منتديات رشاقة هي فريق تطوعي غير ربحي هدفه خدمة المجتمع ويعمل تحت مظلة الجمعية الخيرية لتطوير العمل التطوعي بالقصيم اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور عبدالرحمن الصائغ
عدد الضغطات : 2,513عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 1,208عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 1,874رينوفا
عدد الضغطات : 2,800

الإهداءات


العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء > اللقاءات والحوار
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: لا تفوتك عروض الربيع ... ادعم مؤهلاتك بشهادات معتمدة (آخر رد :jalmod)       :: السلام عليكم ،، الحمدلله اللذي بنعمته تتم الصالحات (آخر رد :الغامدي707)       :: مشورة (آخر رد :عنيد شمر)       :: متحوره جديده ممكن تساعدوني (آخر رد :عنيد شمر)       :: مراجعتي مع الدكتور عبدالرحمن السالم يوم الخميس لدي استفسارات (آخر رد :kaled)       :: استفسار ؟؟ مستشفى الملك فهد بجدة (آخر رد :عنيد شمر)       :: اهل البالونات التقليديه وينكم 📢 (آخر رد :رعاك الله)       :: سأجرى العملية الاسبوع القادم فى القاهرة (آخر رد :شوق النجوم)       :: استفسار عاجل (آخر رد :عنيد شمر)       :: حمدالله حمدالله حمدالله (آخر رد :عنيد شمر)      

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 1,545عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 2,496هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 2,299توتر
عدد الضغطات : 623
عدد الضغطات : 0

البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

اللقاءات والحوار

Like Tree213Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-07-2016, 11:03 AM   #21
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bvlgari Cant See Links
حبيبنا ابو خالد

ذكرت في حديثك موضوع رمضان في البيت وكيف يكون
خلنا نعيش جوك بمعرفة كيف يبتدي يومك في رمضان وحتى وقت النوم
نبتدي بعد صلاة الفجر نوم حتى قبل صلاة الظهر واقوم اصحي العيال نصلي الظهر ويرجعون البيت واطلع اشوف اذا عندي شغلات اخلصها واطلع مكتبي واجلس حتى صلاة العصر بعد الصلاة اروح البيت اقرى ما تيسر من القران وقبل الأذان بساعه ونص كنت العام الماضي اخذ اولادي خالد وفارس ونروح المضمار مشي وجري حتى قبل اذان المغرب بعشرين دقيقه نرجع نتروش ونفطر السنة هذي ما بديت بالجري عشان توي مسوي عملية الشد للبطن بس بعد كم يوم ببتدي مشي .
فطوري بالعادة فقط تمرة وحده وقهوة وكم قطعة حلا واطلع اصلي المغرب وبعد الصلاة صحن شوربة وكم قطعة فطاير واجلس مع العيال نتفرج على التلفزيون حتى صلاة التراويح ونطلع نصلي التراويح وارجع العيال البيت واطلع دوامي الحكومي ساعتين او ثلاث تقريباً اكون مخلص امر مكتبي على السريع اخلص كم شغله وارجع البيت اتسحر وخلص اليوم .

وشهي المقاضي الي تحرص عليها في رمضان
تبي الصراحة ما عندي شيء معين وحنا ولله الحمد والمنه نعيش بنعم كثيرة ولله الحمد والمنه من ناحية الأكل والشرب يعني ما يتميز عندي رمضان باكله معينة انا من بعد العمليه ما صرت سعودي Cant See Images ما اكل الا رز صار اكلي كله خفايف معجنات وسمبوسة طول السنة تقريباً طبعاً مو بشكل يومي ممكن بالأسبوع مرة او مرتين اقصد اني ما انقطع عن الأكلات هذي فترات طويله ولله الحمد والمنه حتى المشتريات ما فرقت معي لكن من ناحية حركات السفرة والديكورات وغيره هذي مكفيتني ام خالد الله يسعدها .
هل انت من النوع المسرف في هذا الشهر او هناك تقنين للمصاريف
. لا مانيب مسرف ولله الحمد والمنه الأكل شبه طبيعي وخفيف
تحب تفطر عند احد لما يعزمك ولا تفضل البيت
ما احب العزايم ابد لأني زي ما قلت قبل فطوري مره خفيف وبالتدرج واذا قبلت عزيمة صعبة ما تاكل واذا اكلت تعبت باقي يومي .
تساعد في المطبخ؟
انا احب الطبخ كثير لكن وقتي ضيق بس اذا حصلت فرصه على طول ادخل المطبخ امس كان تجهيز البيتزا علي Cant See Images
طيب وش اكثر شي تبادر انك تسويه قبل الفطور في المطبخ؟
حسب طلبات المدام
صلاة التراويح اجمل مايميز ليالي رمضان هل تصليها في مسجد معين او تحب تتنقل لبعض المساجد
بالغالب اختار مسجد واحد واكمل معه كل الشهر ادور واحد صوته ارتاح معه لكن اذا رحت مناسبات ممكن اصلي باقرب مسجد .
بعد التراويح وش جدولك؟
اطلع اخلص معاملات وظيفتي وبعده اروح شركتي الخاصة اخلص اشغالي فيها الى حوالي الساعه وحده ونص وبعده اطلع البيت اجلس مع العيال حتى السحور
قبل التكميم وش كان ازين شي تطلبه للسحور
طيب والحين
سعودي وكرشته كاملة وش تبيه يتشحر هههههههCant See Images
انا كنت من عشاق الرز واللحم ومعم طقوس شغل البيت
هذا اذا قابلت الصحن ما اقوم الا ممسوح مسح حتى ما يحتاج غسيل Cant See Images

