اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 651
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,650
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,486
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,392

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,122عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,561هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,134توتر
عدد الضغطات : 2,268
عدد الضغطات : 0

عضو جديد بالمنتدى

استراحة الأعضاء

Like Tree8Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-22-2016, 01:46 AM   #1
الدعم الفني والاداري












 

 

آخـر مواضيعي

Nqash عضو جديد بالمنتدى



السلام عليكم ورحمة الله
إخوتى فى الله أخوكم حجاج من مصر
عضو جديد بالمنتدى وان شاء الله أكون معاكم دائما
طبعا أنا بالنسبة لى الموضوع مختلف شوية لكن أكيد نصائحكم هتفيدنى
أنا طولى 172 سم ووزنى 91 كجم وبالتالى عندى زيادة فى الوزن تصل لدرجة السمنة المرضية 1 على حسب جدول الكتلة اللى شفته بالمنتدى عندكم هنا ،، مشكلتى إن عندى مرض السكري وبالتالى موضوع نقصان الوزن عايز شوية حرص فى التعامل عشان كده أنا مشاركتى بالمنتدى أتمنى تكون مفيدة للجميع إن شاء الله.
طيب الله أوقاتكم بكل خير ومنتظر تفاعلاتكم

 

نوبة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-22-2016, 01:57 AM   #2
تعتبر من الليونة والنعومة
 
الصورة الرمزية ليلاس












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عضو جديد بالمنتدى

حياك الله اخوي

 

__________________
لا أحد يعرف اللحظات الصغيرة التي ماتت فيها روحك، و لا أحد يعرف متى عادت و لا كيف عادت! و لا أحد يعرف لماذا تبتسم و أنت وحدك، كن قوياً لأجلك!
ليلاس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-22-2016, 02:01 AM   #3
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية ريم البوادي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عضو جديد بالمنتدى

حياك ربي اخونا وان شا الله تفيد وتستفيد

 

ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-22-2016, 02:20 AM   #4
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عضو جديد بالمنتدى

حياك اخي والله يشفيك من الامراض ..

وش خططك ؟

 

*ام سارا* likes this.
__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-22-2016, 03:27 AM   #5
شاب عماني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عضو جديد بالمنتدى

حياك الله اخي الكريم وسط اخوانك ... بالنسبه لمعلوماتك مؤشر كتلة الجسم 31 يعني عندك تقريبا 18 كيلو للوزن الطبيعي .. اخي انصحك تزور اخصائي تغذيه والمشي وابعد عن السكر وان شاء الله توصل للمثالي

 

*ام سارا* likes this.
__________________
ABDULLAH:ros1e
عبدالله البوسعيدي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-22-2016, 02:41 PM   #6
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عضو جديد بالمنتدى

هلا اخونا حياك معانا بالمنتدي

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-23-2016, 10:58 AM   #7
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عضو جديد بالمنتدى

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .
اهلا وسهلا بك اخي حجاج وسعدنا وتشرفنا بانضمامك .
وان شاء الله تجد المفيد .
هل انت تفكر بعمل العملية ؟
وهل حاولت تنقص وزنك سابقا؟
والسكر اللي عندك من النوع الاول او الثاني ؟

والله يعافيك ويعافي كل مسلم .

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-23-2016, 11:52 AM   #8
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عضو جديد بالمنتدى

Cant See Links

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-27-2016, 07:08 AM   #9
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية cohipa












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عضو جديد بالمنتدى

حياك الله نورتنا
ان شاء الله ننهل من علمك ونقدر نفيدك من ضحالة علمنا
انا متكمم من ٥ سنين كان وزني ١٣٣ يعني فوق الطبيعي ٦٠ كيلو
كان مؤشري سمنة مرضية مفرطة
فيه حقيقة لازم تعرفها
كل مجري لعملية التكميم يعاني من عرض جانبي ( الكل )
لكن فيه الكثير منهم بالتزامهم الغذائي والبدائل الصحية وبمراجعة الدكتور تزول نسبة ٩٠٪ من اعراض العملية نهائياً لكن تبقى بعض الاعراض البسيطة اللي ما تشكل خطر على صحتهم لكنها مزجعه نوعاً ما كإرتجاع المريء مثلاً

انا ما راح اقولك سو العملية او لا تسويها ( القرار لك استخير وابحث بالتجارب )
انا واحد من الناس اللي ما أهلت نفسي بعد العملية مباشرة والمفروض اني ابدأ بتعويض النقوص بعد العملية مباشرة لكن تخيل ما بديت الا الحين بعد ٥ سنين !

حاول تضعف وتنحف طبيعي نصيحة اخو مجرب
اذا شفت انك حاولت وما قدرت خلاص ماكو سبيل
لا حول ولا قوة الا بالله مالك الا تسوي العملية لكن بشروط عشان ما تقع باللي وقعت فيه
١- ابحث عن الدكتور الشاطر
٢- ابحث عن معلومات للعملية
٣- تعلم كيفية تأهيل نفسك بعد العملية سواء من الدكتور او تجارب الاعضاء
٤- لا تستهين في اي شيء يقدم لك ، كل شي يقدم لك اخذه اذا كان يفيدك وما يضرك
٥- تستمر على النظام الغذائي والصحي على طول وما تتركة

 

LAZURDE and للولوة like this.
__________________
cohipa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-06-2016, 02:20 AM   #10
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عضو جديد بالمنتدى

السلام عليكم

اهلاً وسهلاً بحجاج

نورت المنتدى

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لكل متواجد بالمنتدى ........ بااااسكن قسم تكميم المعده ( السليف ) 33 08-03-2015 12:59 AM
الاستمرار بالتواجد بالمنتدى راشــــد قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 12-28-2014 04:52 PM
احترسى من عشرة أطعمة تحارب رشاقتك جديد جديد جديد دودى دو قسم التغذية الصحيه 6 02-04-2012 01:53 PM
جديد جديد الاسبوع الثانى على التوالى نظام جديد ما بعد التكميم دودى دو قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 01-24-2012 07:54 PM
في احد بالمنتدى من البحرين؟؟؟ القلب الصريح قسم حزام المعده 3 06-29-2010 03:56 PM


الساعة الآن 11:04 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52