اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 634
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,399
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,259
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,840

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه > قسم تدكيك المعدة
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,912عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,372هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,961توتر
عدد الضغطات : 2,084
عدد الضغطات : 0

اتمنى تفيدوني

قسم تدكيك المعدة

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-29-2011, 08:35 PM   #1
الدوحه قطر












 

 

آخـر مواضيعي

So2al اتمنى تفيدوني



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الموضوع وما فيه هو اني ابغا استفسر منكم انا ابتديت اكل الاشياء المهروسه وحبيت اسال عن الكميه الي اقدر اكلها مثلا انا اليوم اكلت جريش قد صحن الشوربه غدا وتعشيت نفس الحجم بس عدس مع شويه رز وزبادي كلهم بصحن واحد الي هو قد حق الشوربه فهل هذا كويس وبيساعد في نزول وزني واتمنى تساعدوني

 

نجم سهيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-29-2011, 09:41 PM   #2
عضو فعال
 
الصورة الرمزية ريانه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اتمنى تفيدوني

هلا اخوي نجم سهيل


بالنسبه لحجم معدتك راح يبين لبداء الاكل الصلب اما المهروس قريب من السوائل فعشان كذا ليضيق صدرك على الكميه

اكلك تمام خلك على كذا ولاتزيد النشويات عشان الجسم ينزل

وان شالله تفرح بنزولك

 

ريانه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-29-2011, 10:41 PM   #3
الدوحه قطر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اتمنى تفيدوني

يعني لما تكون كل وجبه قد صحن الشوربه كويس تتوقعون

 

نجم سهيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-30-2011, 01:52 AM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية om-abdullah












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اتمنى تفيدوني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجم سهيل Cant See Links
يعني لما تكون كل وجبه قد صحن الشوربه كويس تتوقعون
أخى نجم سهيل
بديت المهروس يعنى مازلت فى الاسبوع الخامس
صحن الشوربة اذا قصدك مج الشوربة ابو يد هذا يشيل من 250 الى 300 مللى
و اذا قصدك زبدية الشوربة فتبدأ من 150 حتى 250 مللى حسب حجمها
المفيد
السوائل و المهروس لأنه ناااعم و ما بيغصص فممكن تلاقى نفسك زودت عن الطبيعى بدون ما تتعب
وين المشكلة؟
معدتك لسه فى طور الالتئام و ما نريد نضغط عليها هذا اولا
و ثانيا علشان ما تتعود على الكمية هذه و تتدرب عليها من الان و بعد كدة لما تدخل فى الاكل راح يكون فعليا كتير
و الحل
عبى نصف الزبدية بس و استخدم ملعقة صغيرة و كل ببطء و شوف الفرق

الشئ التانى اللى تنتبه منه خلال فترة نزول الوزن الذهبية هى النشويات
حاول تقللها على قد ما تقدر و خصوصا فى الوجبات المسائية
و ان شاء الله فالك الرشاقة و الصحة

 

om-abdullah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-30-2011, 09:50 AM   #5
عضو فعال
 
الصورة الرمزية sunwater












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اتمنى تفيدوني

اخوي نجم سهيل

مثل ماقالولك دير بالك من النشويات وحاول تنوع باكلك واهرس لك فواكه واستبدلها بوجبه او وجبتين من الوجبات الرئيسيه وحاول تخلي اكلك نص زبدية الشوربه وكمل الباجي بالماي

 

__________________
<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://swlm.lilyslim.com/ltuap3.png" width="200" height="80" border="0" alt="LilySlim Weight loss tickers" /></a>
sunwater غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-30-2011, 10:59 PM   #6
الدوحه قطر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اتمنى تفيدوني

مشكورين على النصائح الحلوه وفالكم الرشاقه وانا شكلي خبصت بس بعدل من اليوم

 

نجم سهيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-31-2011, 04:14 AM   #7
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اتمنى تفيدوني

هههههههههههه.
ولا يهمك نجم سهيل...
تخبيصه بسيطه..

ماقصروا الغاليين اللي سبقوني.

أنت عود نفسك أن الكميات تكون قليله..
وعدد الوجبات يكون كثير.

وربنا يتم نزول وزنك علي خير إن شاء الله.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استفسار اتمنى تفيدوني بورنز قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 08-12-2015 03:54 PM
المتكممين اتمنى تفيدوني غزوله الجداويه قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 07-19-2013 01:39 AM
السلام عليكم رجعت بعد 7 اشهر بالضبط اتمنى تفيدوني م ح م د قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 04-15-2013 12:22 PM
عندي كم استفسار اتمنى تفيدوني؟؟؟ وديااان قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 09-18-2012 12:24 PM
سؤاااال اتمنى انكم تفيدوني قبل لا اتهور انا والشوق قسم حزام المعده 9 02-17-2011 09:01 PM


الساعة الآن 01:43 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52