اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 2,278عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 2,740
الدكتور طارق عطية
عدد الضغطات : 655رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 413

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 2,338عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 3,117هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 2,816توتر
عدد الضغطات : 1,041
عدد الضغطات : 0

توقف وبطىء النزول

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree2Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-04-2017, 06:05 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 توقف وبطىء النزول
0 عملية تكميم عند د. بدر

افتراضي توقف وبطىء النزول



السلام عليكم اخواني واخواتي المتكممين
عندي استفسار.. انا عملت تكميم واليوم كملت 4 أربع شهور ولحد الحبن نزل وزني بس 12 كيلو
وهالشي زاعجني بصراحة

 

مثابرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-05-2017, 12:17 AM   #2
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية ريم البوادي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: توقف وبطىء النزول

هلا عزيزتي ..

نزولج يعتبر قليل صج لكن صحي ميه بالميه ان شاء الله لان وزنج اقل من 100 وبهذا يكون نزول ببطئ ع شان مايصير فيج ترهلات

واضحه وقويه وجبت لج موضووع خاص ممكن يفيدج في خوفج هذا وانا متاكده انج راح تتخطي هذي المرحله لان كلنا مرينا فيها. فتره وتعدي باذن الرحمن ....


0
بعد عملية التكميم بعدة أشهر و عندما يكون الشخص المتكمم قد فقد في البدايه الكثير من الوزن .. ألا انه لم يصل للوزن المثالي ... البعض يصطدم بحائط يصعب عليه تخطييه أو تحطيمه ألا وهو - ثبات الوزن ... رغم التزامه بالنمط الغذائي ما بعد التكميم

سوف أحاول شرح السبب بشكل مبسط .

.. هذا ما نسميه الاصطدام بقمة نزول الوزن وعدم المقدره على خسارة المزيد !.... يعني في البدايه خسارة الوزن تكون سريعه و متزايده بعد التكميم مباشره الى أن تصل نقطه معينه ... و فجأة يتوقف الميزان فيه عن النزول.... وعادة ما تكون بين الشهر الرابع والسادس بعد التكميم ... في هذه اللحظه يشعر المتكمم بالرعب ... هل عمليتي صحيحه ؟

أن في جسم الأنسان يا سبحان الخالق ميزان لا مثيل له ... بحيث يحميه من أي أختلال خارجي أو داخلي ويقوم بالدفاع عنه و محاولة الحفاظ عليه بحيث يوازن الخلل و يعيد الميزان الى التعادل و الاسقرار ...

هذا الميزان يسمى الأستتباب

أذا عملية الأستباب في الجسم تحافظ على أستقرار الجسم من الداخل ردا على أي تغيير خارجي... و بالتالي عندما تقل كمية الأكل بشكل كبير بعد التكميم (عامل خارجي ) يجد الجسد نفسه أنه قد فقد الكثير من الوزن بفتره بسيطه .... و بالتالي يحاول الدفاع عن نفسه ... ويرد على نقص التغذيه بتقليل و تبطيئ عملية أستهلاك الطاقه و السعرات الحراريه ... وبذلك يعيد نفسه لحالة الأستتباب و الأستقرار ... أي أنه يحاول الحفاظ على الطاقه والسعرات الحراريه الموجوده لديه محاولا صيانة الخلل وهذا يؤدي الى ثبات الوزن وا ستقراره ... وهذه من أبداعات الخالق سبحانه وتعالى .. ولله في خلقه شؤون

عندها يصطدم المتكمم بالحائط ويتوقف الوزن عن الهبوط قبل أن يصل المتكمم للوزن المثالي بالرغم أنه ملتزم بالنمط الغذائي و تعليمات الطبيب و بالرغم أن عمليته صحيحه

