اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 675
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,528
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,381
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,863

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,874عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,271هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,881توتر
عدد الضغطات : 4,017
عدد الضغطات : 0

جوع شديد و مستمر طوال اليوم

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree1Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-26-2016, 02:41 AM   #1
عضو جديد
 
الصورة الرمزية just like FX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي جوع شديد و مستمر طوال اليوم



السلام عليكم


عندي مشكلة من 3 أو 4 أسابيع


الجوع الشديد. ..مبهدلني ..

حتى لو أكلت يمر وقت و ارجع الجوع

زاد وزني 2 كج في أسبوعين ..😓😓

قرأت في بعض المواقع أن سبب الجوع اني وقفت ال protein pump inhibitors. ....

راح ابدا أخذ نكسيوم من الآن ... بس أي أحد يعرف طرق لتخفيض الوزن قبل لا معدتي تتوسع😩😩

انا ليا تقريبا 9 أشهر ..نزلت 30كج

الله يستر

 

للولوة likes this.
just like FX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2016, 03:08 AM   #2
عضو جديد
 
الصورة الرمزية نسناس












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 عزلة |~*
0 التكميم في الهند ساعدوني؟!

افتراضي رد: جوع شديد و مستمر طوال اليوم

الله يكون فالعونCant See Images
ماعندي خبره ان شالله يفيدونك الاعضاء اللي مروا
نفس تجربتك

ماحبيت اطلع بدون مارد��

 

نسناس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2016, 10:37 AM   #3
عضو مشارك











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: جوع شديد و مستمر طوال اليوم

عندي.نفس الحالة من الجوع المستمر ولي سنتين بعد العملية اعتمد في اكلك على الاكل الصحي المفيد وان شاء الله راح تشوفي نزول في الوزن

 

khaled for ever غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2016, 10:47 AM   #4
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: جوع شديد و مستمر طوال اليوم

حبيبتي العمليه هدفها الاول والاخير تغيير عادات خاطئه

حاولى تبتعدين عن كل ماهو ممنوع يزيد الوزن وتلتزمي بالنظام الغذائي للمتكممين والرياضه

اللي تحسين فيه اسمه جوع انفعالي

الجوع الانفعالي

حاولي برضو تكثرين مويه لان المويه تعطي احساس بالشبع

وباذن الله المتكممين يفيدونك اكثر

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2016, 03:52 PM   #5
يــارب حـقـق لـي آمنـياتي
 
الصورة الرمزية انا جنات












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: جوع شديد و مستمر طوال اليوم

صراحه انا متحوره لكن بقلك شيء
الجوع الشديد يكون لھہَ عدة اسباب
اولها اهمال وجبة الإفطار بنظري تعتبر وجبة اساسيه لابد منها
اختاري الاصناف اللي تشبعك لاطول فتره ممكنه مثل البيض المسلوق ، رومي مدخن
جبنه قليلة الدسم
ابعدي عن الكورن فليكس لأنہُ يَعطيّكۡ احساس مؤقت بالشبع وبعدها ترجعي لااحساس الجوع
بين الافطار والغدا اخذي سناك فواكة او خضروات
في وجبة الغدا ركزي ع البروتين ، لحم ، دجاج ، اسماك ،المتوفر
+ الخضروات
البروتين يَعطيّكۡ احساس عالي بإمتلاء المعده
اشربي سوائل كثير ، اوقات العطش يترجم ع انه جوع
وتحركي قدر المستطاع عشان تشغلي نفسك عن التفكير بالأكل

 

__________________
انا جنات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2016, 03:54 PM   #6
يــارب حـقـق لـي آمنـياتي
 
الصورة الرمزية انا جنات












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: جوع شديد و مستمر طوال اليوم

فِيهہْ طريقه جدآ رآإئعـہ لنزول الوزن انا اتبعها حاليآ
الصيام العكسي اكتبي بالنت طريقة الصيام العكسي بتحصليها سهله جدآ
ورائعه بنزول الوزن

 

__________________
انا جنات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2016, 04:08 PM   #7
عضو جديد
 
الصورة الرمزية just like FX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: جوع شديد و مستمر طوال اليوم

شكرا ع الردود


راح اجرب كل اللي قلتوا ...

