اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 664
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,016
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,830
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,078

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,508عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,934هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,548توتر
عدد الضغطات : 3,713
عدد الضغطات : 0

وجـــبــــة حــــلا

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-24-2010, 03:39 PM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

18 وجـــبــــة حــــلا



السلام عليكم ورحمة الله

اتمنى تكونوا بخير صحة وعافية

قبل اربعة اشهر بالضبط كتبت موضوعا عن اشتقت للغصة

http://rashagh.com/forum/t3548.html

وكان حينا الوزن 84 كيلو

اليوم ومنذ وقت ليس بالقصير انا اقف على وزن 80

يعني خلال اربعة اشهر نزلت 4 كيلو

اكملت سنة وسته اشهر ولم اصل الى المثلي قط Cant See Images

في موضوعي السابق كنت أوسوس بالنحافة المفرطة

اليوم أوسوس بعدم الوصول الى المثالي

واخشى ان تمر الايام وانا اراوح

واخشى ما اخشاه ان يزيد الوزن

واعود الى عهد لا اتمنى حتى تذكره

العملية ليست العصى السحرية

ولكني اخشى ان اندم على هذه الايام

لا رياضة منذ شهرين تقريبا

ولا نظام غذائي

ووجبة استحدثتها بين الوجبات

سميتها وجبة حلا

وفيها كل مالذ وطاب من انواع الحلويات

خصوصا اذا قمت من النوم

فاشعر بجوع شديد جدا ورغبة في الكل شي حالي وليس مالح

اجاهد النفس لكن ما زلت اتخبط

بصدق احتاج الى نصائحكم جميعا

وتوجيهاتكم




 

__________________

شاركونا في نادي مقتني الاوربتراك
http://www.rashagh.com/forum/t8546.html
دب منذ مبطي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-24-2010, 03:59 PM   #2
عضو فضي
 
الصورة الرمزية طلة القمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وجـــبــــة حــــلا

طبعا بحكم حداثي بالعمليه وانت ماشاء الله عليك اقدم مني

ما اقدر انصح او اوجهك المفروض العكسCant See Images

بس ماشاء الله عليك مابقي على المثالي غير كيلوات بسيطه مقارنه بالوزن السابق واللى نزلته عشان كذا شد على نفسك شوي

انت لو تفتكر شكلك قبل العمليه بيجيك قشعريره Cant See Images وبتترك شي اسمه حلا

انا اذا جلست على سفره وحطيت يدي على اكله ممنوعه افتكر على طول تعب العمليه والتعب النفسي اللى سببته لاهلي الله يخليهم لي اقوم اشيل يدي واروح لشي محرز

مداخله بسيطه ادري ما بتفيدك بس حبيت اعلق Cant See Images

يارب ياحي ياقيوم بحق اسمائك العليه وصفاتك الحسنه انه ما تكمل اربع شهور ثانيه غير وانت واصل للمثالي ومبسوط بالنتيجه اللى وصلت لها

 

__________________
ربي الهمنآ يقينا يجعلنا نؤمن بآن كلْ مـا نحلم بهـ' سيأتي يومآ"
طلة القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-24-2010, 04:00 PM   #3
عضو فضي
 
الصورة الرمزية طلة القمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وجـــبــــة حــــلا

تدري بعلم عليك الدكتور عدنان وهو يعرف يتفاهم معاك Cant See Images

 

__________________
ربي الهمنآ يقينا يجعلنا نؤمن بآن كلْ مـا نحلم بهـ' سيأتي يومآ"
طلة القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-24-2010, 04:12 PM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية LoOotus












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وجـــبــــة حــــلا

صحيح ما وصلت للمثالي بس الي نقصته يعتبر انجاز

من 145 كيلو ال 80 كيلو =65 كيلو بلا رجعه ان شاءالله

الله يبارك لك

وبالنسبه لل80 كوزن لرجل يعتبر جييد ..

 

LoOotus غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-24-2010, 05:23 PM   #5
المراقب العام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وجـــبــــة حــــلا

بالعكس انت وصلت لوزن مثالي ورائع

كل اللي عليكـ الان انكـ تحافظ عليه فقط

بالنسبه للحلا لا اعتقد ان هناكـ متكمم وصل لحالة الادمان اللي وصلت له انا سواء من حلويات او شوكلاته

او حتى شيبس

بس الحمد لله مراقب وزني بين كل فتره وفتره من يزووود كيلو او كيلوين على طول اقطع الحلا وينزلون باقل من اسبووووووووووووع

بالتووووفيق يالغلا

 

__________________

اوسمتي

fahad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-24-2010, 08:30 PM   #6
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية نسكافيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وجـــبــــة حــــلا

كل شي بأيدك..

شد حيلك هالشهرين... وانقص 6 كيلو.. وكفاايه...

وترا الوزن اللي انته فيه الحين لو تشيل منه وزن الترهلات بيطلع اقل.. اتوقع في حدود 72
وشيل وجبة الحلا اللي حطيتها في القائمه.. وامشي نصف ساعه يوميا.. الجو حلو ويساعد..


ربي يوفقك يااااااااااااارب وايسرلك امورك .. ويرزقك كل اللي تتمناااااااه..

آمين

 

__________________
نسكافيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-24-2010, 11:02 PM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وجـــبــــة حــــلا

الله يوصلك للوزن اللي تبيه من غير شر وبصحة وعافية

 

رهومــا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-25-2010, 10:48 AM   #8
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية افرجها يارب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وجـــبــــة حــــلا

بالعكس ماشاء الله وزن ممتاز الله يتم عليك ولا يضرك بس خذ بالك من الحلا والدهون والنشويات وتذكر دايم تعب العمليه والسمنه اللي قبلها فهي كفيله انك تخليك تصوووووووووووم باقي حياتك

 

افرجها يارب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-25-2010, 02:07 PM   #9
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وجـــبــــة حــــلا

الله يتمم عليك والفال باذن المولى للمبتغين ونزولك بنظري (( لاقوة الا بالله )) ممتاز -- الله يتمم عليك بالعافيه

 


اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-25-2010, 06:39 PM   #10
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وجـــبــــة حــــلا

قاتل الله الحلا Cant See Images
وضعي نفسك وضعك وانا متأكده وواثقه لو قطعنا هذي الوجبه بيتحرك وزننا بشكل جيد
بس الله يعطينا الأراده
انا مزاجي يتعكر لو ما أكلت شوكلاته Cant See Images

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:18 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52