اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 596
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 3,699
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 3,325
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 2,370

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,307عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 3,833هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,449توتر
عدد الضغطات : 1,651
عدد الضغطات : 0

مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

استراحة الأعضاء

Like Tree8Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-28-2017, 02:30 PM   #1
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

35 مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة



اسعد الله اوقاتكم بالمسرات ورمضان مبارك عليكم

مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

كل ما عليك هو اختيار احد الاطباق الثلاث
واعداده بالمنزل وارسال صورة الطبق بالسناب
مع وضع عبارة ( مشوار_المثالي_خطوة)
على صورة الطبق بالشكل النهائي

المسابقة من 1 رمضان حتى 15 رمضان

أي يوم يناسبك ارسل الطبق دايركت لسناب رشاقة

الفائز سيكون عبر التصويت من الجمهور

الجوائز
جهاز آيفون
1000 ريال


Cant See Links


Cant See Links


Cant See Links


Cant See Links



سناب رشاقة
Cant See Links

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-28-2017, 02:34 PM   #2
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية ريم البوادي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

ماشاء الله خووش فكره ...
😍👏🏼👏🏼
يالله يارشيقين نبي اطبااق صحيه ولذيذه ومفيده👍🏻👍🏻

ومنو راح يفووز وياخذ الجاائزه 😍اكيد الملكات بدون منازع ملكات رشااقه والسنااب 😎

 

ليلاس likes this.
ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-29-2017, 07:29 PM   #3
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

مسابقه رووعه
وفكره جميله
بالتوفيق للجميع

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-30-2017, 12:15 PM   #4
مشرفة قسم تحوير المعدة
 
الصورة الرمزية قهوة الصباح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

مسابقة جميلة و فيها حماس و جوائزها حلوة
بالتوفيق للجميع

 


اوسمتي

قهوة الصباح متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-31-2017, 09:24 PM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 لماذا
0 المطبخ السعيد (مسابقه افكار واطباق)

افتراضي رد: مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

كل عام وانتم بخير
الفكرة حلوة وجديدة
اعطونا مكونات كل طبق

 


اوسمتي

السعيدة بقضاء الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-01-2017, 11:29 AM   #6
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

اتمنى لكم التوفيق جميعاً يلا شدو الهمه يا اعضاءنا

واعطو اختنا التفاصيل لكل طبق

ساعدوها اخواتي

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-01-2017, 12:46 PM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 لماذا
0 المطبخ السعيد (مسابقه افكار واطباق)

افتراضي رد: مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنيد شمر Cant See Links
اتمنى لكم التوفيق جميعاً يلا شدو الهمه يا اعضاءنا

واعطو اختنا التفاصيل لكل طبق

ساعدوها اخواتي
مشكور سعادة المدير
يلا اخواتي فين التفاصيل ما بقي وقت

 


اوسمتي

السعيدة بقضاء الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-01-2017, 09:05 PM   #8
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية ريم البوادي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

يعني مثلا اختي قطع صدور الدجاج كوساا جبن قليل الدسم قشطه قليلة الدسم

ملح صحي بهارات ع حسب الرغبه فلفل اسود بابريكا وتفنني بعدادها



الطبق الثااني سلطة صحيه منوعه

وهكذا🙈🙈

 

ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-01-2017, 10:38 PM   #9
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

فكرة جميلة ورائعة عنيد

شكراً لك ولكل من ساعدك فيها

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-02-2017, 03:55 AM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 لماذا
0 المطبخ السعيد (مسابقه افكار واطباق)

افتراضي رد: مسابقة أجمل طبق بسناب رشاقة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم البوادي Cant See Links
يعني مثلا اختي قطع صدور الدجاج كوساا جبن قليل الدسم قشطه قليلة الدسم

ملح صحي بهارات ع حسب الرغبه فلفل اسود بابريكا وتفنني بعدادها



الطبق الثااني سلطة صحيه منوعه

وهكذا🙈🙈
مشكورة حبيبتي فهمت عليكم انتم تريدون نفس الفكرة يعني

 


اوسمتي

السعيدة بقضاء الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسابقة منتدى رشاقة على السناب شات LAZURDE استراحة الأعضاء 7 02-24-2016 12:19 AM
مسابقة شيف رشاقة 1434 هـ مفاهيم الخجل استراحة الأعضاء 513 08-17-2013 05:24 AM
مسابقة أجمل طبق رمضاني Dr.KeeF قسم التغذية الصحيه 34 08-12-2010 11:04 AM


الساعة الآن 03:28 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52