تاكلون في السفر



اهلين بالجميع قدر الله علي وسافرت سفره عدة ايام وهي اول سفره لي بعد التكميم

وكان الاكل مشكله لي لان ماتعودت وحتى المطاعم مو شرط تلقى اللي يناسبك فقمت رحت
سوبر ماركت وشريت البان وعصير عبوات صغيره وشابوره وبسكوت حميه وجبن كيري وعبيت ثلاجة الفندق وشريت حليب صغير لزوم اشربه مع الشاي

وصرت اطلب سلطه سيزر لان معها دجاج ومنوعه

وصراحه عانيت فعلا مع الاكل وكنت اطلب في المطعم شوربه خضار لان الكريمه تتعبني جدا

وكنت اعبي الشنطه عند التمشيه اخاف ماالقى اكل يناسبني من الشابوره والعصير والجبنه

لكن المره الثانيه ان الله احيانا بشتري خضار وسكين واسوي سلطه لي هههههه

حشى ماصارت تمشيه كشتة بر



وحبيت اطرح الموضوع عشان نسمع تجاربكم وخبراتكم ونستفيد

 

مها فهد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-21-2011, 04:20 PM   #2
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية افرجها يارب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش تاكلون في السفر

نفس الوضع
اهم شي الحليب والعصاير والماء
والبسكوت المالح والشابوره
والغدا اكل دجاج من اللي يكلوه عيالي بس هم مع الرز انا لا
مشكوره على الموضوع
وممكن تشتري موز وتفاح برضه حلوين

 

__________________


افرجها يارب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-21-2011, 04:26 PM   #3
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش تاكلون في السفر

الحمد لله على سلامتك اختي مها ...
انتي اخبر مني بهالسوالف الحين ماشاء الله صار لك 3 شهور بس حبيت اشارك ...
اعتقد بالشهر الثالث تقدري تاكلي المهروووس والجريش والسليق والخضار المسلوقه ... وكلها اعتقد مو ثقيله مرررره ..
وترى معرووووووف اكل المطاعم اغلبه ثقيل وبهار ودهوووون ...

لكن عندي لك راي يعجبك ...Cant See Images .... شوفي المطاعم او الفنادق اللي فيها بوفيه مفتوووووووح
تلقين شوربات وانواع كثيره من السلطات والمحاشي .. وغيرها ..

<<< الله يعينني على شوربة الخضار والعصير والنعناع Cant See Images توني باول اسبوووع Cant See Images... هههههههههههههه

موفقه يارب ... وشكرا عالموضوع المهم ...
واتمنى الجميع يشاركوو ...

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-21-2011, 04:27 PM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية همسة مرح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش تاكلون في السفر

[COLOR="Purpleانا كنت أدمن على الاندومي وقت السفر <<ماانصح أحد فيه
وكنت اشتري جريش من اي مطعم واشياء زي كذا
والباقي مثل ماقلتم شابوره وبسكوتات منووعه .....[/COLOR]

 

__________________
همسة مرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-21-2011, 10:13 PM   #5
الامل حلو بلدنيا املي ضعف
 
الصورة الرمزية رفاه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش تاكلون في السفر

والله اني اعتمدت على بسكت دايت وحليب وعصير برتقال

وسلطه ومشويات وبسسسسسسسس

 

__________________
يارب ينزل وزني
رفاه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-22-2011, 04:27 AM   #6
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش تاكلون في السفر

موضوع رائع
انا اشجع البساكيت لأنها سهلة النقل وماتاخذ مساحه وتشبع وحلوه
ممكن زبادي
باللبنسبه للمطاعم اما شربه وممكن تقولين بدون كريمه لو مايناسبك
أو لاتطلبين شيء وكلي مع طبق الشخص اللي معاك !
او احيانا اطلب مقبالات واخلي البقيه يشاركوني فيها وانا اذوق اطباقهم Cant See Images

يابنت الحلال تذكرين اول يوم تسافرين تراك ماتتمتعين بالاكل لانك من جوا ضايق صدرك على شكلك دبه و تتمشى وش تحس به واذا جا الاكل كلي نص المطعم تعزيه لأحزانك
والحين الحمدلله كل الوقت مبسطوه بتنكدينها وقت الاكل Cant See Images مب لزوم ياشيخه خخخخ

اقتباس:
وكنت اعبي الشنطه عند التمشيه اخاف ماالقى اكل يناسبني من الشابوره والعصير والجبنه
هذا افضل شيء لأن فجأه تجوعين وقتها تتوهقين صدق
عاد بالنسبه لي بعد العمليه جاني وقت جوعي قاتل يعني اجوع لازم أأكل الان مقدر اصبر


موفقه

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-22-2011, 07:39 AM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش تاكلون في السفر

صباح الورد ومشكورين كلكم على مشاركتكم وانا طرحت الموضوع لانه مهم لنا ولنستفيد من افكار وتجارب بعضنا وياليت يتثبت الموضوع من المسؤلين ولكم التحيه

اخوي سكري البوفيه جربته غالي مره علي لاني مااكل كميه كبيره فيكون خسارة فلوس وبدون فايده لكن مثل ماقالوا الاحوات نعبي الشنطه من الخفايف

 

مها فهد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-22-2011, 07:50 AM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: وش تاكلون في السفر

مشكوره يا مهافهد بصراحه موضوع ممتاز وخاصه للمقبلين ع سفر
وفعلا انتي نبهتيني ان لازم اخذ لي شغلات خفيفه مثل البسكوت والفواكه والعصاير وقت التمشيات
تحياتي

 

بنت ابوظبي دار الظبي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-23-2011, 12:57 PM   #9
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش تاكلون في السفر

مساء الخير لا تنسون في المطار والطياره احيان مايناسبكم الاكل وانا اتكلم عن تجربه

 

مها فهد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السفر بعد العمليه . . | azoz_alabama قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 10-05-2015 06:19 PM
السفر بعد العملية سلطان44 قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 07-23-2013 02:49 PM
بولجاريات 3 - السفر - Bvlgari استراحة الأعضاء 30 06-16-2013 08:40 AM
شنو تاكلون الاسبوع الثالث والرابع؟؟ r1ksa قسم تحوير المعده 11 03-31-2013 12:41 AM
السفر والخبطه يارب قل لامنياتي كوني قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 06-30-2012 05:08 AM


الساعة الآن 12:14 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52