الفطور��

صراحة اكلنا كلوا نشويات و قليل خضار أو بروتين

أحاول أعدل منو


بس السناك الكثير ما تزيد الوزن
العادة يكون شاهي أو كوفي فواكه شبس كيك فشار����

هاذي نوعيات السناك اللي أكلتها في الشهر الماضي

الصيام العكسي راح اجربوا

 

just like FX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2016, 04:32 PM   #8
يــارب حـقـق لـي آمنـياتي
 
الصورة الرمزية انا جنات












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: جوع شديد و مستمر طوال اليوم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة just like fx Cant See Links
شكرا ع الردود


راح اجرب كل اللي قلتوا ...

الفطور��

صراحة اكلنا كلوا نشويات و قليل خضار أو بروتين

أحاول أعدل منو


بس السناك الكثير ما تزيد الوزن
العادة يكون شاهي أو كوفي فواكه شبس كيك فشار����

هاذي نوعيات السناك اللي أكلتها في الشهر الماضي

الصيام العكسي راح اجربوا
سناك شبسي و كيك انا كذا ابكي ��
ليہِ ليہِ حرام عليك طيب الفشار اذا بدون زيت يمشي حاله
لكن الكيك والشبسي وش وضعه !!!؟
ع فكره الحلى يرفع نسبه احساسك بالجوع ويخليك تاكلي اكثر
انتبهي آللّہ يسعدك

 

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة انا جنات ; 10-26-2016 الساعة 04:33 PM
انا جنات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2016, 05:13 PM   #9
V.I.P
 
الصورة الرمزية للولوة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: جوع شديد و مستمر طوال اليوم

وعليكم السلام والرحمه

عزيزتي طبيعي الجوع
لان المتكمم معدته صغيره ماياخذ كميه مناسبه من الاكل في الوجبه الواحده .. لازم نقسمها على فترات

عشان كذا احرصي تكون وجباتك الرئيسيه موجوده ويتخللها وجبات سناك

لا تحرمي حالك متى ما حسيتي بجوع كلي .. بس المهم تعرفي ايش تاكلي
شوربات
عصيرات فرش
سلطه فواكه او خضروات وبدعي فيها
الفشار صحي بس المهم يكون بدون نكهات وبنقطه زيت
كثري شرب المويه تضربي عصفورين بحجر تزيدي شربك للمويه ومعروف تساعد على النزول وتحدي من شهيتك

النيكسيوم تاخذيه اذا تحسي بحموضه بمعدتك غير كذا ماتحتاجيه

قدامك العافيه

 


اوسمتي

للولوة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2016, 06:42 PM   #10
يــارب حـقـق لـي آمنـياتي
 
الصورة الرمزية انا جنات












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: جوع شديد و مستمر طوال اليوم

توي أنتبِہّ انه دكتورك / طاهر يونس
آللّہ يسعده هوا اللي سوالي العمليه
طيب اختي بنفس القسم فِيهہْ دكتوره / سميه سليمان للتغذيه ممتازه
وراح تفيدك كثير صراحه واعيه جدا وتعطيك النظام اللي يمشي مع حالتك
الصحيه والنفسيه يعني اذا شي مو متقبلته تستبدله بشي اخر
انصحك بزيارتها

 

__________________
انا جنات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صعوبة في الاكل هل سأظل هكذا طوال حياتي (جنون الليل) قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 02-14-2015 12:11 PM
غثيان مستمر وفقدان شهية تام hxzz قسم تحوير المعده 68 09-09-2014 03:10 PM
ألم مستمر مع ظهور نتوء وسط البطن عمانية قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 08-16-2014 09:42 PM
رجيم نوع الجسـم (خطة غذاء طوال العمر) نسيم الأمل قسم الحميات والريجيم 26 05-07-2013 12:24 PM
زواج الرجل من امرأة سمينة يضمن له السعادة طوال حياته(معقول!!!!) الوافي قسم الأسرة 20 10-14-2011 02:35 AM


الساعة الآن 04:24 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52