اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 652
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,654
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,487
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,397

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,127عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,563هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,137توتر
عدد الضغطات : 2,273
عدد الضغطات : 0

بضيع نفسى

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-24-2010, 04:45 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 بضيع نفسى
0 معدتى وسعت ليه؟

افتراضي بضيع نفسى



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ازيكوا يا احلى جماعه

يارب تكونوا بصحه وعافيه

انا عندى موضوع او ممكن مشكله

انا اكلى زىىىىىىىىى الزفت سورى يعنى

اكلى مش واخده بالى منه ابدا ومش باكل اى اكل صحى يعنى باكل الى موجود وخلاص
ممكن بس اشرب كوبين حليب كل يوم عشان بشربه بالنسكافيه وانا مدمنة نسكافيه

لكن لا بيض ولا خضار وممكن لحم ودجاج بس بسيط

والباقى كله نقنقه وزبادى وترمس
اىىىىىىى كلام بجد

مش عرفه اعمل ايه

انا حاسه انى عيله صغيره ولازم حد ياكلنى لانى باكل اكل البيت وخلاص بستسهل

مؤخرا بقيت بحس بوهن وتعب وبمنع الاكل اكتر عشان اخس اكتر حاسه انى بقيت مدمنه بجد انى انزل وزنى
هو ده طبيعى؟؟؟؟؟؟؟؟

ده غير شعرى طبعا بيتهاوى ومش باخد زينك عشان ثبات الوزن

تعتقدوا اخد زنك ومش مهم يثبت شويه؟؟؟؟؟؟وكده كده هاخس؟؟؟؟

بصراحه مش عارفه اعمل ايه؟


عايزاكوا تشدوا ودنى شويه وتهزقونى شويتين عشان اخد بالى من نفسى؟

وتقولولى نظام غذائى لليوم بالكامل من الصحيان للنوم خاص بالشهر السادس للعمليه

وهل ممكن اوصل لوزن 70 كيلو بسهوله وفى وقت قد ايه؟؟؟؟؟؟؟

انا عارفه رغايه بس انا حاسه انى بضيع نفسى كده

وشكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

 

كورن فليكس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-24-2010, 08:33 AM   #2
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بضيع نفسى

هلا بك كورن

شوفي هذي مشكلتنا اما افراط او تفريط

لا يجب ان ننزل وزننا على حساب صحتنا

سمنة بصحة جيده نوعا ما ولا رشاقة على مرض وتعب ووهن

العاقل خصيم نفسة اذااستمريتي راح تندمين ولا راح ينفعك الندم بعدين

وش اللي يمنعك ما تأكلي اكل كويس وصحي بدل النقنقة اللي ما تنفع

حتى الحبوب الزنك والفايتامينات والله مهمه جدا جدا

صدقيني فكري جيدا والنزول بإذن الله سيحصل ان شاء الله تعالى وشكراً

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-24-2010, 01:27 PM   #3
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بضيع نفسى

أكلك السيء بينعكس عليك بعد فتره
وكله بينعكس وتلقين نتائجه في بشرتك وشعرك وصحة جسمك ونشاطه
نصيحه غيري نوعيات أكلك قبل ماتتعبين وتندمين

وهوس النحف شيء ذابحنا كلنا اتوقع Cant See Images

بس انتي لسى المفروض تنزلين وزنك يعين اللي عندك طبيعي مب هوس !
المفروض وزنك يكون 70 كيلو

بالتوفيق يارب واي سؤال لاتترددين

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-24-2010, 06:47 PM   #4
المراقب العام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بضيع نفسى

مرااااااااحب اختي سوء التغذية كلنا نعاني منه

اللي عليكـ تسوينه التزمي بفيتامينكـ اهم شي حبة سنتروم كل يوم او حبة كل 12 ساعه

وراح تلاقين نفسكـ أحسن باذن الله

بالتوفيق اختي ..

 

__________________

اوسمتي

fahad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-24-2010, 06:48 PM   #5
المراقب العام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بضيع نفسى

بالنسبه لثبات الوزن السنتروم ما اعتقد له علاقه

لاني ادف منه الليل وتالي النهار ومع ذلكـ انا راضي عن نزولي تمام الرضا

ولا اشوف انه اثر على نزول وزني اطلاقا

تحياتي ..

 

__________________

اوسمتي

fahad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-24-2010, 09:27 PM   #6
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية Tobaaz












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بضيع نفسى

مرحبا

احنا الي مسوين عملية اكلنا قليل جدا
لكن لما يكون الاكل القليل يتخلله بعض الكافية مثل النسكافية
فأن الجسم يفشل في امتصاص الحديد .. وبالتالي يصير معنا وهن وضعف لنقص الحديد في الجسم

انا من مدمني الكافين
يعني كنت اشرب الصباح امريكان كوفي وخلال النهار قهوة تركية
وفي الليل شاهي

لكن كون اكلي قليل فحرام اني ما استفيد من الحديد

فاول خطوات التصحيح بالنسبه لك
انسي لكافين
ادري صعب
لكن حاولي

انا اشوف ان هذي اهم خطوة لازم تسوينها
وبتتخلصين من الوهن بأذن الله

 

__________________
.. خلق الله لنا أذنين ولساناً واحداً ..
لنسمع أكثر مما نقول !
Tobaaz غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-25-2010, 04:11 AM   #7
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بضيع نفسى

Cant See ImagesCant See ImagesCant See Images
هاقتلك ياكورن..
اسمعي كلام الناس الكمل اللي فوقي..
هاقولك أيه بعد كلامهم؟؟

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-25-2010, 07:07 AM   #8
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية فل وكاذي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بضيع نفسى

هههههههههه
علي دمغها علي طول ياكلبز
انتبهي كورن مالناش غير صحتنا

 

__________________
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس اشف والدي فأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ..
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء لا كاشف له إلا أنت ..
إلهي ..
إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك و سترك الجميل أن تشفيه و تمده بالصحة و العافية ..
إلهي ..
لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك .. إنك على كل شيء قدير ..
فل وكاذي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الى نفسي مع التحية (صمود) استراحة الأعضاء 27 07-11-2015 07:31 PM
بكرة عمليتي ان شاء الله.. ( استودعتك الله نفسي الذي لا تضيع ودائعه ) شري قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 08-17-2014 04:41 PM
استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعه اليوم عمليتي دعاوتكم فلة جيسي قسم تكميم المعده ( السليف ) 29 05-14-2012 11:27 AM
(( أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه )) الوافي نفحات دينيه 16 11-10-2011 11:51 AM
عجآئب قول ( أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه ) !!!‎ توفي استراحة الأعضاء 5 08-10-2010 01:45 AM


الساعة الآن 02:35 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52