اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 634
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,395
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,256
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,826

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,907عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,371هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,956توتر
عدد الضغطات : 2,081
عدد الضغطات : 0

نتائج مسابقة رشاقه = صحه

استراحة الأعضاء

موضوع مغلق

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-12-2011, 10:13 PM   #1
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

Mabrook نتائج مسابقة رشاقه = صحه



هذا الموضوع تجميع لنتائج مسابقة رشاقه = صحه.
التي تمت بحمد الله وكان موضوعها علي الرابط التالي..

Cant See Links

وهنا تجميع لنتائج الأسابيع الأربعه..
عذرا الموضوع مغلق..

لكتابة أي تعليق أو إستفسار يرجي التوجه للموضوع الأصلي علي الرابط الموضح أعلاه..

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 03-12-2011, 10:17 PM   #2
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نتائج مسابقة رشاقه = صحه


بسم الله الرحمن الرحيم


اليوم 12-2-2011 هو اليوم الأول في مسابقتنا لنزول الوزن
رشاقه = صحه
والتي ستنتهي بإذن الله بعد 4 أسابيع بتاريخ 11-3-2011
اتمني التوفيق للجميع وأن تؤتي المسابقه ثمارها..ويطلع منها الجميع ناقصين وزن ومكتسبين صحه..


من الملاحظ ان المتقدمين للمسابقه هم مقسومين لنصفين..
مجموعه( أ)
هم أصحاب عمليات سمنه حديثه لم يتم علي عمليتهم عام وهم:
غيمه جنوبيه
زهرة الأوركيد
نفسي أنحف
أم تالا
miss trouble
mesho
افرجها يارب
جودي
جلاكسي والدنيا عكسي
طلة القمر
بقايا إنسان
أم صفا ومروه
همسة مرح
عاشقته
حلم الرشاقه
marshmalloow



مجموعه (ب)
وهم الداتيين وأصحاب عمليات سمنه ممن مر علي عمليتهم أكثر من عام..
وهم:
aljoharah
شوكلاته دايت
تعبت اعاني
هبه
دب منذ مبطي
nana
rayed20
أم البنات
شروق الأمل
نمر
روح مضيئه
بعثرة روح
فروحه
nessem
soso
دنيا الأمل
محبة الخير للناس
^^
هذا التصنيف السابق سنلجأ له في التقييم النهائي لمحاولة إعطاء المسابقه روح شفافه.
فلن يكون الفائزين الأول والثاني هم الأكثر نزولا بين جميع المشتركين..
بل أحدهما سيكون الأكثر نزولا من المجموعه (أ).
والفائز الثاني سيكون الأكثر نزولا من المجموعه (ب)
ايهما اكثر نزولا..

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 03-12-2011, 10:18 PM   #3
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نتائج مسابقة رشاقه = صحه


فكرة المسابقه



تم تقسيم المتسابقين إلي 3 فرق متنافسه.
كل فريق يتكون من 11 متسابق..
في آخر الأسبوع الأول..سيتم عمل تقييم لنزول جميع المشتركين وسيتم فيه حساب نسبة نزول المجموعه ككل.
المجموعه الأكثر نزولا..ستكون هي الفريق الفائز لأول أسبوع.
الفريقين الخاسرين..كل منهم سيضحي بعضوين من فريقه.وهما العضوين الأقل نزولا من كل فريق منهما..
ولن يغادرا المسابقه بل سيكونون مجموعة تصفيه ..
الناتج عندنا 3 مجاميع أساسيه..
ومجموعة تصفيه فيها 4 أشخاص
**
الأسبوع الثاني أيضا يحدث فيه التقييم كما حدث في الأسبوع الماضي.
ونتيجة التصفيه خروج 4 أعضاء آخرين الأقل نزولا من المجموعتين الخاسرتين..لينضموا إلي فريق التصفيه.
**
الأسبوع الثالث كذلك.
**
الأسبوع الرابع..التقييم فيه فردي..
عدد المتسابقين في الفرق الثلاثه الأساسيه =33عضو-12 عضو خرجوا خلال 3 أسابيع=21 متسابق
سيتم حساب نزولهم خلال فترة المسابقه كلها..
يتم تقسيمهم لقسمين..حسب التصنيف الموجود في الأعلي حسب تاريخ العمليه..
الفائز الأول هو الأعلي نزولا في الفريق الذي لم يتم سنه من عمليته ..
والفائز الثاني هو الأعلي نزولا في الفريق الذي تم سنه+ أصحاب الحميات.


أما الفائز الثالث في المسابقه..
فهو الأعلي نزولا أي الأكثر نسبه خلال فترة المسابقه من فريق التصفيه..


