اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 620
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,212
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 3,832
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,441

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه > قسم تدكيك المعدة
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,761عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,222هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,795توتر
عدد الضغطات : 1,938
عدد الضغطات : 0

نهاية اول اسبوع :) و بدي نصيحتكم بشغلة

قسم تدكيك المعدة

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-27-2011, 02:32 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي نهاية اول اسبوع :) و بدي نصيحتكم بشغلة



مسا الخير جميعا
اليوم هو نهاية اسبوعي الاول من العملية ..
بالنسبة الي رح اعتبرو نهاية الماساة فعلا Cant See Images

هلا كان اسبوع صعب و اعترف بذلك ..
بس بنصو بعد ما اتبعت ارشاداتكم الحلوة و النظام الغذائي المكتوب .. خفف من الماساة كتير

هلا لسه الاوجاع موجودة .. بس بشكل كتييييييييييييييير بسيط
و الي اكتشفتو انو الالام هي ناتجة عن الجوع .. عشان احنا فعليا عايشين على السوائل
و ببساطة كان الالم يخف كتير بمجرد ماني اشرب شوربتي او اشرب حليب

للاسف الشي الوحيد الي زعجني طول الفترة هي .. كانت دقات قلبي و الدوخة شوي ..
و انا اقر و اعترف انو من قلة الوعي اكيد

ما كنت عم آخد اي تعريض لا للشوراد و لا الفيتامينات ابدا اول 4 ايام
عشان هيك بعتقد انو صار معي هيك ..
و الشي تاني ..
انو للاسف انا بجامعتي لحالي بعيدا عن اهلي ..
يعني الدعم الي شفتو ... بصراحة كان من منتداكم Cant See Images

اخيرا ..
ادعولي اكون قادرة اداوم بجامعتي من الاسبوع الجاي ..
عشان بصراحة قصرت كتير فيها و غبت كل الاسبوع الماضي ..

فبدي نصائحكم شو الي بخليني اكون مرتاحة او على الاقل قادرة اني اداوم عادي بجامعتي ..
و ها كان حدا فيكم يتعب كتير بالدوام ؟ و اذا تعبتو شو كنتو تعملو ؟

طولت عليكم .. بس هلا بالفترة هي .. مالي غيركم و الله Cant See ImagesCant See Images
دمتم بالف خير و سلامة يا رب و شكرا

 

saso غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2011, 02:57 AM   #2
عضو فعال
 
الصورة الرمزية mesho












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نهاية اول اسبوع :) و بدي نصيحتكم بشغلة

هلا ساسو حبيبتي
المهم انك بصحه وسلامه.
حبيبتي لاتهمليين دراستك ياقمر.طيب انا بقترح عليكي اقتراح مره حلو الصبح اول ماتقومين من النوم جيبي كوب مويه دافيه مثل موية الشاهي وحطي معاها ملعقة عسل كبيره وذوبيها واشربيه شوي شوي.
ثاني شي في فيتامين سائل اعطاني اياه الدكتور.جبيه اشربيه مرتين باليوم مره الصبح ومره بالليل.
شوفي اذا عندكم في فيتامين شراب.لان هالفتره مارح تقدري تبلعي حبة الفيتامين.
وايش كمان تبغي تعرفي ياعسل؟

 

__________________
يارب حقق لي امنياتي عاجلا وليس اجلا
mesho غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2011, 03:32 AM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نهاية اول اسبوع :) و بدي نصيحتكم بشغلة

شو هي الفيتامينات ؟؟ يعني من اي نوع ؟؟
ما اخد سنتروم او بي كومبلكس؟؟
ايمتى فيني اخد حبوب ؟؟

انا احيانا عم اضطر آخد حبوب مضاد تشنج صغيرة .. لما كتير يزيد العوار ..

