اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,790
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,617
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,601

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده > قصص وتجارب المتحورين
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,213عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,639هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,204توتر
عدد الضغطات : 2,356
عدد الضغطات : 0

الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)(د.فواز ترابي )

قصص وتجارب المتحورين

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-11-2011, 10:27 AM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

32 الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)(د.فواز ترابي )



السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

انا واحدة منكم...

انا واحدة مثلكم...


انا امرأة ...


امرأة و لكن ...


و لكن للاسف .... سمينة ... Cant See Images
اعيش وحيدة في احزان سمنتي في الظلام..

قتلني ... عذبني الصراع مع السمنة منذ سنوات...

هذه زوايتي و زاوية كل امراة تعاني مثلي من السمنة...

نحن الان في زمن لا يهم فيه الطيب و لا الاصيل و لا الاخلاق الحسنة... للاسف

نحن في زمن يحترمك الناس بسبب شكلك و جسمك...

و لماذا نخفي هذه الحقيقة...الجميع يعاقبني لانني سمينة...


كرهت نفسي...قلت ثقتي بنفس وصرت حبيسة البيتCant See Images


و كلما كرهت نفسي اكثر كلما ازدت وزنا اكثر....



حتى قررت ...


قررت اخيرا ان اخضع لعملية الباي بس تحويل المعدة

من خلال زوايتي هذه... ستتابعون معي مراحل نزول وزني بحلوها و مرها...


فانا لم يتبقى مني شيء لاخسره سوى صحتي من السمنة..

السكري والظغط والكرسترول والله المستعان

والحمد والشكر لله اموري الان تمام

لقد جمعت الكثير من الابحاث حول عمليات التحوير...وما شاء المنتدى

اسهم بفهمي للعملية وخصوصا من المتحورين

وسبحان الله ربي سخر لي هذة القصص كي اقرر عمل العملية Cant See Imagesمن سناتان

وانا احدد موعدي مع الدكتور وفي الوقت المحدد ما اسير الغي موعدي حتى

دخلت المنتدى وقراة الكثير من التجارب والقصص وكم ندمت على السنوات

الماضية لكن سبحان الله كل تاخيرة فيها خيرة باذن الله وبعد سنة واكثر بين

الفوحصات والصور والتحاليل قررالدكتور موعد عمليتي في 29----11

لكن سبحان الله تئجلت الى تاريخ

3__1__2011


انا فقدت الكثير من ذاتي وثقتي بنفسي لكني ادعوا الله ان يوفقني بالعملية وتكون اول خطوة نحو حياة جديدة


وبداية جديدة باذن الله

والله تعبت من كل شي حولي محتااجه وبشدة أن اركز وأهتم بنفسي لو لمرة واحده فقط

اريد وبرغبة قوية ان اغير نظرتي الى ذاتي .. اريد ان يكون حبي لذاتي من جميع النواحي

ومعكم ان شاء الله بدايتي الجديدة دعواتكم معي والله المستعان

الحمد والشكر لله دائماوابدا

لمادخلت المنتدى الرائعCant See Images كان عندي حماس للعملية وكنت اتمنى واحلم بيها

ومتى بسويها

بس ومع اقتراب موعد العملية صار عندي خوف

وتوتر Cant See Images
واعصاب مشدودة خصوصا بعد حكايات اصحاب العمليات والاوزن

والتسريب يعنيCant See Images

توكلت على الله وصليتي الستخارة

وعملتها والحمد والشكر لله

لي الان 3 اشهروهنا بعد العملية
Cant See Links

وامس كان اول يوم لي بالنادي الرياضي

10__4__2011


مشيتي 35دقيقة Cant See Images

وفطرت 1توست اسمر مع جبن قليل الدسم

وبعدها بنصف ساعة شربت كوب حليب قليل الدسم

الغداءدجاج مشوي

العصر كم بسكوته مملح

وبعدها بساعة

كوب عصير نصفة ماء

والعشاء موزة

وبعدها بساعة شربت نصف كوب شاي وحليب

وهكذا كان امس
_________________________________________________

اليوم 11__4__2011

سرت النادي

ومشيت 40دقيقة

وسجلت بالااكوا ايربك وببدا باذن الله الاسبوع القادم

فطرت 1توست اسمر مع بيضة مسلوقة

وقبل شوية اكلت موزة وان شاء الله بعد شوية

كوب حليب قليل الدسم

وبين الوجبات بحاول قد الامكان شرب الماء

طبعا بحاول ادخل الخس والخيار

والزبادي
وبسCant See Images

شو رائيكم


 