لا تحزن عزيزي المتكمم ... سوف تتخطى وتحطم هذا الجدار .. ولكن كيف ؟

لتخطي هذه المرحله يجب أضافة (عامل خارجي ) أخر ... هذا العامل الخارجي بالعاده هو ممارسة الرياضه بكل بساطه ... و بذلك نزيد من أستهلاك الطاقه و نجبر الجسم على فقدان الطاقه الأساسيه و السعرات الحراريه التي يحاول الحفاظ عليها ... لكن ماذا لو كان الشخص أصلا يمارس الرياضه ؟ أذا كنت أصلا تمارس الرياضه خلال فترة ثبات الوزن فأنه و ببساطة عليك زيادة وتيرتها .. كل ما تريده هو التمشي قليلا قبل موعد النوم مثلا ... التقليل من أستعمال السياره .. و أستعمال الدرج بدل من المصعد .. وهكذا

و بمجرد زيادة وتيرة النشاطات الرياضيه و البسيطه والتي لم تكن كافيه لتخطي جدار ثبات الوزن فأن الوزن يعود للهبوط من جديد

حاولت بهذه المدونه أن اشرح بشكل مبسط و باختصار السؤال الذي يؤرق الكثيير من أعزائنا المتكمميين ... و أرجوا من الله التوفيق .


منقوول .... للدكتور طارق عطيّة
استشاري في الجراحة العامة وجراحة المنظار والسمنة

 

Faisal Sa likes this.
ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-06-2017, 12:50 AM   #3
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: توقف وبطىء النزول

محتاجين نعرف عندك مشاكل غده او تكيسات مبايض

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-28-2017, 02:09 AM   #4
يد وحده ما تصفق
 
الصورة الرمزية Gmail












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: توقف وبطىء النزول

دائما بطئ نزول يكون قريب جداً للوزن المثالي
وبطئ نزول من صالحك حتى تكون بعيد عن الترهل واعطى الجلد وقت يشد نفسه

انا تحكمت في نزول حتى اصبحت جداً بعيد عن الترهلات لانها مزعجه مستقبلاً

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-30-2017, 11:27 AM   #5
عضو فضي
 
الصورة الرمزية ماما البنات












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: توقف وبطىء النزول

الا مزعجة
مزعجة بشكل لا يمكن وصفه
لكن نعمل ايه، لكل شيء ثمن
الحمد لله ،
الله ييسر الظروف ونصلح ما يمكن إصلاحه
مثابرة لا تياسي ، ثابري دائما وستصيلين
انا بعد عشرة شهور وصلت للتسعين ووقفت لكني لست محبطة ولا يائسة ولا منزعجة وحتى لو انتهى الامر هنا فساكون سعيدة

 

ماما البنات متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-07-2018, 08:50 AM   #6
يد وحده ما تصفق
 
الصورة الرمزية Gmail












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: توقف وبطىء النزول

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماما البنات Cant See Links
الا مزعجة
مزعجة بشكل لا يمكن وصفه
لكن نعمل ايه، لكل شيء ثمن
الحمد لله ،
الله ييسر الظروف ونصلح ما يمكن إصلاحه
مثابرة لا تياسي ، ثابري دائما وستصيلين
انا بعد عشرة شهور وصلت للتسعين ووقفت لكني لست محبطة ولا يائسة ولا منزعجة وحتى لو انتهى الامر هنا فساكون سعيدة
وزن 90 خطوة اولى
اختاري الوقت المناسب للبدأ في الخطوة الثانية
بس عشرة كيلو حاولي فيها وحنا معاك

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-12-2018, 10:39 AM   #7
عضو فضي
 
الصورة الرمزية ماما البنات












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: توقف وبطىء النزول

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gmail Cant See Links
وزن 90 خطوة اولى
اختاري الوقت المناسب للبدأ في الخطوة الثانية
بس عشرة كيلو حاولي فيها وحنا معاك
مشكور اخي كثيرا، دعمكم في هذا المنتدى كان معايا سند طول الوقت
انا في الواقع مواصلة على نمط حياتي مع بعض اللخبطة من حين لاخر ،مثال عطل واجازات وخروجات تخليني الخبط شوية
واترك الرياضة
من اسبوعين نهاية الاجازات المدرسية وما الى ذلك يرجع النسق الى سالف عهده وتقل اللخبطة
فانا الان في ال88 تقريبا
ولو اني شايفة العشرة كيلو صعبة شوية لكني ماشية ومتوكلة على الله واشكر مساعدتكم ودعمكم

 

ماما البنات متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:05 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52