بعرف كتير اسئلتي .. بس و الله فيه كتير علامات استفهام و لازم اعرفها
عنجد شكرا كتير و كلك ذوق و الله Cant See Images

 

saso غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2011, 08:31 AM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية BigBo55












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نهاية اول اسبوع :) و بدي نصيحتكم بشغلة

مرحبا Saso ..

وضعك الحالي مشابه لوضعي اول ايام العملية ..

اعتقد بعد الاسبوع الاول رح تخف عليك الالام بشكل كبير ..

انا داومت بعد اسبوعين من عمليتي .. و الحمد لله ما كانت فيه مشاكل ..

و مثل ما قالت لك ميشو .. التزمي بـ الفيتامينات و الماء و ان شاء الله ما تجيك حالات الدوخة ..

و ملعقة العسل كمان كويسه و مفيده .. الشهر الاول اهتمي بالتروية و تغذية الجسم .. و الوزن نازل بإذن الله ..

بالنسبة للفيتامين السائل .. اسمه Seven Seas Multivitamins ,, السنتروم يفي بالغرض بس اتوقع لازم تطحنيه لان الحبه كبيره Cant See Images ..

و اذا بتاخذي السنتروم لازم تاخذي معه البي كومبلكس ..

عموما الفيتامين السائل ممتاز و يفي بالغرض ..

بس ركزي على الماء .. و السوائل بشكل عام ..

ربي يوفقك في دراستك ..


في حفظ الله ..~

 


اوسمتي

BigBo55 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2011, 09:59 AM   #5
عضو فعال
 
الصورة الرمزية sunwater












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نهاية اول اسبوع :) و بدي نصيحتكم بشغلة

صباح الخير
متابعه

 

__________________
<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://swlm.lilyslim.com/ltuap3.png" width="200" height="80" border="0" alt="LilySlim Weight loss tickers" /></a>
sunwater غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-04-2011, 02:51 PM   #6
الامل حلو بلدنيا املي ضعف
 
الصورة الرمزية رفاه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نهاية اول اسبوع :) و بدي نصيحتكم بشغلة

الله يكومج بسلامه اختي

ويروح العوار

 

__________________
يارب ينزل وزني
رفاه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-05-2011, 05:45 PM   #7
عضو فعال
 
الصورة الرمزية mesho












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نهاية اول اسبوع :) و بدي نصيحتكم بشغلة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bigbo55 Cant See Links
مرحبا saso ..


وضعك الحالي مشابه لوضعي اول ايام العملية ..

اعتقد بعد الاسبوع الاول رح تخف عليك الالام بشكل كبير ..

انا داومت بعد اسبوعين من عمليتي .. و الحمد لله ما كانت فيه مشاكل ..

و مثل ما قالت لك ميشو .. التزمي بـ الفيتامينات و الماء و ان شاء الله ما تجيك حالات الدوخة ..

و ملعقة العسل كمان كويسه و مفيده .. الشهر الاول اهتمي بالتروية و تغذية الجسم .. و الوزن نازل بإذن الله ..

بالنسبة للفيتامين السائل .. اسمه seven seas multivitamins ,, السنتروم يفي بالغرض بس اتوقع لازم تطحنيه لان الحبه كبيره Cant See Images ..

و اذا بتاخذي السنتروم لازم تاخذي معه البي كومبلكس ..

عموما الفيتامين السائل ممتاز و يفي بالغرض ..

بس ركزي على الماء .. و السوائل بشكل عام ..

ربي يوفقك في دراستك ..


في حفظ الله ..~
يعطيك العافيه بيق بو
ماقصرت مشكورر اخوووووي
الله يجعله بميزان حسناتك يارب

 

__________________
يارب حقق لي امنياتي عاجلا وليس اجلا
mesho غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نهاية مهايط فهد المثابر استراحة الأعضاء 91 05-25-2011 08:08 PM
نهاية حلم جود الحزن قسم حزام المعده 11 11-03-2010 07:33 AM
نهاية العام الزعيم استراحة الأعضاء 2 12-17-2009 10:36 PM


الساعة الآن 01:22 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52