وهذا يعني إنك قد تخرج من الأسبوع الأول وتغادر فريقك نظرا لظرف ما كثبات وزنك أو الحظ السئ.
ولكن اللعبه مستمره..فربما تصبح الفائز الثالث في المسابقه..أي الأول علي فريق التصفيه.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 03-12-2011, 10:18 PM   #4
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نتائج مسابقة رشاقه = صحه


نقاط هامه



1-مهام الكابتن:
*فتح موضوع لليوميات والتشاور والتداول والخطط لمواجهة الفرق الأخري ومن الضروري أن يكون موجود بصوره شبه دائمه
*توصيل اوزان المشتركين لي.وفي حالة غيابه يوم تسليم الوزن..ينوب عنه النائب.





2-موعد الميزان الأسبوعي يوم الجمعه ..قبل الساعه 2 ظهرا..وترسل الأوزان لكابتن الفريق ونائبه قبل هذا الموعد..وموعد النتائج الأسبوعيه صباح يوم السبت علي أقصي تقدير.




3-طريقة كتابة الوزن:
كنت 120 وأصبحت 117.2 وليس نقصت 2.8 كيلو




4-صورة الميزان إلزاميه في أول وزن وآخر وزن فقط..ومن نفس الميزان.
أما الأسابيع في المنتصف فصورة الميزان فيها ليست إلزاميه.




5-حساب خسارة الوزن في المسابقه بالنسبه الألفيه للوزن الأصلي.
أي.
الخساره في الوزن/الوزن الأصلي*1000




6-المخالفات



Cant See Images



*الكارت الأصفر..



أ-في حالة الأمتناع عن إرسال الوزن مره...وسيتم حساب أن نزول الوزن صفر..


ب-في حالة تغيير الوزن علي شريط الوزن أو في الجدول...قبل موعد التقييم الأسبوعي..


ج-في حالة عدم إرسال صورة الميزان في بداية المسابقه


*الكارت أحمر



أ- في حالة الأمتناع عن إرسال الوزن أسبوعين علي التوالي


ب-في حالة عدم إرسال صورة الميزان في آخر تقييم.



كما سيتم حرمان المتسابق من الحصول علي أي من المراكز الثلاثه الأولي..في حالة إرسال الوزن من ميزان مختلف في آخر المسابقه.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 03-12-2011, 10:19 PM   #5
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نتائج مسابقة رشاقه = صحه

الفرق المشاركه

تم تقسيم العدد إلي 3 فرق متنافسه..
وحاولت أراعي أنها تكون متوازنه..من ناحية أنواع العمليات ومجموع الأوزان وتاريخ العمليات..
وسامحوني لو حد حس أن القسمه مش مضبوطه 100%
كلنا بشر والبشر خطائون..

فيما يلي الفرق..وأسماء كباتن كل فريق:


الفريق الأزرق


بعثرة روح........140
أم البنات........76
rayed 20.......89
محبة الخير للناس.......75
أم تالا.........95
أفرجها يارب........85.3
همسة مرح.........85.5
شوكلاته دايت........68
دب منذ مبطي...........79.7
أم صفا ومروه.........148.8
nana.......67


مجموع أوزانهم تقريبا 1011.3



الكباتن شوكلاته دايت..بعثرة روح.

رابط اليوميات.
Cant See Links

الشعار.

Cant See Images



******


الفريق الأخضر


شروق الأمل........76.5
نمر........144.6
دنيا الأمل.........96.5
miss trouble..........98
جودي.........91
جلاكسي والدنيا عكسي.......93.5
هبه........92
نفسي أنحف........105.6
marshmalloow........88.5
حلم الرشاقه........105.1
طلة القمر........119.2



مجموع أوزانهم تقريبا 1110.5



الكباتن...شروق الأمل...جودي

رابط اليوميات
Cant See Links



الشعار.

Cant See Images



*****


الفريق الأحمر


روح مضيئه........73.8
فروحه........87
nseeem......54.7
soso.......62.8
غيمه جنوبيه.......89
بقايا إنسان...........158.8
زهرة الأوركيد.......103.2
mesho.......83
تعبت اعاني..........79.5
عاشقته.......142.7
aljoharah.........؟؟؟



مجموع أوزانهم تقريبا ؟؟؟؟؟

الكباتن...غيمة جنوبية...mesho

رابط اليوميات.
Cant See Links


الشعار

Cant See Images

**********
بالتوفيق للجميع إن شاء الله.


الشعارات مهداه من الرائع..
nasser
تسلم إيدك يابو النصر..شكررررررررا لك.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 03-12-2011, 10:20 PM   #6
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نتائج مسابقة رشاقه = صحه


بسم الله الرحمن الرحيم...



بداية..


مبروك لكل من خسر حتي لو جرام واحد من وزنه.




وأحب أن اشكر الفريق الأحمر علي إلتزامه بتسليم الوزن في الموعد المحدد تماما..




كما أحب أن أشكر كباتن ونواب الفرق...لأنهم منتظرين أوزانكم طول اليوم ياجماعه..



كتر خيرهم بجد..


******
اليوم....إعلان أول نتائج لمسابقة
رشاقه = صحه

بدأنا المسابقه بتاريخ 12 فبراير وكان عدد المشتركين....33 مشترك..

