اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 641
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,534
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,391
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,187

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,023عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,477هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,054توتر
عدد الضغطات : 2,188
عدد الضغطات : 0

متكممة جديدة ومحتارة وعندي مليون سؤال وتساؤل ساعدوني

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-03-2019, 10:06 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Ssss متكممة جديدة ومحتارة وعندي مليون سؤال وتساؤل ساعدوني



السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة اعضاء المنتدى الكرام

أنا عملت تكميم قبل شهر و 15 يوم تقريبا والحمد لله كل اموري تمام من الناحية الصحية ولله الحمد ولكن عندي اسئلة كثيييييير وجايبة العيد في امور كثير فارجوكم ساعدوني

نبدأ:
1- ما شاء الله تبارك الرحمن نزلت خلال الشهر الاول حوالي 12 كيلو وهذا شي ممتاز والحمدلله
2- خلال ال15 يوم نزلت 2 كيلو (وهنا تكمن المشكلةCant See Images) انا عملت تكميم عشان ينزل وزني بسرعة مو عشان انزل هذا الرقم في 15 يوم (لحد يقولي لو نزلتي بسرعة تترهلي اعرف بس برضو ما سويت تكميم عشان افحط في 2 كيلو في اسبوعينCant See ImagesCant See Images)

أنا حاليا مشكلتي:
1- ما اعرف ايش اكل بالضبط.
2- ايش الكمية وهذا اهم شيء.
3- ايش نوع التمارين المسموحة وايش الممنوعة.
4- كم كيلو يفترض انزل في الشهر الثاني والثالث وهكذا.
5- هل اخذ بودرة بروتين ولا.
6- ممكن اخذ يو في الشهر مثلا اكل قطعة حلى او شي من المنوعات.

نجي للمصايب اللي انا سويتها:
1- ما بعمل رياضة وحركتي قليلة جدا (استاهل كف ادريCant See ImagesCant See Images)
2- بأكل اي شي ممنوع مسوح اي شي يعني اكلت (شبس، فطاير، مقاليات، سكريات) اي شي يكون على السفرة عند اهلي اكل منه
3- شرب الموية قليل وهذا من قبل التكميم انا ما اشرب موية كويس وحاليا اكثر لاني ما اشرب غير الاء البارد ولما اشربه احس بالم في معدتي
4- احس معدتي كبيرة تستوعب اكل كثير انا حاليا اكل 5 الى 8 لقم واخصائية التغذية قالت لي 3 لقم او 4 كحد اقصى (هذا الحجم من اول ما بدأت اكل هروس وطري في الشهر الاول)

طيب نجي لمعلوماتي:
انا عمري 26 سنة الحمدلله ماعندي اي مشكلة صحية وزني يوم العملية 100 كيلو بعد العملية رحت لاخصائية تغذية بس اعطتني كتيب في معلومات عامة زادتني حيره على حيرتي ولما اتواصل معاها واتس اب تسحب عليا يومين ثلاث ايام بعدين ترد بكلمة او كلمتين وانتهى وطبعا جواب عام مايبرد القلب يعني مثلا وجبة الغذا كاتبة (قطعة لحم او دجاج او سمك مع ملعقتين خضار مطبوخة مع ملعقتين رز او مكرونة او خبز او بطاطس ) الكمية هذي كنت اكلها قبل التكميم عملت العملية عند دكتور عدنان صباحي فأفيدوني وساعدوني بخبرتكم اكون شاكرة


 


التعديل الأخير تم بواسطة hanoonoo ; 03-03-2019 الساعة 10:43 PM
hanoonoo غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-04-2019, 01:53 PM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة جديدة ومحتارة وعندي مليون سؤال وتساؤل ساعدوني

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
ما شاء الله عليك كلامك كثير
و عادي في البدايه يكون النزول سريع
بعدين يصير بطيء بس مو مره
بالمقارنه مع غير المتكممين يعتبر نزولك سريع
انا حاليا لي 8 اشهر من يوم سويت تكميم
و احس نزولي 2 كيلو باسبوعين يعتبر كثير Cant See Images
و عادي ممكن يوقف الوزن اسبوعين او ثلاث و يرجع ينزل
اهم شي انه يستمر بالنزول ما يزيد
انا كان وزني 102 و حاليا 67 Cant See Images

الحمد الله على سلامتك
و الله يحقق لك مرادك يا رب Cant See Images

 


التعديل الأخير تم بواسطة nala123 ; 03-04-2019 الساعة 01:57 PM
nala123 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-05-2019, 03:12 AM   #3
يد وحده ما تصفق
 
الصورة الرمزية Gmail












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة جديدة ومحتارة وعندي مليون سؤال وتساؤل ساعدوني

لا تفكري باي شي الا في سلامة المعدة بعد الجراحه لابد الالتزام بالنظام الغذائي
وثبات الوزن شي طبيعي زي ترمو متر بالجسم مسألة توازن وفي حال الثبات تتغير مقاسات الملابس

حطي في بطنك بطيخه صيفي ولا تشغلي بالك
اهم شي النظام الغذائي والماء

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-05-2019, 03:14 AM   #4
يد وحده ما تصفق
 
الصورة الرمزية Gmail












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة جديدة ومحتارة وعندي مليون سؤال وتساؤل ساعدوني

حاولي نزولك يكون بالمعقول لان نزولك جداً سريع
السبب : اعطاء الجلد فترة ومهله عشان يشد نفسه وتكوني بعيده عن الترهل المتعب نفسياً فيما بعد
تحياتي لك

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-22-2019, 05:35 PM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة جديدة ومحتارة وعندي مليون سؤال وتساؤل ساعدوني

سبب عدم نزولك تناول السكريات الي على السفرة والنشويات


للمعلومية اكل التمر والحلويات بعد التكميم يثبت الوزن

 

الولهان13 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:30 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52