اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 657
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,057
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,900
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,952

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,528عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,966هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,522توتر
عدد الضغطات : 2,690
عدد الضغطات : 0

الوزن الثابت

استراحة الأعضاء

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-21-2010, 02:57 AM   #1
عضو جديد
 
الصورة الرمزية لاهب الذكرى












 

 

آخـر مواضيعي

So2al الوزن الثابت



السلام عليكم

انا مشكلتي وزني ثابت ما ينزل

سويت انواع الرجيم ماش وزني مو راضي ينزل

ياليت تفيدونا بالحل


 

__________________

لاهب الذكرى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2010, 03:13 AM   #2
عضو VIP












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن الثابت

هلا الغالي..

كم وزنك..شو طولك ..

شو الرياضة اللي تسويها..

بشكل عام ..لو انته سمين ..عليك بالرياضات الهوائية ..سيكل جري كروس ترينير وتمارين سويديه ..

ها بشكل عام ..

 

__________________
خذ الحكم من افواه الحكماء....

((التجربه أثبتت أن عمليات السمنه هي وسيلة مواصلات بتوصلنا بطريقه أسرع للوزن الطبيعي..

وينتهي عملها عند وصولنا..))
مخاوي شما غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2010, 03:58 AM   #3
المراقب العام












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن الثابت

اخوي لاهب موب معقول انه ماينزل

حتى لو كنت ماتاكل اكيد فيه عندك عاده غير صحيه بالاكل

ويمكن هي اللي مثبته الوزن عندك

بالتوفيق اخوي وان شاء الله يفيدونك اهل الدايت اكثر

 

__________________

اوسمتي

fahad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2010, 10:50 AM   #4
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية tota












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن الثابت

هلا بك اخوي
اذا انت مستمر على دايت يمكن تحتاج تكسره كم يوم وترجع ثاني مره
واذا ودك شاركنا بيومياتك
هنا
Cant See Links
وان شاء الله تستفيد

 

__________________
D 10 -42 KM - In progress
tota غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2010, 11:35 AM   #5
عضو جديد
 
الصورة الرمزية لاهب الذكرى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن الثابت

وزني 83 والطول 165

لازم وزني ينزل 20 كيلو عشان يتناسب مع الطوول

بالنسبه لكسر الرجيم دائما اكسر الرجيم نهاية كل اسبوع

مع ممارسه الرياضه لمدة لا تقل عن 45 دقيقه

بس احس الوزن ثابت

 

__________________

لاهب الذكرى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2010, 06:44 PM   #6
مرتاحي
 
الصورة الرمزية مرتاح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الوزن الثابت

ترا النزول الطبيعي 4 الى 5 كيلو بشهر

يعني لا تقلق وخليك برياضه والرجيم العادي لا تقسى برجيم مرررره

وقدامك العافيه يارب

 

مرتاح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نريد حل لمشكلة ثبات الوزن وهل الشاي الأخضر يثبت الوزن (جنون الليل) قسم تكميم المعده ( السليف ) 2 09-03-2015 01:04 PM
ثبات الوزن في الشهر الرابع او زيادة الوزن يحي حسن قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 03-04-2015 11:56 PM
عــبــودي بعد نزول الوزن تحت ال 100 وبعد استهبال الوزن عــــبــــودي قصص وتجارب المتكممين 42 10-05-2012 02:58 AM
عصير لكسر الوزن الثابت الزعيم قسم التغذية الصحيه 8 01-02-2012 04:09 AM
بشرى للجميع الآن أصبح بمقدروك أن تطبع مصحفا بجوالك أو تلفونك الثابت ( صورة ) عسيلة نفحات دينيه 5 06-10-2011 09:30 PM


الساعة الآن 11:28 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52