اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 676
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,535
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,385
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,872

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,878عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,276هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,883توتر
عدد الضغطات : 4,019
عدد الضغطات : 0

غدًا خطوتي الأولى .

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree8Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-01-2017, 01:51 PM   #1
عضو جديد
 
الصورة الرمزية .Dream












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 غدًا خطوتي الأولى .

32 غدًا خطوتي الأولى .



السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..

تحية طيبة لرواد هذه الصفحات وجميع أعضائها ...

سنوات طويلة مرت وبين تلك السنوات واليوم خسرت الكثير من نفسي و ازددت وزنًا .. عايشت أزمة كبيرة امتدت لثلاث سنوات حين أصاب الخبيث أعز الناس .. كنت أهرب من ألمي وكل ماحولي بالطعام ، ضعيفة وهشة أمام نفسي ..صلبة قوية أمام الجميع... وكانت المحصلة أنني ازداد وزنًا و خسارتي من داخلي تتعاظم .

حاولت مكافحة تلك السمنة بطرق عدة وكنت جادة جدًا في شأنها .. من أنظمة غذائية إلى أخصائيين التغذية وحتى الالتزام اليومي بالنادي والرياضة رغم الارهاق الجسدي والنفسي مابين العمل وضغوطات الحياة وثبات في الوزن أو نزول بطيء جدًا يولد الخيبة فأعود مرة أخرى لنقطة البداية....
.
.
طرأت لي فكرة التكميم مصادفة وبعد بحث مطول وجدت في صفحاتكم هنا العون الكبير.. قرأت تجارب الكثير منكم
و استزدت من استفسارات الجميع ... وتكونت لدي قناعة كاملة بأن التكميم هو أفضل الحلول بعد متابعة طويلة للأخ الفاضل أبو صالح ...

.
قبل أن أحدد موعدي الأول مع الطبيب كنت قد ألممت بجيمع تفاصيل العملية وكونت لنفسي حصيلة جيدة جدًا حولها لأثق بأن قراري هو القرار الصائب..
وضعت أمام عيني جميع الصعوبات التي قد أواجهها وكذلك سلبيات مابعد العملية من اكتئاب محتمل وترهلات بالجسم وتساقط بالشعر ...وكل ماهو محتمل
وضعت لكل تلك الأمور بعض الحلول المقترحة التي قد تساعد في حل المشكلات أو تقلل من تفاقمها كحد أدنى في حال واجهتني لاسمح الله ...
.
زرت الجراح الخلوق د.بندر البلادي وخرجت من عيادته وكلي ثقة بسلامة قراري مع ارتياحي التام لشخصه الكريم
لم أطرح كثيرًا من الأسئلة كنت اكتفي بالإبتسامة حيث أن جميع ما سمعته منه كان بمثابة التكرار لما عرفته من خلال صفحات رشاقة..
أذكر بأنني كنت أتحدث هاتفيًا مع منسقة الدكتور لأحدد موعد العملية قبل أن أصل للسيارة ..
.
.
وما بين ذلك الاتصال وحتى اليوم أستطيع القول أنني ولله الحمد على كامل الاستعداد للعملية ولما بعدها بحول الله وقوته ...
شاهدت أمام عيني نماذج لحالات تكميم ناجحة ولكن للأسف في معظمها عانى أصحابها من الترهلات " وهو هاجسي الأول"
بعضهم حاول التعايش معها "في الظل " وبعضهم الآخر اختار :مقص الجراح .. وهو الشيء الذي لا أريده ضمن خياراتي.
فاجتهدت في وضع خطتي لما بعد العملية و وفرت جميع متطلباتي والتي كانت توصياتكم هنا خير معين لي حتى في اختيار أفضل أنواع البروتين على سبيل المثال ، لم أشاء أن أترك شيء غير مكتمل لما بعد ذلك حتى لاتضعف همتي في ظروف لا أعلم ما سيمر بي من خلالها ...

غدًا صباحًا هو الموعد المحدد ..
وبعدها بأيام سأستعد للعودة لعملي وحياتي الطبيعية مع أخذ الحيطة ..

كتبت موضوعي هذا لأجد منكم الدعم إخوتي..

