اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 2,757عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 3,281
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 1,374

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 2,833عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 3,458هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,131توتر
عدد الضغطات : 1,325
عدد الضغطات : 0

أبشركم اليوم وصلت للوزن المثالي .... السؤال ؟

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-13-2018, 10:08 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Newest أبشركم اليوم وصلت للوزن المثالي .... السؤال ؟



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البداية .. كل عام وأنتم بخير بمناسبة قرب حلول الشهر الفضيل أسأل الله ان يبلغنا وإياكم الشهر الفضيل في طاعة الله

الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات بعد ان كنت أعاني من السمنة والتخطيط لإجراء عملية تكميم المعدة

صرت بعدها أفكر متى سوف أقطع أول 10 كيلو وبعد ان وصلتها صرت احلم متى سوف أبدأ بشراء ألبسة صغيرة المقاس
حتى أشعر بأني بدأت بإنقاص وزني وبعد ان بدأ يتحقق صرت أحلم متى سوف أصل الى المثالي
بالأمس وزنت نفسي على ميزان إلكتروني دقيق فوجدته 80.3 كيلو غرام بعد ان كان 108.8
وهذا هو المثالي اي باقي 300 غرام فقط وهي نسبة بسيطة من السهل السيطرة عليها
بل وقد ذهبت الى محل للملابس فصرت اقيس الثياب حتى وصلت الى المقاص الصغير (small)
كل شيء تغير وبقي فقط وجهي لم ينخف بالشكل المطلوب بعد ولكن مع ممارسة الرياضة اظنه سوف ينحف ايضا
وبالمناسبة ما زلت حتى الان اخسر وزني بانتظام اي انني سوف اتجاوز حاجز الوزن المثالي نزولا
العملية اجريتها منذ 6 أشهر فقط وخسرت حتى الأن 28.3 كيلو غرام بالضبط
وقد اكتشفت شيئا للاستمرار بالنزول دون التوقف وقد كان بالصدفة

كنت انام باكرا كل يوم بحدود الساعة التاسعة مساء واصحو الساعة الرابعة والنصف فجرا
فاخرج لممارسة المشي لمدة 45 دقيقة او ساعة دون ان ادري وبقيت على هذا الحال شهرا كاملا فتفاجئت اني
نزلت كمية جيدة جدا فلما تحدثت مع مدرب متخصص في انقاص الوزن اخبرني ان عملية الاستقلاب وعمل الايض
تعمل اثناء النوم ليلا اي انه اذا نظمت نومك في الليل باكرا وصحوت باكرا جسمك اتوماتيكيا سوف يفقد الوزن
وشرب الماء طبعا

واليوم اشعر بفرح ورغبة لطيفة في ممارسة حياتي اليومة بسعادة عندما تجلس على كرسي وتضع قدما فوق الاخرى دون ان تتضايق والنظر الى جسدك في المرآة شعور بالرضا لا يضاهيه شعور والان ان شاءلله مكمل حتى اوصل الى 75 كيلو
وبعدها اعمل تثبيت وزن السؤال كيف يمكن عمل تثبيت الوزن وبماذا تنصحوني هل اثبت الوزن ام اترك نفسي كما هو
حتى يتوقف النزول لوحده ؟

وشكرا لكم


 

__________________
سعدي وحزمي والمهند والقنا ومقادر بلغت وحال حائلُ
ان الملوك مع الزمان كواكبٌ نجم يطالعنا ونجم آفلُ
والحزم كل الحزم الا يغفلوا ايروم تدبير البرية غافلُ؟!
ويقول قوم سعده لاعقله خير السعادة ماحماها العاقلُ
ملك الشكشوكة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:07 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52