اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 675
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,528
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,381
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,863

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,874عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,271هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,881توتر
عدد الضغطات : 4,017
عدد الضغطات : 0

كملت شهرين من التكميم بس نزولي ...

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree4Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-07-2016, 01:35 AM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية هيونة












 

 

آخـر مواضيعي

Question كملت شهرين من التكميم بس نزولي ...




....✿




السلام عليكم ..
كيفكم ..

كملت شهرين من التكميم ..
ولا امشي وبس اكل حلويات ..
كان وزني 134
الان وزني 115 كغم ..
الكل يقول لي نزولك بطئي جداً Cant See Images
مفروض تنحفين اكثر ومدري ايش Cant See Images
الله يخليكم قولوا لي نزولي بطئي او طبيعي ؟؟

.
.
.

 

للولوة likes this.
__________________
هيونة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-07-2016, 03:24 AM   #2
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كملت شهرين من التكميم بس نزولي ...

انا اشوفه حلو في خلال شهرين
بس لازم حبيبتي تغيرين من عاداتك الغذائيه الخطأ وتلتزمين بالمشي بها الفتره لان السنه الاولى هي الذهبيه ولازم تستغلينها في نزول الوزن

 

عنيد شمر likes this.
__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-07-2016, 09:50 PM   #3
V.I.P
 
الصورة الرمزية للولوة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كملت شهرين من التكميم بس نزولي ...

وعليكم السلام والرحمه
هيونه يا هيونه

عزيزتي اول نزول ابدا مافيه مجهود ذاتي
الان انتي فرحانه انك جالسه تنزلي وبالمقابل في حلويات تتاكل

بس بعدها راح يبدا يكون النزول باراده منك وقتها راح تعبي اذا استمريتي على هذا النظام

الـ 19 كيلو الي نزلتيها سهل جدا ووارد ارتدادها بعد فتره اذا استمريتي
اول سته اشهر يكون النزول اسرع الى السنه بعدها يبطئ في .. ولازم تستغلي هذي الفتره افضل استغلال

كلنا عملنا العمليه عشان نخسر وزننا ونكسب صحتنا
تغيري اسلوب حياتك كله
توقفي حلويات ومقالي وسعرات حراريه
تستبدليها باكل مفيد وصحي

ابداي رياضه على خفيف عشان تشدي جسمك ويكون النزول على جسم مرتب

هذا الرابط راح يفيدك بحساب نزولك المتوقع اذا بداتي بالتغير

Cant See Links

 

عنيد شمر likes this.

اوسمتي

للولوة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-08-2016, 01:44 PM   #4
رشاقة كوم












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كملت شهرين من التكميم بس نزولي ...

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة للولوة Cant See Links
وعليكم السلام والرحمه
هيونه يا هيونه

عزيزتي اول نزول ابدا مافيه مجهود ذاتي
الان انتي فرحانه انك جالسه تنزلي وبالمقابل في حلويات تتاكل

بس بعدها راح يبدا يكون النزول باراده منك وقتها راح تعبي اذا استمريتي على هذا النظام

الـ 19 كيلو الي نزلتيها سهل جدا ووارد ارتدادها بعد فتره اذا استمريتي
اول سته اشهر يكون النزول اسرع الى السنه بعدها يبطئ في .. ولازم تستغلي هذي الفتره افضل استغلال

كلنا عملنا العمليه عشان نخسر وزننا ونكسب صحتنا
تغيري اسلوب حياتك كله
توقفي حلويات ومقالي وسعرات حراريه
تستبدليها باكل مفيد وصحي

ابداي رياضه على خفيف عشان تشدي جسمك ويكون النزول على جسم مرتب

هذا الرابط راح يفيدك بحساب نزولك المتوقع اذا بداتي بالتغير

Cant See Links
فعلا كلام سليم .. اللحين الجسم ينزل من نفسه حتى لو كان بشكل بطيء
لكن رح يجي وقت تعتمدي فيه ع نفسك ومع هالنظام وهالعادات رح تتعبين
ف حاولي تبتعدين عن الحلويات قدر الامكان لانها تزيد الوزن حتى لو ماكلتي غيرها
السكر مصيببه .. والله ينحفك بصحه وعافيه

 

رشاقه كوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-08-2016, 08:57 PM   #5
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كملت شهرين من التكميم بس نزولي ...

اذا لم يكن هناك تغيير عادات ومفاهيم خاطئة
حتى النزول البطيء راح تتمنينه يوم من الايام
غلط انك بعد كل هالتعب بالعملية ترجعي لوضعك
الان انتي بداية الطريق حددي موقفك من الان
لكي توصلي للمسار الصحيح والوزن المطلوب

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-10-2016, 11:22 PM   #6
KeEp CaLm & LeT's MoVe oN
 
الصورة الرمزية justmove












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كملت شهرين من التكميم بس نزولي ...

نزولك حلو

بس اذا استمريتي في الحلويات و المقالي وووو راح ترديهن اضعاف

العملية مو الحل الحل بافكارنا و تغيير اسلوب حياتنا للافضل و الاصح

انتي الحين لسة بأول الطريق استغلي هالشهور الذهبية الاولى

بعدين راح تتندمين و تقولين يا ريت استغليتها لانو النزول بيكون افضل من الشهور التانيات

 

__________________

اوسمتي

justmove غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحمد لله كملت شهرين من العمليه ابو محمد التميمي قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 04-15-2014 05:50 AM
نزولي في اول شهر بعد التكميم صدمه ولد المدينة قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 02-06-2014 12:01 AM
أكملت شهرين من التكميم تعالو شوفو نزولى مروه قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 01-04-2014 01:48 AM
نزولي خلال شهرين roro قسم تكميم المعده ( السليف ) 28 02-01-2013 04:59 PM
اليوم كملت شهرين كانت العملية بتاريخ 2012/4/7 دب جداً قسم تكميم المعده ( السليف ) 28 09-20-2012 09:48 AM


الساعة الآن 04:32 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52