اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 2,119عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 2,626
الدكتور طارق عطية
عدد الضغطات : 418رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 243

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 2,222عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 3,045هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 2,759توتر
عدد الضغطات : 986
عدد الضغطات : 0

ابغى نظام غذائي

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree3Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-15-2016, 01:11 AM   #1
يد وحده ما تصفق
 
الصورة الرمزية Gmail












 

 

آخـر مواضيعي

Exll10 ابغى نظام غذائي



ابغى نظام غذائي انزل فيهم ستة كيلو اكتسبتها بسبب اهمالي

راح اوقف الحلا وشبسات والبيبسي بسم الله نبدأ

لاتنسوني بالبرنامج ربي يحفظكم

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-21-2016, 12:59 AM   #2
يد وحده ما تصفق
 
الصورة الرمزية Gmail












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ابغى نظام غذائي

مجرد اهتمام بنوعية الاكل نزول كيلو ونص

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-21-2016, 09:09 PM   #3
عضو مشارك











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ابغى نظام غذائي

ماشاء الله حلو الانتباه
بس حسب التعريف مكتوب وزنك 90 هذا صحيح؟

 

Gmail likes this.
khaled for ever غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-22-2016, 11:42 PM   #4
يد وحده ما تصفق
 
الصورة الرمزية Gmail












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ابغى نظام غذائي

يب انا لا ابحث عن المثاليه بجسم هزيل
عشرة كيلو تعطي حيويه ونظره للشخص

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-23-2016, 10:19 PM   #5
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ابغى نظام غذائي

اخي نظم وجباتك وابتعد عن المأكولات اللي سعراتها عاليه وانتظم على الرياضه

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-24-2016, 05:54 PM   #6
عضو مشارك











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ابغى نظام غذائي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gmail Cant See Links
يب انا لا ابحث عن المثاليه بجسم هزيل
عشرة كيلو تعطي حيويه ونظره للشخص
ال بي ام اي عندك 34.3 يعني سمنة من الدرجة الاولى على الاكثر تكون في السبعينات اعذرني بس ايش استفدت من العملية اذا لساتك سمين

 

Gmail likes this.
khaled for ever غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-25-2016, 09:45 PM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ابغى نظام غذائي

ببسي؟!!!!!!!!!!
عز الله اذا بتقضيها شبسات وببسي...كنك يابو زيد ماغزيت.
مجرد تركك للممنوعات حتلقى وزنك ينقص

 

Gmail likes this.
ريميه:) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-26-2016, 07:59 AM   #8
يد وحده ما تصفق
 
الصورة الرمزية Gmail












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ابغى نظام غذائي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة khaled for ever Cant See Links
ال بي ام اي عندك 34.3 يعني سمنة من الدرجة الاولى على الاكثر تكون في السبعينات اعذرني بس ايش استفدت من العملية اذا لساتك سمين
في السبيعينات يعتبر هوس في وجهة نظري
حسب تقييم المدرب الخاص بي لابد ان يكون الوزن 83 كيلو

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-26-2016, 08:03 AM   #9
يد وحده ما تصفق
 
الصورة الرمزية Gmail












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ابغى نظام غذائي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريميه:) Cant See Links
ببسي؟!!!!!!!!!!
عز الله اذا بتقضيها شبسات وببسي...كنك يابو زيد ماغزيت.
مجرد تركك للممنوعات حتلقى وزنك ينقص
صح كلامك عشرة كيلو وقريب من المثالي تكون اصعب مراحل النزول

بطلت الشبسات والغازيات اهم حاجة عدم النوم بعد الاكل

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-27-2016, 10:49 PM   #10
عضو مشارك











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ابغى نظام غذائي

ذحين عدلت معلومات الطول فعلا كلامك صحيح كلامي اول كان بسبب انك حاط الطول 165 لكن لو طولك 180 فهذا معناه ان وزنك من 90 الى الثمانين ممتاز بالعكس في السبيعنات يعتبر هزالة اتمنى لك الصحة والعافية والرشاقة طول عمرك ودمت بخير

 

khaled for ever غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام غذائي اميره 23 قسم الحميات والريجيم 2 10-14-2017 12:02 PM
مساعدة في نظام غذائي Waleedh قصص وتجارب الحميات والريجيم 1 02-01-2017 02:13 PM
نظام غذائي معتدل Essam قسم الحميات والريجيم 10 09-07-2015 06:59 PM


الساعة الآن 04:08 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52