اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 634
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,400
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,259
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,840

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,912عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,372هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,961توتر
عدد الضغطات : 2,084
عدد الضغطات : 0

من التكميم الى التحوير !؟ ارائكم

قسم تحوير المعده

Like Tree3Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-23-2016, 08:19 PM   #1
الحمد الله على كل حال












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي من التكميم الى التحوير !؟ ارائكم



السلام عليكم

انا متكممه من قرابه ال 3سنوات، الحمد الله بالوزن المثالي من سنتين تقريبا .. على فكره اتكممت بوزن ال 80 بعد ما انقلب الحزام عندي .
المهم اتكممت وكانت عمليه ناجحه لكن قبل شهرين ولدت صارت زياده عن وزني المثالي السابق قريب ال 8 كيلو ( طبعا بعد شهر ونص من الالتزام نزلت 3 كيلو) حتى اني مارضعت دغري رجعت للرياضه والاكل الصحي ونزلت 3 كيلو ب 6 اسابيع ومازلت مستمره لكن نزولي بطيئ
الان انا بشكل عام مش مرتاحه على التكميم لأَنِّي اجوع بسرعه جدا وممكن اني اكل سنوديشه شاورما عادي او قريب اني أكملها بعد 10 د من التوقف هل شي مو عادي .

اللن بفكر بالتحوير الكامل او المصغر
شغله وحده بس الان انا 73 وطويل 166 اذا عملت التحرير هل جسمي رخ يتحمل !!! لأَنِّي صراحه وقت كان عندي الحزام نزلت ل 49 وكنت رح اموت على التكميم وصلت اقل شي 63 كيلو وثبتت على 67-68 لمده سنه كامله وكان جدا مثالي خوفي لا انزل بالتحوير كثير
والاهم مزعوجه من فكره تساقط الشعر

نصيحتكم؟


شكرًا

 

__________________


بشويش يا حلوه لا اتغصي بس !!!
نمله تعبانه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-23-2016, 08:30 PM   #2
الاسطورة
 
الصورة الرمزية هوهو












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: من التكميم الى التحوير !؟ ارائكم

غاليتي
أول مبروك المولود وجعله الله من مواليد السعاده
ثاني ماشاءالله تبارك الله وزنك جميل مره عليك بالحميه والرياضه وجعل العادات السليمه في الأكل ملازمه لك حتى تنزلي الزياده اللي عندك
ثم تحافظي على الوزن حتى ما يزيد

 

__________________

اوسمتي

هوهو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-23-2016, 08:54 PM   #3
الحمد الله على كل حال












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: من التكميم الى التحوير !؟ ارائكم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هوهو Cant See Links
غاليتي
أول مبروك المولود وجعله الله من مواليد السعاده
ثاني ماشاءالله تبارك الله وزنك جميل مره عليك بالحميه والرياضه وجعل العادات السليمه في الأكل ملازمه لك حتى تنزلي الزياده اللي عندك
ثم تحافظي على الوزن حتى ما يزيد

ربي ايسلمك
واللهي ملتزمه جدا انا
لكن بنزلً ببطئ وشهيه مفتوحه جدا
ما عندي خوف اني احافظ لاني حافظت قبل وطبيعه شغلي رياضي فالحركه موجوده وبقوه
لكنً ابي انزل اسرع😭

 

__________________


بشويش يا حلوه لا اتغصي بس !!!
نمله تعبانه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-24-2016, 11:26 AM   #4
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: من التكميم الى التحوير !؟ ارائكم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .
الف مبروك المولود ويتربى بعزكم يارب .
معروف ان الحمل له دور بزيادة الوزن والشي الممتاز انك منتبه لنفسك وعاملة كنترول .
فيه ناس يزيدوا 8 كيلو بعد عمليات السمنة ( تكميم او تحوير ) بسبب الحلويات .

