اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 597
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 3,856
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 3,525
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 2,659

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى الصحي > قسم التغذية الصحيه
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,430عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 3,940هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,537توتر
عدد الضغطات : 1,733
عدد الضغطات : 0

استفسار عن حب دوار الشمس

قسم التغذية الصحيه

Like Tree1Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-28-2018, 10:48 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي استفسار عن حب دوار الشمس



كم الكميه المسموح بها وهل فعلا انه يوقف النزول ويسمن

 

د أحمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-29-2018, 10:35 AM   #2
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفسار عن حب دوار الشمس

معقول مافيه احد يعرف معلومه

 

د أحمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-29-2018, 03:23 PM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفسار عن حب دوار الشمس

شكله كل الي شافوا السؤال ما عندهم اجابه لسؤال

 

nala123 متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-08-2018, 03:55 PM   #4
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية cohipa












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفسار عن حب دوار الشمس

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د أحمد Cant See Links
كم الكميه المسموح بها وهل فعلا انه يوقف النزول ويسمن
ماكو اي اكل بالعالم يسمّن او ينحّف
اللي يسمن او ينحف هو مجمل السعرات الحرارية في نهاية اليوم
ففي حال حاجة الجسم في الراحه
basel metabolic rate
كان مثلا ١٧٠٠ سعره
وانت اكلت ٢٣٠٠ سعره
راح يزيد وزنك
في حال اكلت ١٧٠٠ بالضبط نفس كمية معدل الراحه هذا راح يثبت وزنك
في حال اكلت اقل راح يقل وزنك
--

فبتالي اكل الحب الشمسي ماكو مشكله لكن عليك تعرف احتياجك كم من السعرات

 

nala123 likes this.
__________________
cohipa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-11-2018, 07:27 AM   #5
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية ريم البوادي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفسار عن حب دوار الشمس

لا مايسمن ابداا وعن تجربه شخصيه لزوجي

ياكله بكثرره يوميااااا ع شان يسليه عن الدخان

ولكن ماسمنه ولا ثبت الوزن عاادي ماله اي تاثير

 

ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد

« وزني ثابت | - »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:07 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52