اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 675
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,533
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,384
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,868

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,877عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,275هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,883توتر
عدد الضغطات : 4,019
عدد الضغطات : 0

انقدوني رجع وزني

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree1Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-25-2017, 01:52 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي انقدوني رجع وزني



السلام عليكم ورحمه اله وبركاته
مشكلتي اكيد كثير يعانوا منها او مرو فيها واحتاج ارشادكم
قبل ثلاث سنوات ونصف عملت عمليه التكميم ونزلت 25 كيلو وعاد وزني برجوع الان تقريبا 12 كيلو
مشكلتي قبل العمليه ماكل حلى الان مهم عندي الحلى وهو اكبر مشكله
حتقولي عرفتي مشكلتك امتنعي عن الحلى حاولت لكن ماقدرت ادمان اذا ماكلت اتعب
هل في نوع من الشكولاته او اي نوع اكله من الحلى مايتخن
غير اني اكل كل ساعتين لكن بكميات قليله -- --- لو احد مر بحالتي وزاد وزنه يقولي الطريقه للرجوع او عنده الحل يدلني
وجزاكم الله خير مالي غيركم

 

ناناعمة نانا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-25-2017, 05:36 PM   #2
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انقدوني رجع وزني

هلا بك اختي فيه الشكولاته السمراء جداً لذيذة وقليلة السعرات الحرارية

ومن كلامك بخصوص اكلك الحلى المشكلة نفسيه

اما انك تحبي الظهور عند صحباتك واهلك انك تحبي الحلى ويتدرج ذلك في عدم الثقة بالنفس مو لازم اكون عشان اكون من مبدأ حب الظهور

احنا ما قلنا اي شي ممنوع بس كل شي باعتدال

نبسطها لك الحلى مره بالاسبوع حلى دايت او شوكلاته دايت

تقبلي نقدي وصراحتي

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-25-2017, 09:00 PM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انقدوني رجع وزني

اما انك تحبي الظهور عند صحباتك واهلك انك تحبي الحلى ويتدرج ذلك في عدم الثقة بالنفس مو لازم اكون عشان اكون من مبدأ حب الظهور
Cant See ImagesCant See ImagesCant See Images


لا والله ان احرص ماكل قدام احد بسبب الكل متابعني ليش زاد وزنك وانتقادات لو شافوني اكل حلى بلراحه كان تعبت اكثر

 

ناناعمة نانا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-25-2017, 09:40 PM   #4
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انقدوني رجع وزني

التكميم وسيلة اوصلتك للهدف وانتهت
الان الامر بيدك والعمل يقع عليك وبنفسك
حياة بدون توازن غذائي ونشاط بدني أكيد
نتيجتها زيادة بالوزن خاصة اذا اقترنت بالحلا
مهم الانسان يعتدل في غذائه ويختار النوع الصحي
انتباهك لنفسك شي جيد باقي العمل على التغيير ..
مشكلتنا كمتكممين نتجه للاكل الاسهل حتى وانا كان حلا
نصيحة لك ابتعدي عن الحلا وكافحي رغبتك ببديل صحي
من الغير مقبول تعبنا للرشاقة نضيعه بسهوله ..
موفقه خير وان شاء الله نسمع اخبار زينه

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-25-2017, 09:41 PM   #5
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انقدوني رجع وزني

من الان بداية قوية
واحنا متابعين معاك خطوه خطوه

عطينا تفاصيل اكثر بخصوص البرامج الغذائية البرامج الرياضية

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2017, 02:16 AM   #6
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انقدوني رجع وزني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gmail Cant See Links
هلا بك اختي فيه الشكولاته السمراء جداً لذيذة وقليلة السعرات الحرارية

ومن كلامك بخصوص اكلك الحلى المشكلة نفسيه

اما انك تحبي الظهور عند صحباتك واهلك انك تحبي الحلى ويتدرج ذلك في عدم الثقة بالنفس مو لازم اكون عشان اكون من مبدأ حب الظهور

احنا ما قلنا اي شي ممنوع بس كل شي باعتدال

نبسطها لك الحلى مره بالاسبوع حلى دايت او شوكلاته دايت

تقبلي نقدي وصراحتي

اسف على قساوة الرد من كلامك قاعد ارسم شخصيتك
من جد شي يزعل 91 وتكميم ورجوع 12 كيلو
تقبلي تحياتي

 


التعديل الأخير تم بواسطة Gmail ; 02-26-2017 الساعة 02:17 AM
Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2017, 02:25 PM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انقدوني رجع وزني

جزكم الله خير على ردودكم واهتمامكم
ان مشتركه في النادي --- رياضه في الماء -- اكوا
علشان عندي خشونه في الركبه
وان شاء الله اقاوم ويرجع ينزل وزنيCant See Images

 

ناناعمة نانا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2017, 09:02 PM   #8
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انقدوني رجع وزني

الرياضة 30‎%‎ اهم شي التغذية بنسبة 70‎%‎
مع الرياضة تنفتح نفسيتك للاكل
مهم جداً تنظيم التغذية لديك

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2017, 09:06 PM   #9
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انقدوني رجع وزني

اتمنى لكي الوصول للوزن اللي في بالك

Cant See Links

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-27-2017, 02:15 PM   #10
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انقدوني رجع وزني

الحلويات ادمان

احرصي ع البروتين و الفيتامين و انتي رح تشعري بالفرق و بالتحسن

و بأنك مو هبطانه و محتاجه حلا

يعني مويه و بروتين و فيتامين

عشان تتقوي و بالنسبة للحلا ما اظن فيه حلا يمتن و حلا لأ

كله يمتن

 

__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السلام عليكم اخواني بعد 4سنوات من عملية التكميم زاد وزني ورديت الي وزني السابق النمساوووي قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 06-11-2017 02:20 AM
انقدوني بسرعه ضوء الروحه قسم جراحات التجميل 20 08-04-2015 10:10 AM
ابغى اثبت وزني ...مازال وزني يواصل النزول ابو الرجال قسم تحوير المعده 12 07-20-2015 09:00 PM
وزني مو كبير مره هل ينفع اسوي عمليه اواي شي ينقص وزني؟ دبدوبه الرياض قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه 9 12-25-2010 02:10 PM


الساعة الآن 12:33 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52