اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 640
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,520
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,381
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,162

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,015عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,473هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,047توتر
عدد الضغطات : 2,179
عدد الضغطات : 0

فوائد النوم بالظلام ؟!

استراحة الأعضاء

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-02-2010, 07:28 PM   #1
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية المحارب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي فوائد النوم بالظلام ؟!



أهم نقطه هي الأخيرهـ Cant See Images

فـــائده النوم بالظلام سبحان الله
هل تعلم بان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
كما ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
و ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


و الفائدهـ الأهم بالنوم بالغرفه المظلمه /

تستر عيوبا لا يعلمها الإ ربكـ Cant See Images


 

المحارب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-02-2010, 09:46 PM   #2
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية شروق الأمل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فوائد النوم بالظلام ؟!

ساعة نوم في الليل تكفي عن 3 ساعات نوم في النهار


(من تجربه)

مشكوور محارب

 

شروق الأمل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-02-2010, 10:25 PM   #3
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية tota












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فوائد النوم بالظلام ؟!

مشكوووووور والله يعطيك العافيه المحارب

 

tota غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-02-2010, 11:33 PM   #4
مرتاحي
 
الصورة الرمزية مرتاح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فوائد النوم بالظلام ؟!

شكرا المحااارب




النوووم سلطان لو انك تسووووق السيارة

 

مرتاح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-03-2010, 12:38 AM   #5
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية nana











آخـر مواضيعي
 
0 شوق
0 غيبة حروف
0 اكذب..
0 انتهى..

افتراضي رد: فوائد النوم بالظلام ؟!

مشكووووووور محارب

 


اوسمتي

nana غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-03-2010, 09:05 AM   #6
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية الوافي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فوائد النوم بالظلام ؟!

Cant See Links

المحارب
مشكور على الموضوع

سبحان الله

الناس اجناس في
ناس ما تحب تنام بظلام على الرغم انه فيه فوائد
والله يعطيك العافيه على المعلومه

تقبل مروري

تحيتي





 

__________________
الوافي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قلة النوم !! thankyou قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 09-23-2016 06:42 AM
النوم والشاااي ؟ ابو سعود. قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 09-01-2016 02:04 AM
قصة .قبل النوم عزيزة نور نفحات دينيه 9 03-03-2016 01:44 AM
فائدة النوم بالظلام lara قسم الأسرة 22 07-10-2013 03:42 AM
النوم وما ادراكم ما النوم دب منذ مبطي قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 02-24-2011 02:13 PM


الساعة الآن 02:03 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52