اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 651
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,636
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,476
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,372

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,111عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,551هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,126توتر
عدد الضغطات : 2,258
عدد الضغطات : 0

يسعدلي مساءكم / وصباحكم

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-19-2010, 10:04 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 يسعدلي مساءكم / وصباحكم

32 يسعدلي مساءكم / وصباحكم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهCant See Images

انا جديده معكم بالمنتدى وودي اسأل اخواني عن نظامي اذا كان صح او غلط
انا مسويه العميله ماصارلي شهر بس بصراحه ما امشي واجد لاكثر مشاغل زوجي بعمله
وحاسه ان 10 كيلو شوي خلال هالمده
وانا اكلي الصبح ماي وحليب خالي الدسم ونسكافيه
والظهر شورب فطر ولبن خالي الدسم ومن بعدهااا كله ماي وعصير تفاح بدون عشاء
المفروض ابد بالمهروس بس انا مرتاحه كذا
انتم اشريكم تكفون افيدوني Cant See Images

 

مــــــــــــزوون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2010, 12:19 AM   #2
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: يسعدلي مساءكم / وصباحكم

وعليكم السلام والرحمه
حياك الله معنا ك عضوه و ك متكممه Cant See Images

بالنسبه لنزولك بالعكس حلو بس لو تحاولين تمشين بيكون أحلا
أمشي بوسط بيتك او شقتك وممكن تمشين في مكانك يعني تحركي مثل الهروله بس بمكانك

اما نسبة نزولك حلو والمعتاد من 9 الى 13 كيلو تقريبا
واحرصي على ان السكر يكون قليل بالسوائل او استبدليه بسكر دايت

Cant See Images

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2010, 12:23 AM   #3
عضو فضي
 
الصورة الرمزية ملح الحياة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: يسعدلي مساءكم / وصباحكم

حياك الله بيننا
وان شاء الله يفيدونك اللي مسوين نفس عمليتك

 

ملح الحياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2010, 01:22 AM   #4
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية nana











آخـر مواضيعي
 
0 شوق
0 غيبة حروف
0 اكذب..
0 انتهى..

افتراضي رد: يسعدلي مساءكم / وصباحكم

حياك الله بمنتداك وان شاء الله يفيدونك المتكممين

 

__________________
سيفتحُ الله باباً كنت تحسبهُ،،،من شِدّة اليأسِ لم يُخلق بمفتاح

اوسمتي

nana غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2010, 01:48 AM   #5
مزاحم الحسان











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: يسعدلي مساءكم / وصباحكم

هلابك اختي نزولك ممتاز

بس زودي عدد الوجبات عشان مايجيك خمول ودوخه وهبوط

وياليت تمشي وتكثري سوايل

 

  رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2010, 06:45 AM   #6
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية شموخ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: يسعدلي مساءكم / وصباحكم

الحمد لله على السلامه

 

__________________
شموخ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2010, 07:00 AM   #7
المراقب العام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: يسعدلي مساءكم / وصباحكم

نزولكـ لابأس

ونظامك جيد بس عليك بكثرة السوائل وحاولي تمشين ضروري

اما الوزن نااااااااااازل نااااااااااازل لاتشغلين بااااااااالكـ

 

__________________

اوسمتي

fahad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2010, 12:23 PM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 يسعدلي مساءكم / وصباحكم

افتراضي رد: يسعدلي مساءكم / وصباحكم

يالبى قلوبكم طمنتوني الله يطمن اقلوبكم
مشكورين على المرور بموضوعي

 

مــــــــــــزوون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-24-2010, 03:37 AM   #9
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: يسعدلي مساءكم / وصباحكم

نظامك جيد اختي بس لا تقربين للحلو وعليك بالمشي

 

lara غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-24-2010, 08:00 AM   #10
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية اموله












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: يسعدلي مساءكم / وصباحكم

هلافيك منورررره ياعيوني
والحمد الله ع سلامتك وفالك الرشاقه
نزولك حلووو انا مثلك لي شهر بس نزلت 12 كيلووو
ومثلك لس ماحاولت اكل مهرروس من الخوف بس انا امشي
40 دقيقه باليوم واحيان امشي مرتين بس ع السير الكهربائي
بس انا مرتاحه كذا عادي اهم شي اني مااترك نفسي لين اجووع


 

اموله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يسعدلي مساءكم 🍥 ♡NOD قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 12-06-2014 01:16 AM
يسعدلي جوكم يالمتكممات والمتكميم والرشيقات والهاندسميين 😄 مذكرات دبدوبه قصص وتجارب المتكممين 21 08-01-2014 02:48 AM


الساعة الآن 03:16 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52