اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,795
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,619
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,606

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,215عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,642هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,206توتر
عدد الضغطات : 2,358
عدد الضغطات : 0

سؤال بخصوص زيادة الوزن بعد العملية والسعرات الحرارية

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-25-2019, 04:45 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي سؤال بخصوص زيادة الوزن بعد العملية والسعرات الحرارية



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تشرفت بالتسجيل معاكم وان شاء الله نفيد ونستفيد في هذا المنتدى المبارك..

سؤالي هو هل زيادة الوزن بعد التكميم بسبب توسع المعدة أم زيادة السعرات الحرارية
لإني انا محدد في اليوم بين 1600-1900 سعرة حرارية على حسب الوزن والطول من موقع وزارة الصحة..
العشاء او الغداء بين 250-500 سعرة وأشرب من ستاربكس موكا أو وايت موكا سعراتها بين 250-450 وأكل بسكويت مالح أو سادة بشكل يومي العبوة كاملة لكن طبعا بين 5-10 حبات وبعد نص ساعة او ساعة نفس الكمية ومادري اذا لها اضرار وترفع الوزن ام توسع المعدة هو الي يرفعه؟؟
وطبعا ملتزم بالماء والمشي
اتمنى الإفادة

 

Almutairy غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-01-2019, 11:40 PM   #2
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال بخصوص زيادة الوزن بعد العملية والسعرات الحرارية

اعتقد زيادة الوزن بعد التكميم بسبب اتباع اسلوب غذاء غير صحى
الى عرفتة من المعلومات الى جمعتها ان المعده بعد العملية تتوسع طبيعيا ولكن لا تعود لحجمها الاول ابدا يعنى اقصاها تكون مائتين وخمسون مللى
الا اذا كنت تتناول الصودا كالبيبسى او غيرها فهى توسع المعدة اكثر
حاول تواظب طول الاسبوع على الف سعر حرارى فقط فى اليوم وكل اسبوع خلى يوم واحد زود فية سعراتك لان طبيعة اجسامنها القابلة للسمنه تحتفظ بالدهون والسعرات اكثر من غيرها
طولت عليك ولكن حاولت اوصلك كل المعلومات الى حصلت عليها من البحث فى الموضوع
الخلاصة ابتعد عن السكريات والمياة الغازية وقلل سعراتك اليومية ستحافظ على رشاقتك وحجم المعده

 

Sara hedia غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:31 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52