اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 651
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,643
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,480
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,382

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,116عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,554هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,129توتر
عدد الضغطات : 2,263
عدد الضغطات : 0

عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-14-2011, 10:06 PM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية البحار












 

 

آخـر مواضيعي

So2al عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة



Cant See ImagesCant See Imagesالسلام عليكم

كيفكم يا اعضاء منتدانا الغالي

عندي سؤالين الاول / ايش معنى الاكل الصحي مع الامثلة
والثاني / الضاهر اني طحت بمطب ثبات الوزن والان لي 16 يوم من العملية ووزني ثابت على 111 ك من 118 ك

ايش الحل

وانا للاسف سويت لخبطة في نظام الحمية للدكتور عبدالرحمن السالم بعد الجراحه

يعني اكلت كاكاو وسنيكرس واحد وقطعة جبنه بيضا وخبز ة قمح صغيرونه ونصف بيضة
واكلت تشيبس بس على فترات متباعده بفارق يوم او يومين عن كل شى اكلته من اللخبطات
بس وقفت اللخبطة الان ورجعت للبرنامج حق الدكتور ابي تعليقاتكم وشكراااا

 

البحار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-14-2011, 10:15 PM   #2
V.I.P
 
الصورة الرمزية حصه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

الثبات بركات الجبنه ههههههه

كان ودي افيدك بس انا اخر وحده تتكلم بالاكل الصحي

الشبس انتبه منه انتبه انا بعد شهر اكلة علبه كامله منهCant See Images

وانتظر اشبع ولا شبعت يعني لو مطاوعه نفسي كان اكلت شبس عيال خواتي كله Cant See Images

 

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل ..

اوسمتي

حصه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-14-2011, 10:16 PM   #3
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية افرجها يارب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

الاكل الصحي
يعني بدون سكريات ولا دهون اخوي
بمعني الخضار مسلوق ولا عليه اي انواع السمن
والدجاج مشوي او مسلوق مافي شي اسمه محمر ولا مقلي
كله اكل خفيف لو اضطريت للزيت يكون زيت زيتون فقط غير مسموح زيت نباتي او سمن
ولا بطاطس محمر او مقلي يجب ان يكون مسلوق او مشوي بالفرن
وبلاش لخبطه توك مالك الا 16 يوم ههههههههههههه
الله يكون بعونك ياخي خد بالك تراك على خطر اول شهر

 

__________________


افرجها يارب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-14-2011, 10:22 PM   #4
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية البحار












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

بعثرة روح وافرجهاااا يارب والله اني محرج منكم اقسم بالله اني كتبت من ندمي على الي سويته
بالجبنه ههههههههههه بس لاتمسكونهاا على خليتوني حيل في موقف احراج


والله انكم مثل اخواني وحبيت اكون صادق معكم واشكركم على سرعة الرد من اعماق قلبي بس ليش الوزن ثابت الى الان علما اني امشى يوم واترك يوم لمدة 60 دقيقه بالضبط واشكركم على المرور

 

البحار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-14-2011, 10:33 PM   #5
V.I.P
 
الصورة الرمزية حصه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

البحار لاتحرج ياخيي

انا اكلة شيبس وجالاكسي وابشرك رز بعد وايس كريم

كل ذولي وانا ماكملت شهر ونص


بس عقلت الحين

 

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل ..

اوسمتي

حصه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-14-2011, 10:45 PM   #6
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية روح مضيئه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

اعتقد ان ثبات الوزن طبيعي بعد نزول وزنك من 118 ل111 يعني ماشاء الله انجزت .. معدل الحرق يقل بالجسم لانه بيحس بالحرمان من الاكل .. اكل صحي كل شي مسلوق او مشوي دجاج لحم سمك ..نوع باكلك .. مثلا دجاج بالخضار مشوي في الفرن والطعم ولا اطيب ..على فكره يمدحوا شربة الخضار كثير دايم تشبع وصصحيه وسعرات حراريه منخفضه ..باذن الله تكسر الميه قريب

 

__________________

اوسمتي

روح مضيئه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-14-2011, 11:05 PM   #7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية البحار












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

بعثرة روووح طيب من اول قولي كذا اااا علشان ارتاح يعني في تجارب في ناس قبلي سوت مثلي ههههههههههههههههههههه
هههههههههههه

والله غصب مو من شى هين اقسم بالله ان مشروع برنامج السوائل هذاااا عذا ب بالمرة للدببة بس الله يصبرني يارب

شكلي بخربها قبل مالبرنامج يخلص بس الله يستر
رووح مضيئة طمنتيني الله يجزاك الف خير
الاحظ بنفسي احيانا اني باسمن زي اول واكثر من كثر خوفي بسبب الي سويته باللخبطة

اشكر لكم مرووركم المميز والسريع بالرد ودمتم بالف صحة

 

البحار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-14-2011, 11:46 PM   #8
الامل حلو بلدنيا املي ضعف
 
الصورة الرمزية رفاه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

يااخي دير بالك على صحتك ولا تاكل هيج اكل

لان معدتك تتعب

والله يعطيك العافيه يارب

 

__________________
يارب ينزل وزني
رفاه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-14-2011, 11:57 PM   #9
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية hanoo












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

اخي لو استمريت في الاكل بهذه الطريقه ما رح بس يثبت وزنك رح تتعب معدتك لان في وحده في منتدى ثاني اكلت بدري اكلات تهيج المعده جلست لين الشهر الرابع وهي تعبانه وعلى الزبادي انتبه اخويا

 

__________________
لا تحـــزن عنــــــدمــا تــــقسـو علـــيك الـــحيــاة ,, فهـــــي مـــا قــــست علـــــيــك إلا
لأن هنـــــاك درســــــاً لـم تتــعلــمــه بعـــــد !!
hanoo غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-15-2011, 12:40 AM   #10
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: عندى سؤالين عاجلة ممكن تجاوبوني ياهل الخبرة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البحار Cant See Links
Cant See ImagesCant See Imagesالسلام عليكم

يعني اكلت كاكاو وسنيكرس واحد وقطعة جبنه بيضا وخبز ة قمح صغيرونه ونصف بيضة
واكلت تشيبس بس على فترات متباعده بفارق يوم او يومين عن كل شى اكلته من اللخبطات
بس وقفت اللخبطة الان ورجعت للبرنامج حق الدكتور ابي تعليقاتكم وشكراااا
Cant See Images انا بعدك باسبوع احس اني لو اطلع عن المسار بتنشق معدتي مافرحت على الله وانا اقصها

المشكلة اتوقع ماهي بثبات الوزن اتوقع انك تجرأت على الاكل وهالشيء سيء جدا لان لك اسبوعين ومعدتك معرضة للضرر

انا اقترح انك تبقى بمرحلة السؤال وحاول تبعد عن المغريات

وتخيل ان الجرح الخارجي يحتاج وقت يبرى وهو معرض للهوا ما بالك معدة داخل جوفك

ان اعدتها مرة ثانية Cant See Images

والضريبة انك مانزلت باسبوعين الا 7 كيلو Cant See Images

 

imbrato0ora غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استفسار ممكن تجاوبوني nemoo قسم تحوير المعده 4 12-07-2013 02:42 PM
هذا ثامن يوم لي و عندي سؤالين ! ExplodingRage قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 08-29-2013 09:26 AM
عندي سؤال ياليت تجاوبوني نبض الورود قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 06-22-2013 06:38 AM
ممكن تجاوبوني على اسألتي .. تانيا قسم الحميات والريجيم 4 08-02-2011 04:41 PM


الساعة الآن 05:09 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52