والحين بالغالب ما اتسحر اتعشى الساعه 12 او 1 اي قدامي وخلاص ابقى بس شرب سوايل حتى الفجر وممكن اجلس على سفرة السحور عشان العيال لكن ما اكل

شخص تتذكرة في رمضان دائما
كثير بصراحة

لكن اشدهم اخي نايف رحمه الله

وجدتي لأمي رحمها الله

جدتي بالذات لأن لي معها مواقف رمضانية كثيرة جداً وعشت معها فترات طويلة

كانت رحمها الله تذهب قبل رمضان بيوم الى مكه ولا ترجع الا يوم عيد الفطر كله تعتكفه بالحرم المكي ومنذ اشتريت سيارة كنت انا اللي اذهب بها الى مكه شبه سنوي اذهب اوديها واخذ عمره وارجع لكن ايام جلستي معها لها طعم خاص ولا ينسى ومواقف كثيرة .

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-07-2016, 01:48 PM   #22
vip
 
الصورة الرمزية Bvlgari












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

الله يرحمهم ويغفر لهم يارب

طيب ابوخالد لو بعزمك على الفطور وخيرتك مابين مطعم هندي وايطالي ومكسيكي ولبناني ومغربي ايهم تختار؟
بكل امانة في المنتدى فيه طباخات وجباتهم على مستوى عالي من الذوق ايهم تختار لتكريمه؟
كلمة توجهها للمنتدى رشاقة بمناسبة الشهر الكريم

 

__________________
وبس والله

اوسمتي

Bvlgari غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-07-2016, 01:56 PM   #23
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

ابو خالد ايش المنيو اليوم 😊؟ ربي يقويك و يبارك بعمرك و عملك و يرزقك بر اولادك 🌹

 

__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-07-2016, 08:34 PM   #24
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

ياهلا ومرحبا ابو خالد

سعدنا بلقائك المميز

يسلمو بلغاري

 

Bvlgari likes this.
__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-08-2016, 10:20 AM   #25
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bvlgari Cant See Links
الله يرحمهم ويغفر لهم يارب

طيب ابوخالد لو بعزمك على الفطور وخيرتك مابين مطعم هندي وايطالي ومكسيكي ولبناني ومغربي ايهم تختار؟
بكل امانة في المنتدى فيه طباخات وجباتهم على مستوى عالي من الذوق ايهم تختار لتكريمه؟
كلمة توجهها للمنتدى رشاقة بمناسبة الشهر الكريم
انا من عشاق الاكل الهندي بالدرجة الأولى يأتي بعده الصيني
الطبخ تحتار من تقول بصراحة كلهم ابداع

كلمتي لأعضاء منتديات رشاقة

اقول كل عام وانتم بخير وتقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام

وأتمنى ان تستمر مسيرتنا بالتوعيه ضد السمنة

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-08-2016, 10:21 AM   #26
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (صمود) Cant See Links
ابو خالد ايش المنيو اليوم 😊؟ ربي يقويك و يبارك بعمرك و عملك و يرزقك بر اولادك 🌹


هذي سفرتنا على الفطور

Cant See Images

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-08-2016, 10:22 AM   #27
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق النجوم Cant See Links
ياهلا ومرحبا ابو خالد



سعدنا بلقائك المميز



يسلمو بلغاري


الله يسعدك ياشوق وكلك ذوق

 

*ام سارا* likes this.
__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-08-2016, 10:31 AM   #28
vip
 
الصورة الرمزية Bvlgari












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

ابو خالد الله يسعدك ويجزيك كل خير على هاللقاء الممتع
والله يحقق لك امانيك عاجل غير اجل يارب Cant See Images

 

__________________
وبس والله

اوسمتي

Bvlgari غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-08-2016, 10:51 AM   #29
vip
 
الصورة الرمزية Bvlgari












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

وبعد ان استمتعنا بحديث ودي مع ابو خالد

مثابر المنتدى وعراب برامج مكافحة السمنة

نشد رحالنا الى ديار ليست ببعيدة من هنا

قاصدين احد الاودية الغناء التي تزينها مضيفتنا ( شوق النجوم ) بجمال روحها وروعة حضورها

تبون الصدق؟

انا ورغم كوني عضو قديم في المنتدى

الا اني لا اذكر من شوق النجوم سوا طيبة قلبها وصفاء سريرتها

تأتي بهدوء جميل

لتنثر عبق اريجها

لترحل بهدوء جميل

شوق النجوم

نحن قريبين منك الان

سنرسوا على ميناء ذكرياتك الرمضانية فرحين حقا

 

__________________
وبس والله

اوسمتي

Bvlgari غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-08-2016, 11:19 AM   #30
مشرفة قسم الأسرة
 
الصورة الرمزية ريم البوادي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: البرنامج الاجتماعي ( وش اخبارك مع رمضان ؟)

تسلم ابو خالد ع الحوار ولاجوبه الممتعه وربي يحفظ لك كل غالي

ويرحم غواليك كلهم لاحياء ولاموات منهم

 

ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 12:36 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1 TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1.2 by NLPL ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57