هل أنا على صواب باختياري العودة مبكرًا لعملي دون أخذ إجازة مطولة ؟؟
لا أرغب بالركون للكسل ومراقبة حالتي الصحية أو أن أكون عرضة للإكتئاب قد يلهيني بعض العمل وينسيني بعض العوارض.

هل من نصيحة توجهونها لي ..؟

هل أنا أبالغ في استعدادي لرحلة التكميم ؟

بالغ شكري وتقديري لكم في كل ماتقدمونه من دعم وتثقيف لشريحة كبيرة من المجتمع
بارك الله لكم في صحتكم و حياتكم و وقتكم وأنعم عليكم بوافر الخير ..

إشملوني بدعواتكم .


 

__________________
.Dream it
.Wish it
.Do it
.Dream غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-01-2017, 08:46 PM   #2
عضو فضي
 
الصورة الرمزية ماما البنات












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غدًا خطوتي الأولى .

مرحبا بك اختي وتهاني لك بهذا القرار الهام
هو قرار في محله
وكل استعداتك ايضا في محلها
اما بالنسبة لمدة العطلة فلا اشاطرك الراي
لابد من الراحة لفترة كافية بعد العملية
صحيح ان النقاهة وسرعة الشفاء والقدرة على استعادة النسق الطبيعي للحياة يختلف من شخص لاخر لكن الراحة ضرورية
انا عن نفسي اخذت اجازة اسبوعين
بالتوفيق ان شاء الله

 

ماما البنات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-01-2017, 10:59 PM   #3
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غدًا خطوتي الأولى .

قرار العملية واستعداداك لها هو أهم نقطة لصالحك
لذلك سيسهل عليك أمورك كثيرة بعد التكميم باذن الله
ونتمنى لك التوفيق وأن نراك قريباً بصحة وسلامة

قرار العمل يعتمد على نوع العمل الذي تؤديه
لذلك اذا كان العمل غير مجهد لا شك الامر ابسط
من الخوف والتخوف من المضاعفات المتوقعه ..ولكن
يجب أن يكون العودة بعد اسبوعين او على الاقل 10 ايام
حتى تكون الجروح قد التأمت جيداً مع اخذ الحيطة من
التعرض للالتهابات أو أي ضغط على البطن ..

مع أني ارى التماثل للراحه افضل من الخروج للعمل
مع الاستمرار بالمشي والحركه وموضوع الاكتئاب هو
ليس فرضاً على المتكمم بل هو حالات شاذة وشخصية ..

أنا بقيت 25 يوم لم اخرج من البيت الا للمستوصف لتغيير
على الجروح فقط ولم اعاود العمل الا بعد شهرين ..

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-02-2017, 12:36 AM   #4
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غدًا خطوتي الأولى .

اولا : اهنيك على اختيار قرار العمليه

اختيار صائب باذن الله

واهنيك ايضا على اختيار الطبيب بندر البلادي اختيار موفق


اقتباس:
هل أنا على صواب باختياري العودة مبكرًا لعملي دون أخذ إجازة مطولة ؟؟
على حسب نوعية العمل
اقل من اسبوعين نوعا ما صعب شوي
وبامكانك التغلب على مخاوفك من الكسل والاكتئاب بالمشي بالاماكن العامه كالحدائق والاسواق او التسجيل في نادي للمشي فقط


اقتباس:
هل من نصيحة توجهونها لي ..؟
عادتا النصيحه اللي اوجهها للمقبلين على العمليه القراءه والاطلاع عن كل مايخص العمليه وانا على مايبدو لي من اسلوبك
انك ماشاء الله ملمة وعندك معلومات كافيه عن العمليه
نصيحتي حاولى تلتزمين باتعليمات العمليه ونصائح الطبيب
والتعامل مع العمليه انها عامل مساعد للوصول للرشاقه لان الاعتماد الاول والاخير في نجاح العمليه على الشخص نفسه ومدى التزامه باتعليمات العمليه ونصائح الطبيب والغذاء الصحي والرياضه

اقتباس:
هل أنا أبالغ في استعدادي لرحلة التكميم ؟
بالعكس ماشاء الله عليك
الاستعاد المسبق امر مطلوب ويترتب عليه النجاح دائما
خاصه في قرار مثل التكميم
لان التعرف على المتاعب اللي ترافق بداية رحلة التكميم يسهل عليك التغلب عليها بالتهيئه النفسيه لها

اقتباس:
إشملوني بدعواتكم
الله ييسر ويسهل امرك يارب ووفقك الله في بدايه خطوتك الاولى
رحله الالفين ميل تبدأ بخطوه
استودعناك الله

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-02-2017, 01:12 PM   #5
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غدًا خطوتي الأولى .