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة ام نوف ; 04-11-2011 الساعة 10:30 AM
ام نوف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-11-2011, 10:44 AM   #2
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)

ربي يوفقك ام نواف ويحقق اللي ببالك

وان شاء الله عقبال ما تكتبي لنا موضوع

تبشرينا بالوصول للمثالي وانتي بصحة وعافية

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-11-2011, 11:00 AM   #3
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)

بالتوفيق ياأم نوف.
ربنا يوصلك لهدفك بصحه وعافيه إن شاء الله.
وتبشرينا بالوزن المثالي..

متابعه إن شاء الله.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-11-2011, 11:12 AM   #4
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)

مشكورين وكم انا سعيدة بمروركم العطر

وان شاء الله كل اسبوعين بكتب وزني وكم نزلت دعواتكم لي

 

__________________
ام نوف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-11-2011, 11:19 AM   #5
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية افرجها يارب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)

ام نوف
اسلوبك حلو وكلامك جميل
ونظامك اجمل واجمل
ماشاء الله عليكي
الله يديم عليكي التفاؤل والحماس يارب
وفي انتظار اخبارك اول بأول
ويارب نسمع عنك كل خير وتنزلي للوزن اللي تتمنيه
وانتي بصحه وعافيه

 

__________________


افرجها يارب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-11-2011, 12:22 PM   #6
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)

يارب يحقق لك اللي تتمنينه ياأم نوف ...

 


اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-11-2011, 10:27 PM   #7
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية monsaf












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)

ان شاءالله عن قريب تكتبين لنا خلاااااص وصلت المثالي

الله يوفقج بيومياتج ويكتب لج الخير وكل شي حلو ان شاءالله

 

monsaf غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-12-2011, 04:20 AM   #8
عضو فضي
 
الصورة الرمزية طلة القمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)

ماشاء الله عليك غاليتي

الله يتمم عليك الرشاقه وتوصلي للوزن اللى تحبيه

وعقبالي انزل يومياتي <<< كسوله خخخخخخخخ

بالتوفيق

 

__________________
ربي الهمنآ يقينا يجعلنا نؤمن بآن كلْ مـا نحلم بهـ' سيأتي يومآ"
طلة القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-12-2011, 04:58 AM   #9
"بكـ_ٍـره آحـ_ٍـلىَ"
 
الصورة الرمزية المبـ حلوة ـسم












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)

ما شاء الله

حلو نظامك

الله يتمم لك على خير

 

المبـ حلوة ـسم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-12-2011, 07:33 PM   #10
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الطريق الى الرشاقة ان شاء الله(يومياتي ام نوف)

حياكم الله سعيدة جدا بمروركم الجميل

اليوم12__4__2011

ذهبت الى النادي ومشيت 40 دقيقة

وفطوري كان 1توست اسمر وجبن قليل الدسم

وبعدعا بنصف ساعة كوب حليب قليل الدسم

الغداء روب بالفواكة و1توست

بعدها بساعة شربت نصف كوب عصير تفاح

العشاء 6 قطع بسكويت مالح

والان بشرب شاي وحليب

وطبعا بينهم بحاول شرب الماء

ودعواتكم معي

 

__________________
ام نوف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي الدايتية ان شاء الله (صمود) قصص وتجارب الحميات والريجيم 152 09-09-2014 05:19 PM
ام نوف بعد العملية(د.فواز ترابي ) ام نوف قصص وتجارب المتحورين 33 05-14-2012 07:23 AM
آآآآه يومياتي مع الرجيم ((الله يعين)) الاشواق قصص وتجارب الحميات والريجيم 16 10-26-2011 07:35 AM
الطريق الى الرشاقة برجيم السعرات الحرارية شروق الأمل قسم الحميات والريجيم 15 10-18-2011 03:28 PM


الساعة الآن 06:06 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52