اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 678
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,898
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,802
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 7,559

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 6,147عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,501هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 6,124توتر
عدد الضغطات : 4,245
عدد الضغطات : 0

السؤال الي ما لقيت لة جواب

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-25-2020, 11:45 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Ssss السؤال الي ما لقيت لة جواب



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سؤال مهم جدا للمتكمم يجهلة الكثير وحتى الان مالقيت لة جواب

كم يحتاج المتكمم من :
1- كمية السعرات الحرارية ؟
2- كمية البروتين ؟
3- كمية الكارب ؟
4- كمية الدهون ؟

اتمنى أن أجد الجواب حتى أتمكن من حساب كميات ونوعيات الطعام المناسب

 


التعديل الأخير تم بواسطة بو اياد ; 08-25-2020 الساعة 11:47 AM
بو اياد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-28-2020, 06:51 PM   #2
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: السؤال الي ما لقيت لة جواب

احتياجه زي اي شخص طبيعي = مو السمين
وفي فرق بين احتياجه وبين اللي يقدر على تناوله وهنا الفارق اللي جعله يسوي التحكيم صار مايقدر ع اللي يسمنه ويضره ومايقدر ع اللي ينفعه برضو عشان كذا ياخذون مكملات غذائيه ولازم تكون الكميه اللي يقدر ع تناولها من السعرات يطغى فيها البروتين ع الكارب يعني صحي يكون ويقلل دهوون وسكريات لان معدته صارت اصغر فالكميه الصغيره اللي يقدر عليها يحاول تلبي احتياجه من البروتين مو من الكااارب

 

__________________



اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:25 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52