اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,262
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,093
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,190

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,771عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,201هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,787توتر
عدد الضغطات : 2,943
عدد الضغطات : 0

شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-15-2010, 01:15 AM   #1
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية هاشميه












 

 

آخـر مواضيعي

29 شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا



ياحلوين يامقصوصين Cant See Images
الان ولله الحمد الاسبوع التامن يعني نهاية الشهر الاني
متى ينتهي خطر التسريب لاني سمعت للشهر التالت سار عني وسواس اول ماحس بالم وربي

الرياضه الحمدلله سويت نص ساعه مع الكابتن بس تمارين البطن ماحبيت اخوض فيها بصراحه خوفا من المعده المقصوصه

وعن الاكل ياربي مره مره نفسيا تعبت كيلو باسبوع مره قليل ليه كدا وزني هل كلكم كدا
لاني اول شهر نزلت حلو الحمدلله
بس هادا الشهر مررره
مع اني اكلي مره خفيف عصير بالصباح لما الاولاد يروحوا المدرسه
ولما اصحى الظهر عصير كمان
وقبل النادي نص توسته مع جبنه او بطاطس مسلوقه
وبعد النادي عصير والعشا نص توسته مع نص بيضه
واخر الليل عصير
والمويه الحمدلله احاول مانساها
هل اكلي كتير ياااااربي وش كثر اعاني

وكمان الزبادي كل ماكله وانتو بكرامه اسهال طول اليوم شكلي بحط عليه اكس معدتي ماعاد تتقبله مع انه زمان اعشقه والكميه اللي اكلتها ثلث العلبه فقط
هيا جاوبوني بالتفصيل الممل Cant See Images
حاسه بنطرد بسبب كلمة الممل هاديCant See Images

 

__________________




يارب يارب ياارب لاتحرمني هادا الشعور ولاتضيع تعبي وتعب اللي حولي
ياااارب انزل على خير وصحه
بالله قولوا امين

هاشميه=حفيدة خير البشر من بني هاشم من مكه<<عشان لااحد يسالني

هاشميه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2010, 02:04 AM   #2
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

ههههههههههه.,
كل مره تقولي ممل..
وآجي أنا أرد بأدق التفاصيل..

وييجوا اللي بعدي يكسلوا يردوا.
هههههههههه.

لازم نفسح المجال للمواهب الشابه من المتكممين...

مش هارد إلا بعد مايردوا..

بس ماتخافيش من التسريب.خلاص عديتي مرحلة الخطر.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي


التعديل الأخير تم بواسطة كلبز ; 03-15-2010 الساعة 02:08 AM
كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2010, 05:42 AM   #3
عضو فضي
 
الصورة الرمزية شوكلاته دايت












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

كلبز انتي الخير والبركه والله منك نستفيد ..

بالنسبه للتسريب ..
انا الدكتور قالي اول اسبوع اذا عدى يعني عدت مرحلة الخطر الصعبه ..

بعدها الى 90 يوم تكون الحركه خفيفه ومانظغط على البطن كثير ..
واذا انتهت الشهور الثلاثه ان شاءالله عدى الخطر 100% ..

بالنسبه لبرنامجك انا اشوفه كويس ..
بس العصير احس كثير مره 4 باليوم واتوقع هو اللي عاملك بطئ بالنزول ..

غيري على الاقل كاس عصير كاس حليب .. وهكذا ..
بس لاتخلينها 4 عصير باليوم لان العصير كثير السعرات ..
و امشي ساعه او نص ساعه وبتحسين بالفريق ان شاءالله ..

وفالك الرشااقه ان شاءالله Cant See Images

 

شوكلاته دايت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2010, 03:54 PM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية هاشميه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلبز Cant See Links
ههههههههههه.,
كل مره تقولي ممل..
وآجي أنا أرد بأدق التفاصيل..

وييجوا اللي بعدي يكسلوا يردوا.
هههههههههه.

لازم نفسح المجال للمواهب الشابه من المتكممين...

مش هارد إلا بعد مايردوا..

بس ماتخافيش من التسريب.خلاص عديتي مرحلة الخطر.
هههههههههههههههههههه الله يسعدك وربي انك لزيزه
خلاص جاوبي ع الخاص وخليكي منهم عشان يبطلوا تقليد
منتظره رد

 

__________________




يارب يارب ياارب لاتحرمني هادا الشعور ولاتضيع تعبي وتعب اللي حولي
ياااارب انزل على خير وصحه
بالله قولوا امين

هاشميه=حفيدة خير البشر من بني هاشم من مكه<<عشان لااحد يسالني

هاشميه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2010, 03:57 PM   #5
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية هاشميه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوكلاته دايت Cant See Links
كلبز انتي الخير والبركه والله منك نستفيد ..

بالنسبه للتسريب ..
انا الدكتور قالي اول اسبوع اذا عدى يعني عدت مرحلة الخطر الصعبه ..

بعدها الى 90 يوم تكون الحركه خفيفه ومانظغط على البطن كثير ..
واذا انتهت الشهور الثلاثه ان شاءالله عدى الخطر 100% ..

بالنسبه لبرنامجك انا اشوفه كويس ..
بس العصير احس كثير مره 4 باليوم واتوقع هو اللي عاملك بطئ بالنزول ..

