اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 620
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,232
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 3,852
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,480

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,774عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,235هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,804توتر
عدد الضغطات : 1,950
عدد الضغطات : 0

اللي عامل ميني باس بتمنى انو يدخل ويفيدني

قسم تحوير المعده

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-03-2017, 12:03 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Icon350 اللي عامل ميني باس بتمنى انو يدخل ويفيدني



السلام عليكم ..
بدي اسألكم انا هلأ صارلي 7 ايام عاملة الميني باي باس هل طبيعي يكون فيه ألم الى الآن معي وهل طبيعي انه احس بالجوع بالنسبة للرياضة الى الآن عم امشي داخل البيت فقط بدي اسألكم متى بقدر العب على جهاز المشي .. ياريت اللي عمل نفس عمليتي يحكيلي تفاصيل الشهر الاول كيف مشي معه وبشو حس وقتها ومتى بلش رياضة وبعد الشهر قدر انه ياكل وبأي كمية ياريت تعطوني جواب شافي يخليني ارتاح شوي وشكرا احلى منتدى ..

 

Fadia غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-03-2017, 09:01 PM   #2
مشرفة قسم تحوير المعدة
 
الصورة الرمزية قهوة الصباح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اللي عامل ميني باس بتمنى انو يدخل ويفيدني

عليكم السلام اهلا فيكي فاديا
كيفك اليوم يا رشيقة المستقبل
طمنينني عنك
بالنسبة للألم يحتاج بعض الوقت حتى يزول تماما بس سؤالي لك هل هو نفسه او يزداد ؟
لانه الطبيعي انه كل يوم تكوني أخف ألم و أحسن من يلي قبله ..

الاحساس بالجوع طبيعي حاولي تتغلبي عليه بشرب الماء
هو جوع كاذب مو حقيقي اشربي ماء او مشورب دافئ
ولا تفكري بالاكل ابدا و ابتعدي عن عائلتك هم ياكلون و لا تشمي روائح الاكل يلي تحبيها حاليا


بالنسبة للرياضة الافضل و الاسلم لكي اتباع مايلي

من اول يوم الى شهر >>>> مشي بزيادة السرعات بالتدريج
بعد الشهر >>> سباحة مع زيادة المشي
بعد الشهرين >>> سير ودراجة وايروبيك
بعد 3 شهور>>> تمارين سويدي وبدون اجهاد المعدة
بعد 4 شهور>>>>كل الرياضات مسموحة

 


اوسمتي

قهوة الصباح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-04-2017, 11:03 AM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اللي عامل ميني باس بتمنى انو يدخل ويفيدني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قهوة الصباح Cant See Links
عليكم السلام اهلا فيكي فاديا
كيفك اليوم يا رشيقة المستقبل
طمنينني عنك
بالنسبة للألم يحتاج بعض الوقت حتى يزول تماما بس سؤالي لك هل هو نفسه او يزداد ؟
لانه الطبيعي انه كل يوم تكوني أخف ألم و أحسن من يلي قبله ..

الاحساس بالجوع طبيعي حاولي تتغلبي عليه بشرب الماء
هو جوع كاذب مو حقيقي اشربي ماء او مشورب دافئ
ولا تفكري بالاكل ابدا و ابتعدي عن عائلتك هم ياكلون و لا تشمي روائح الاكل يلي تحبيها حاليا


بالنسبة للرياضة الافضل و الاسلم لكي اتباع مايلي

من اول يوم الى شهر >>>> مشي بزيادة السرعات بالتدريج
بعد الشهر >>> سباحة مع زيادة المشي
بعد الشهرين >>> سير ودراجة وايروبيك
بعد 3 شهور>>> تمارين سويدي وبدون اجهاد المعدة
بعد 4 شهور>>>>كل الرياضات مسموحة
حبيبتي قهوة الصباح يسعد قلبك هلأ انا ماقلتلك انو فيه جرح عملية طولي عند المعدة طبعا لهلأ مابعرف ليش فاتحين جرح عشان هيك الألم عم بزيد وحاساه متورم شوي عنده بالنسبة لفتحات المنظار لا قليل جدا الألم وبالنسبة للرياضة ممكن تختلف لانه فاتح جرح طولي مقياس اصبع تقريبا ولا عادي امشي عالبرنامج هاد تاع الرياضة

 

Fadia غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2017, 09:37 AM   #4
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اللي عامل ميني باس بتمنى انو يدخل ويفيدني

الحمد لله على السلامة

وقهوة ما قصرت

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-06-2017, 04:55 PM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اللي عامل ميني باس بتمنى انو يدخل ويفيدني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المثابر Cant See Links
الحمد لله على السلامة

وقهوة ما قصرت
الله يسلمك اخي

 

Fadia غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بليز الي عنده خبرة يدخل ويفيدني دبدوبة البنات قسم تحوير المعده 1 01-31-2014 01:22 AM
لكل اللي مسوي عند الدكتور محمد خريس بالاردن اتمنى يدخل ويفيدني بنفسجية قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 08-15-2013 04:01 AM
بالله فزعتكم ... اللي نزل وزنه برياضة يدخل .... واللي بدون رياضة برضه يدخل ... الكل يشارك المتفائل أبو عبد الله قسم تكميم المعده ( السليف ) 48 06-14-2013 02:42 AM
من عامل عمليتة عند د/ عدنان صباحي يدخل ضروري خاطري انحف قسم تكميم المعده ( السليف ) 3 09-15-2012 06:11 PM
الكل يدخل ويفيدني يااعضاء احلى منتدى شموخ وطن قسم الحميات والريجيم 6 09-10-2012 06:04 PM


الساعة الآن 05:35 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52