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .

اختي حلم ... حقق الله احلامك .
والله يشفي مرضاكم ومرضى المسلمين ... والله اذا احب عبد ابتلاه .

التثقيف بالعملية سر من اسرار نجاحها ... وهذا اللي لمسته من كتابتك ما شاء الله عليك .
والاخوة ما قصروا بردودهم لكن احب اعلق واذكرك بجزئية مهمة خصوصا بعد التكميم واستشفيتها من كلامك هذا :

اقتباس:
كنت أهرب من ألمي وكل ماحولي بالطعام ، ضعيفة وهشة أمام نفسي ..صلبة قوية أمام الجميع... وكانت المحصلة أنني ازداد وزنًا و خسارتي من داخلي تتعاظم .
العملية جسر عبور للرشاقة ... توصلك لقريب من الوزن المثالي ... لكن ما تضمن لك رشاقة ابدية .
الهروب للاكل حتى بعد التكميم بيزيد لك الوزن .. بغض النظر عن سبب الهروب .
فلا تتوقعي انك مهما اكلتي ما راح يزيد وزنك ... وفيه حالات زاد وزنها بسبب عدم فهمهم للعملية وانها عامل مساعد فقط ... والآن يفكروا بعمليات اخرى .

اقتباس:
شاهدت أمام عيني نماذج لحالات تكميم ناجحة ولكن للأسف في معظمها عانى أصحابها من الترهلات " وهو هاجسي الأول"
بعضهم حاول التعايش معها "في الظل " وبعضهم الآخر اختار :مقص الجراح .. وهو الشيء الذي لا أريده ضمن خياراتي.
ابحثي عن المشاكل الصحية للسمنة ( وهي كثيرة ) ... وابحثي عن المشاكل الصحية للترهل ( لا يوجد )
واتفق انه شيئ نفسي خصوصا للنساء ... والحكم عليه صعب لانه يختلف من شخص لآخر حسب العمر ونوع الجلد والجنس واللون ... الخ ، لكن مع الالتزام بالرياضة والاكل الصحي سيكون اقل ضرر .


.Dream it
.Wish it
Do it .
Cant See ImagesCant See ImagesCant See ImagesCant See Images
دعواتي لك بالتوفيق ... وعقبال تبشرينا بسلامتك .

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-03-2017, 07:59 AM   #6
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غدًا خطوتي الأولى .

اوتكلي ع الله ي أختي ..

انا كنت مثلك خايف والحمد لله مر علي الحين ما يقارب الشهرين ونزلت ولله الحمد فوق ال20 كيلو .. الكل صار يشوفوني يقولي ما شاء الله عليك نحفان ومتغير ..

صراحة احساس جميل ..

بخصو الراحة لازم أقل شي أقل شي 3 اسابيع ..

انا ماني موظف وتعبت اول اسبوعين ولكن بعد مرور شهر تقريبا كله يصير حكآية ومن الماضي

اتوكلي ع الله وتراها سهله ..

وقدامك العافية مقدماً

 

عبدالله1414 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غدًا عمليتي إسراء قصص وتجارب المتكممين 6 10-10-2016 07:01 AM
بداية يوليو كانت خطوتي الاولى في تحقيق الرشاقة (أزلت الحزام وعملت سليف) لبيك ياربي قسم العمليات المحولة 14 06-16-2014 04:12 PM
ينفع ولا لا !! الأسبوعين الأولي Lampeetoo قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 10-29-2012 01:53 AM
ابشركم خطيت خطوتي .. دبدوبة اهلها قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه 12 12-22-2011 02:41 AM


الساعة الآن 12:58 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52