غيري على الاقل كاس عصير كاس حليب .. وهكذا ..
بس لاتخلينها 4 عصير باليوم لان العصير كثير السعرات ..
و امشي ساعه او نص ساعه وبتحسين بالفريق ان شاءالله ..

وفالك الرشااقه ان شاءالله Cant See Images
شوكولاته ربي يسعدك
ومره شكرا على الاجابه
هو خوفي من ال3 شهور هادي
بس العصير فرش ياقلبي ماعتقد فيه سعرات وهو برتقال
الحليب مستحيل اشربه ماستسيغه مره
ماعتقد الفرش فيه سعرات والله اعلم

 

__________________




يارب يارب ياارب لاتحرمني هادا الشعور ولاتضيع تعبي وتعب اللي حولي
ياااارب انزل على خير وصحه
بالله قولوا امين

هاشميه=حفيدة خير البشر من بني هاشم من مكه<<عشان لااحد يسالني

هاشميه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-16-2010, 02:06 AM   #6
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية هاشميه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

يعني عشان كلبز ماردت مااحد رد ولاقال كلبز كفت ووفت
والله زعلت مرررررره

 

__________________




يارب يارب ياارب لاتحرمني هادا الشعور ولاتضيع تعبي وتعب اللي حولي
ياااارب انزل على خير وصحه
بالله قولوا امين

هاشميه=حفيدة خير البشر من بني هاشم من مكه<<عشان لااحد يسالني

هاشميه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-16-2010, 09:44 AM   #7
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

هاشيمة كلبز هي العمده

بس لازم ترتاح

شكولاته دايت

ودريم

ما قصروا كفوا ووفو

وهما بيمسكوا دفة قيادة التكميم

كلبز حتتحال على المعاش

هههههههههههه

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-16-2010, 11:10 PM   #8
عضو جديد
 
الصورة الرمزية swan












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

@@

تصدقون؟ نسيت نفسي

صايرة ىكل اللي ابي ومالي شغل دهن سرات .. مايفرق عندي
اليوم رحت الهوليدي ان تغديت من هالربيان والحمص والبابا غنوج والعيش وام علي والدجاج بالكريمه

يعني بدعت " بس على كميات قليلة طبعا" بس ستل فيها دهون

عالعموم ىنا مادري لازم نسوي دايت بعد؟ خو بروحه مو قاعد يدش شي الجسم

وىنا اروح النادي ماعدا ايام الشسمها الشهرية

الزبده ياحلوييييييين .. لازم دايت اسوي؟ وهل في طريقة ىقدر آكل فيها كل المجموعات الغذائية مع الخضار بس مطبوخه وما تنقص الفايده ولا لازم نيه؟

قمت اخرف بنام سامحوني

شلونكم؟

 

__________________
على الدرب سائرون بإذن الله
goal 1 : 100 >>> done
goal 2 : 90
goal 3 : 80
goal 4 : 70
final goal :60

ادعوليييييييييي :c

swan غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-17-2010, 02:04 AM   #9
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية هاشميه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

دريم الله يجزاكي كل كل كل خير ويبارك بعمرك والله لكي دعواتع من صميم قلبي ربي يسعدك على الافاده


المثابر كلبز بالعين والله وشكولت ودريم والكل
كلبز على عيني وراسي ولاانسى وقفاتها بس الغالبيه يعرف يرد مافي مانع يحط لو كلمه تفيد صح؟؟

سوان الله يعين والله خايفه وسار عندي هاجس من عدم النزول لاني اقول مو معقول عمليه وتعب اللي حولك وبعدين محلك سر
الله ينحفنا على خير

 

__________________




يارب يارب ياارب لاتحرمني هادا الشعور ولاتضيع تعبي وتعب اللي حولي
ياااارب انزل على خير وصحه
بالله قولوا امين

هاشميه=حفيدة خير البشر من بني هاشم من مكه<<عشان لااحد يسالني

هاشميه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-17-2010, 02:23 AM   #10
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شكلكم تقولوا ياريت ماعرفتنا

ياحبيبتي أنتي ياهاشميه...

ماتقلقيش ياجميله..
فعلا كلام دريم وشكولاته دايت حلو....

رأيي زي دريم..

بس شيكولاته شكلها ماشاء الله ملتزمه أكتر..

هاتنزلي يابنتي.
كسر ثبات الوزن...بسوايل أنا كمان ضده قبل 6 شهور عالأقل..



ماتقوليش هانقول ياريتنا ماعرفناكي..
أنا بفرح جدا لما بشوفك بتسألي هنا..


وماتزعليش من المتكممين..أنا هاوريهم..أستني عليا..
ماحدش فينا يقدر علي زعلك ياقمر..



أبو خالد..
أتحال عالمعاش!!!!!

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جاوبوني و لا تقولوا اني غثة السمر قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 12-12-2014 09:42 PM
ياريت أحد يفيدني؟؟ عربي سخصيه قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 04-27-2014 07:50 PM
ياريت الكل يدخل.... anasamar قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 03-15-2014 07:46 PM
ياريت تجابوني عسووول قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 02-16-2012 07:08 PM
تسمعون بالغباء بس شكلكم ماشفتوه الوافي استراحة الأعضاء 9 08-20-2010 04:39 AM


الساعة الآن 12:32 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52