اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 651
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,632
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,472
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,363

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,109عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,547هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,122توتر
عدد الضغطات : 2,256
عدد الضغطات : 0

وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-03-2010, 05:57 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

So2al وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟



هاااااااااااااااااااااي انا شوق
مسويه العمليه من 5 شهور اول ماسويتها نقص وزني بشكل مرره كويس بس لي فتره من رمضان الى الحين وزني ثااااااااااااااابت وشعري طااااااااااااااااح وش الحل ؟؟؟
بلييييييييييز ساعدووني مع العلم باني عجااازه ولا اتحرك واكل الحين كل شي بس بكميات مرره صغيره مرررررررررره خايفه انو العمليه تفشل ولا انحفCant See Images



......shoq

 

shosho غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-03-2010, 07:36 AM   #2
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

اعتمدي على الخضار والفواكه
والبروتينات مثل الدجاج والسمك والبيض

وبعدي عن الدهون بأشكالها والسكريات بأشكالها

وقللي النشويات مرررره

وبيتحرك وزنك ان شاء الله



وجربي المشي دايم يكسر الثبات

وان شاء الله يتحرك وزنك وينزل بصحه وعافيه

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-03-2010, 10:15 AM   #3
المراقب العام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

هلا بكـ أختي

اعتقد ان الحل عندكـ

عليكـ بالمشي يوميا وخلي عنكـ العجز ههههه

وحاولي ترجعين للسوائل كم يوم وان شاء الله ينكسر الثبات

تحياتي ..

 

__________________

اوسمتي

fahad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-03-2010, 11:57 AM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية BigBo55












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

رأيي من رأي الدوبيه و فهـد ..

اذا انتي تاكلي اشياء مشبعه بالدهون او تكثرين من النشويات و الحلى .. فالنتيجه هي ثبات الوزن ..

و المشي يكسر الثبات .. عموما الحل عندك .. اذا تبغي النزول حاولي تتجنبي المذكور اعلاه و مارسي رياضة المشي بشكل دوري ..

الله يوفقك و يرزقك على قد نيتك ..


دمتي بخير ..~

 


اوسمتي

BigBo55 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-03-2010, 01:43 PM   #5
عضو فضي
 
الصورة الرمزية شوكلاته دايت












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟


ماقصرو اللي قبلي ..

انتي خلي بيومك
كاس حليب او لبن قليل الدسم
وصحن سلطه كبيييييييييييييييييير مره ماراح يضرك وخليك تاكلين منه ع مدار اليوم
والاكلات الثانيه خليها مفيده وصحيه

و سجلي بنادي لو تقدرين او التزمي بالمشي 5 مرات بالاسبوع ..

 

__________________

احبك ياتكميم والله احبك





اللهم سخٌر لي جنود الأرض وملائكة السماء وكل قلب وليتهُ امري
واكتب لي الخير حيث
ُ كان ثم ارضني به ..
شوكلاته دايت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-03-2010, 07:24 PM   #6
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية هاشميه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

نفس مشكلتي الله يعين والله سار وسواس بعقلي من الطفش ووقفة الوزن الله ينزله على خير وبصحه وعافيه

 

__________________




يارب يارب ياارب لاتحرمني هادا الشعور ولاتضيع تعبي وتعب اللي حولي
ياااارب انزل على خير وصحه
بالله قولوا امين

هاشميه=حفيدة خير البشر من بني هاشم من مكه<<عشان لااحد يسالني

هاشميه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-04-2010, 02:18 AM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

افتراضي رد: وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

thanxxxxxxxxxxxxxxxx all

 

shosho غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-04-2010, 02:21 AM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

افتراضي رد: وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

طيب والشعر ياناس شعري طاح كللللللللللله وربي صلعت كان علي شعر مرررررره خطير والحين ولا شعره جرب omga3 الي هي زيت كبد الحوت وجربت ادويه من GNC ولافيه فايده وش اسووووووووي شعري يفشل

 

shosho غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-04-2010, 03:39 AM   #9
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية BigBo55












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

^
^

انا اشوف البنات يستخدمون سترس تابس زنك للشعر ..

لكن على ما اعتقد هو يثبت الوزن ..

ليت فيه احد يأكد المعلومة هذي ..

 


اوسمتي

BigBo55 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-04-2010, 05:14 AM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

افتراضي رد: وزني ثااابت اكثر من 3 شهور وش الحل؟؟

يسلمووووووووووووووووووووو بس اذا بيثبت وزني لا اهم شي انحف واي احد مر بهالتجربه وطاح شعره بلييز يعطيني خبر لاني جد تعبت نفسيا وزني ثابت وشعري يطيح =(

 

shosho غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متكممين الدكتور محمد خريس اللي لهم اكثر من 6 شهور Daif قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 12-01-2014 12:42 PM
بسوي عملية تحوير معدة مصغر واريد رأي من جرب اكثر من 6 شهور ابو الرجال قسم تحوير المعده 6 05-07-2014 12:55 AM
غثيان مستمر بعد اكثر من خمس شهور من العملية lovelynoni قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 04-29-2013 02:29 AM


الساعة الآن 08:12 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52