مجموع أوزانهم كان=3054,3 كيلو جرام

والآن بعد مرور أسبوع واحد...أصبح وزن المجموعه=3004.1 كيلو جرام..

يعني خسر المتسابقين 50,2 كيلو جرام من وزنهم مجتمعين خلال 7 أيام..

ألف مبروك للجميـــــــــــع......وبرافو عليكم..

خسارة كل فرد من الوزن تعني خسارة وزن الجميع ونجاح الهدف الأسمي للمسابقه.

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 03-12-2011, 10:21 PM   #7
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نتائج مسابقة رشاقه = صحه


أولا..




يؤسفني إستبعاد aljoharah إستبعادا كليا وإعطاؤها أول كارت أحمر من أول المسابقه ..
نظرا لعدم تواجدها من بداية المسابقه ليومنا هذا.
وربنا يطمنا عليها ويكون مانع تواجدها خير إن شاء الله..




ثانيا..



حصلت اليوم لخبطه بسبب تغيب كابتن الفريق الأزرق شيكولاته..لظروف مرت بها.
أرجو من الجميع المره القادمه إرسال الوزن للكابتن والنائب.
تحسبا لأي ظروف طارئه.




ثالثا..



لثاني مره علي التوالي لا يتم إعطاء كروت صفراء للمتأخرين عن إرسال الوزن.
بس ياجماعه..حطوا نفسكم مكان كابتن الفريق اللي قاعده طول اليوم تنتظر وزنكم..
من فضلكم اللي بتكون يوم الجمعه مش فاضيه أو بره البيت ..ترسل الوزن من يوم الخميس.


عشان مايطلع حد من المسابقه زعلان..
وهذا مالا أتمني..



رابعا.
تذكر إن..إنتقالك لفريق التصفيه لا يعني خروجك من المسابقه..
أعضاء فريق التصفيه سيتم إختيار شخص منهم للفوز بلقب الفائز الثالث..إذا الفرصه لاتزال قائمه للفوز..





الآن مع الجدول ثم تحليل النتائج..






**تذكران


نسبةخسارة الوزن الألفيه=الخساره في الوزن/الوزن الأصلي *1000




الخانه الأساسيه في الجدول هي الخانه الرأسيه ذات اللون البرتقالي

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 03-12-2011, 10:24 PM   #8
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نتائج مسابقة رشاقه = صحه

جدول 1 لإعلان النتائج..
لرؤيه أفضل كليك علي الجدول ثم زوووم.


Cant See Images

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 03-12-2011, 10:24 PM   #9
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نتائج مسابقة رشاقه = صحه

الف مبروك للفريق الأحمر..
وهارد لك للفريقين الأخضر والأزرق.


والآن مع تحليل الجدول :

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
قديم 03-12-2011, 10:25 PM   #10
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نتائج مسابقة رشاقه = صحه


تحليل النتائج:


الفريق الأحمر



مجموع أوزانهم كان 934,5 كيلو
وأصبح 916,4 كيلو
خسارة وزنهم بالكيلو = 18,1 كيلو
نسبة خسارتهم الألفيه = 19,4



ترتيب أوزان المتسابقين من الأكثر نزولا فالأقل نزولا..


soso...وزنها كان 62,8 وأصبح 60..نسبة خسارتها = 44,6.........الأكثر نزولا بين جميع المتسابقين
nseeem...وزنها كان 54,7 وأصبح 53 ..نسبة خسارتها = 31,1
mesho......وزنها كان 83 وأصبح 81 ..نسبة خسارتها = 24,1
بقايا إنسان..... وزنه كان 158,8 وأصبح 155,4 ..نسبة خسارته = 21,4
عاشقته.....وزنها كان 142,7 وأصبح 140..نسبة خسارتها = 18,9
روح مضيئه......وزنها كان 73,8 وأصبح 72,5 ..نسبة خسارتها = 17,6
تعبت اعاني........وزنها كان 79,5 وأصبح 78,3 ..نسبة خسارتها = 15,1
زهرة الأوركيد.....وزنها كان 103,2 وأصبح 101,7 نسبة خسارتها = 14,5
غيمه جنوبيه .......وزنها كان 89 وأصبح 88..نسبة خسارتها = 11,2
فروحه ....وزنها كان 87 وأصبح 86,5 نسبة خسارتها = 5,7

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً  
a
موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نتائج مسابقة رشاقه للطبخ 2016 *ام سارا* استراحة الأعضاء 20 03-09-2016 08:44 PM
نتائج مسابقة المميزين في الرابطة الرمضانية 1435هـ *ابو صالح* استراحة الأعضاء 16 08-25-2014 05:07 PM
نتائج مسابقة أفضل شيف 1433 هــ rani007 استراحة الأعضاء 13 09-01-2012 08:05 AM
نتائج مسابقة ماراثون الـ 10 كيلو لنزول الوزن د.اسراء استراحة الأعضاء 33 08-21-2012 09:35 AM


الساعة الآن 02:10 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52