اقتباس:
الان انا بشكل عام مش مرتاحه على Cant See Linksلأَنِّي اجوع بسرعه
المعدة صغيرة واي شي تاكليه راح يسد جوعك .
وسواء عملتي تكميم او تحوير راح تبقى المشكلة هذي .
وحلّها بأنك تقسمي وجباتك الى 6 وجبات خلال اليوم وتكون متنوعة وبكميات محددة حتى لو ما حسيتي بالجوع ... لان بمجرد شعورك بالجوع راح تاكلي اكل غير صحي وتشتهي نفسك اي اكل قبالك.

حسب الدراسات التكميم والتحوير تنزل من 60% الى 80% من الوزن الزائد ... وبعدها يكون الحظ ودور الشخص عامل بوصوله للمثالي ...
وعمليات السمنة ما تضمن لك الرشاقة والوزن المثالي طول العمر ... بعد سنة الى سنتين انتي اللي تقرري بناء على نوعية اكلك ورياضتك .

نصيحتي :
لا تعمليها
وابدي بتغيير سلوكك الغذائي والرياضي ... ولا تستعجلي على النتائج . easy come easy go .

موفقة .

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-24-2016, 06:35 PM   #5
الحمد الله على كل حال












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: من التكميم الى التحوير !؟ ارائكم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكري الرياض Cant See Links
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .
الف مبروك المولود ويتربى بعزكم يارب .
معروف ان الحمل له دور بزيادة الوزن والشي الممتاز انك منتبه لنفسك وعاملة كنترول .
فيه ناس يزيدوا 8 كيلو بعد عمليات السمنة ( تكميم او تحوير ) بسبب الحلويات .

المعدة صغيرة واي شي تاكليه راح يسد جوعك .
وسواء عملتي تكميم او تحوير راح تبقى المشكلة هذي .
وحلّها بأنك تقسمي وجباتك الى 6 وجبات خلال اليوم وتكون متنوعة وبكميات محددة حتى لو ما حسيتي بالجوع ... لان بمجرد شعورك بالجوع راح تاكلي اكل غير صحي وتشتهي نفسك اي اكل قبالك.

حسب الدراسات التكميم والتحوير تنزل من 60% الى 80% من الوزن الزائد ... وبعدها يكون الحظ ودور الشخص عامل بوصوله للمثالي ...
وعمليات السمنة ما تضمن لك الرشاقة والوزن المثالي طول العمر ... بعد سنة الى سنتين انتي اللي تقرري بناء على نوعية اكلك ورياضتك .

نصيحتي :
لا تعمليها
وابدي بتغيير سلوكك الغذائي والرياضي ... ولا تستعجلي على النتائج . easy come easy go .

موفقة .


ردك جميل ومقنع 👍👍👍💐 ان شاء الله اخذ بنصيحه الاكل المتقطع👍


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

__________________


بشويش يا حلوه لا اتغصي بس !!!
نمله تعبانه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-28-2016, 06:32 PM   #6
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية دودى دو












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: من التكميم الى التحوير !؟ ارائكم

حتى انا بفكر اعمل تحوير بعد ما عملية التكميم فشلت و القص كان خطأ

 

__________________
مهرة الليل
دودى دو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
آشيروا علي يا آصدقائي .. من التكميم الى التحوير فلتة زمانه قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 06-04-2016 04:52 PM
التحوير او التكميم للامراض المزمنه ابوابراهيم2012 قسم تحوير المعده 6 05-15-2015 01:31 AM
انقطاع 8 شهور بعد التكميم ونزل يائس نوعا ما.. ارائكم.. بكرى اجمل قسم تكميم المعده ( السليف ) 21 01-23-2014 10:18 AM
مخاوف عملية التكميم .. للمتقدمين في العمر + التسريب + القرحة ارائكم .. بدون اسم .. قسم تكميم المعده ( السليف ) 3 09-30-2012 03:37 AM
استشاره لعملية التحوير او التكميم المستغفر قسم تحوير المعده 10 12-14-2011 03:26 PM


الساعة الآن 03:22 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52