اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 650
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,622
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,467
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,349

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,104عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,543هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,118توتر
عدد الضغطات : 2,251
عدد الضغطات : 0

عندك قوه وعزيمة واراده شاركنا

استراحة الأعضاء

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-20-2009, 01:10 AM   #1
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية الزعيم












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي عندك قوه وعزيمة واراده شاركنا



اخبار اعضائنا الكرام عساكم مرتحين
Cant See Images
هنا راح نبدا حماس جماعي ويمويات ضد البدانة وشرايكم

وشروط التحدي كما يلي :Cant See Images

1-المشي لمدة 30 دقيقة يوميا صباح ومساء او 60دقيفه صباح او مساء براحتكم((والي حاب يزود براحته))
2-كل واحد يختار رجيم الي يناسبه
3-كل واحد يكتب طوله ووزنه ،،’اختياري‘‘ .
4-كل واحد يكتب الهدف الي يطمح له يعني( الوزن والطول )


اي واحد عنده ملاحظه او اقتراح او استفسار يتفضل مشكورا


 

الزعيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-20-2009, 01:49 PM   #2
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندك قوه وعزيمة واراده شاركنا

يبدوا اني دخلت هنا غلط Cant See Images

هذا الموضوع خاص للدببه امثالك Cant See Images

اما الرشيق زيي يدور شيء يسمنه :D:D

ههههههههههههههههههههه

 


التعديل الأخير تم بواسطة المثابر ; 11-20-2009 الساعة 06:07 PM
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-20-2009, 02:40 PM   #3
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية الزعيم












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عندك قوه وعزيمة واراده شاركنا

طيب طيب يابوخالد نورك الشغل بعدين اخذ من الترهلات الي عندي ونركبهن بك
ونسمنك بكيماوي ونمنعك من دخول المنتدي ودور احد يحمسك غيرنا

 

الزعيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:08 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52