اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 676
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,548
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,392
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,890

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,882عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,278هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,886توتر
عدد الضغطات : 4,022
عدد الضغطات : 0

الحقوني وزني في ازدياد ??

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree6Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-06-2016, 03:15 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 الحقوني وزني في ازدياد ??

4 الحقوني وزني في ازدياد ??



سلام وعليكم ورحمه الله وبركاته
اخواني جزاكم الله خير ابغا منكم افادة بحكم خبرة بعضكم الكبيرة
انا مسوي تكميم لي الحين سنتين كامله آكلي اختلف عن السابق كثير
بعد السنة الاول بديت الخبط بالأكل صرت اكل اي شي بدون انتظام بالغذاء الصحي الحين احس آكلي زاد الان اقدر اخلص شؤرما صاروخ كامله وهذا أتوقع انه توسع المعده وهذا الي ماكنت أبيه عموما كان وزني قبل العملية162
وصلت بالوزن الي 82
والآن وصلت الي وزن 86
احس ملابسي ضاقت علي
فعلا تقصير مني ولكن الشكوي لله
عموما يوم قررت اني انتظم بالأكل والرياضة قبل شهر من الان لعبت كوره وطحت وسببت لي تمزق بالعضلات وقطع الرباط الصليبي
وانا. الله العظيم ماقدر اثني رجولي وفي نفس الوقت ماودي ارجع بوزني الي مثل ماكنت ودي انزل وزني وأخفف وش اسوي وش الطريقة الي التزم بها بحكم اني م اقدر العب رياضة هل نظام السوائل رح يخليني أخفف وزن ودهون ولاماينفع ابيكم تفيوني في كل شي
بارك الله فيكم ووفقنا وياكم الله لما يحب ويرضي

 

كنت سمينآ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-06-2016, 06:25 AM   #2
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحقوني وزني في ازدياد ??

اول شي الحمدلله على سلامتك وقدر الله وما شاء فعل
هون على نفسك وأنت لا زلت في معدل الوزن الطبيعي لك
مقياس الاكل هذا لانك تمارس نشاط بدني كبير ولكن يبدو لي
انك غير منتظم في وجباتك وتقسيمها باليوم وهذا يجعلك تاخذ
وجبه وحده كبيره وتعتقد ان حجم المعدة توسع كثير ..
لا شك المعدة تتوسع بعد مرور اكثر من سنه ولكن بمعدل بسيط

المهم لا تقلق كثيراً بمقدورك تنظيم وجباتك الصحيه وليس سوائل فقط
لان جسمك راح يضعف وتضعف عظلاتك وانت عظلاتك لا تزال قوية لذا
استفد منها بالمشي الخفيف كل يوم وضع رباط ضاغط لركبتك واستمر
حتى تسوي عملية رباط بالمستقبل المهم لا توقف ولا يكون شي عائق
قدامك وانت للمرة الثانية بمعدل زيادة طبيعية تستطيع فقدانها بسهوله ..

فالك الصحه والعافية وما تشوف شر وانا اخوك

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-06-2016, 10:30 PM   #3
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية cohipa












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحقوني وزني في ازدياد ??

ازدياد الوزن دليل على ان الحالة الصحية سليمه ( الحمدلله والله يديم عليك الصحة والعافيه )

كيف عرفت ان حالتك سليمه !؟
ج / لإن المشاكل التي تنتج عن التكميم او التي تنتج عن اهمال المتكمم او كما قال الدكتور عايض القرني " اذا لم يتم توفير ٣ مراحل للمريض فالعملية فاشله وهي مرحلة التهيء والتجهيز ما قبل العملية و مرحلة تنفيذ العملية على ايدي طاقم ناجح و مرحلة المتابعه ما بعد العملية مع طاقم متابع جيد ، اذا لم تتوفر احدى المراحل هذه فالعملية ستفشل بنسبة كبيرة .

كون وزنك يزيد فهذه اشارة إلى انك لا تعاني من ( ارتجاع في المريء ) او من ( عدم شهية ) او من ( عدم الجوع )
فهذه ايجابية لا تهمل نفسك وحاول تعيش دائماً على ال٣ مراحل اللي تكلم عنها الدكتور عايض القرني

اما بخصوص الزيادة ( صحيح ان الكم قد اصبح اقل ) ولكن يجدر الذكر بأن ( بعض نوعيات الاكل تسبب السمنة وان كانت كميتها صغيرة ) مثل زبدة الفول السوداني ( ملعقتين فيها ٢٠٠ سعرة ) كذلك النوتيلا والمشروبات الغازية والخ ...

عليك انك تستبدلهم وتعرف حاجة جسمك كم من السعرات وتاخذ اقل من حاجة جسمك مع الاخذ بعين الاعتبار ( اخذ كمية بروتين كافيه للوقاية من الضمور العضلي وكذلك لتقوية العضلات ، وكذلك اخذ كمية كافيه من الكاربوهيدرات لتعزيز الطاقة في الجسم ، واخذ كمية صغيرة من الدهون وقدرها ٢٠٪ وذلك ليؤدي جسمك وظائفة المهمه )

ما تشوف شر بخصوص اصابة الرباط الصليبي ( علها خيرة ) لكن اخطأت انك تلعب بعد االعملية مباشرة
لإنك قبل سمين وانت بعد التكميم تخسر عضل في البداية وعضلك يصير اضعف من قبل ، مفروض في خلال هالمرحلة تلعب تمارين مقاومة لتقوية العضل
انت سويت العكس ولعبت كرة قدم
لكن ما عليه يالغالي قدر الله وما شاء فعل

 

__________________
cohipa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-07-2016, 04:06 AM   #4
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحقوني وزني في ازدياد ??

هذي الدكتورة تقول

انه مافي شي اسمه معدة تصغر او تكبر

فيه معدة مرنه اكثر من غيرها و ممكن تتمدد بالاكل

[youtube]https://

 

__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-07-2016, 04:09 AM   #5
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحقوني وزني في ازدياد ??

املأ معدتك بشوربة الخضار قبل الاكل

و حاول تنتبه للسعرات

و تقوي عضلاتك

 

__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-07-2016, 06:52 AM   #6
عضو مشارك











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحقوني وزني في ازدياد ??

شكرا على الرابط

 


التعديل الأخير تم بواسطة khaled for ever ; 11-07-2016 الساعة 06:54 AM
khaled for ever غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-07-2016, 01:46 PM   #7
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحقوني وزني في ازدياد ??

ماتشوف شر سلامتك

بالنسبه لزياده كميه الاكل وراده

عشان كذا احنا دايم ناكد ان العمليه عامل مساعد فقط

وباذن الله تطمن وزنك اذا اتبعت نظام غذائي صحي وسليم ماراح يزيد

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحقونى بعد شهر وزنى رجع يزيد متكمم مصرى قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 01-20-2015 11:57 AM
الحقوني وزني ثابت من شهر سليمان غصن البان قسم تحوير المعده 10 12-16-2014 11:08 AM
الحقوني وزني زايد !!!!!!!!!!!!! pipeero قسم الحميات والريجيم 9 06-04-2012 04:52 AM
وزنى زاد الحقونى ويش الحل .... ام دان دون قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 12-29-2011 06:36 PM
وزني مو كبير مره هل ينفع اسوي عمليه اواي شي ينقص وزني؟ دبدوبه الرياض قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه 9 12-25-2010 02:10 PM


الساعة الآن 06:00 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52