اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 620
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,230
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 3,849
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,473

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,770عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,232هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,801توتر
عدد الضغطات : 1,948
عدد الضغطات : 0

ح 5( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه )

استراحة الأعضاء

Like Tree8Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-22-2016, 10:29 AM   #1
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية ميلاف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي ح 5( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه )





Cant See Links


Cant See Images




Cant See Images
تسممعووووني ؟؟

اوكيه يعني نبدا

1

2

3


أنفثو ..صبااااح البؤس يساركم ثلاثاً ’..

وابدؤو من جديد !

فنحن نحمل ديانة السعاده <3 ..!

نُضمر في دواخلنا يقيناً يخفف علينا المصائب والأقدار ..

نؤمن بكل الأشياء الجميله ونتفاءل بالقادم الأفضل<


موجه رشـــــــــــاقه اف ام

مثل ماقلنا في الحلقه الماضيه اذاعتنا

هذه تقدرون تهدون ع الخاص

تقدرون تناقشون

تسولفون تفضفضون

تطلقون تصبيحاتكم

على من تحبون

في الايام التاليه ( الاحد والاربعـاء)من الساعه8 الى الساعه 10 صباحا و على التردد,88,8

يله يله خبرو اصحابكم يفروون ع الموجه




شروط المسابقه *


‎1\ ترسل الاسئلة من قبل المنضمين للمسابقة في نهاية كل حلقة للبرنامج لأعضاء محددين فقط كل فترة حلقة.


‎2/على كل متسابق ارسال نسخه من الاجابات لي ع الخاص .


‎في مده اقصاها قبل بدء الحلقة التاليه للأذاعة والا لم تحسب المشاركة للمتسابق


‎3\يتم الاعلان عن نتائج المسابقه الشهريه اواخر كل شهر في موضوع منفصل .


وذالك نقوم بتحديد منهو صاحب الدرجات الاكثر ومن هو الاسرع في ارسال الاجابات


‎4/ لكل كم يريد المشاركه بالمسابقه يضع عباره مشارك

الاشتراك مفتوووح للجميع


الجوائز للمسابقه الشهريه هي كما يلي




المركز الاول

وسام مع بطاقه شحن 100 ريال

المركز الثاني

وسام مع بطاقه شحن 50 ريال

المركز الثالث

وسام مع بطاقه شحن 20 ريال




 

__________________




اوسمتي

ميلاف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-22-2016, 10:41 AM   #2
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية ميلاف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ح 5( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه )


Cant See Links


الان

مع اولى فقراتنا


ايات عطره




فائدة في فضل دعاء ايوب.. لابن القيم
قال تعالى( وايوب اذ نادي ربه اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين )صدق الله العضيم
ورد في كتاب الفوائد لابن القيم الجوزيه -رحمه الله رحمة واسعه- ان سيدنا ايوب عليه وعلي نبينا الصلاة والسلام
جمع في هذا الدعاء بين حقيقة لتوحيد واظهار الفقر والفاقة الى ربه ووجود طعم المحبه في التملق له
والاقرار له بصفة الرحمه وانه ارحم الراحمين والتوسل اليه بصفاته سبحانه وشدة حاجته هو وفقره
ومتي وجد المبتلى هذا كشفت عنه بلواه
وقد جرب انه من قالها سبع مرات ولا سيما مع هذه المعرفة كشف الله ضره. (( بعد إذن الله )))
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين.
اللهم فرج هم المهمومين .


 

__________________




اوسمتي

ميلاف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-22-2016, 10:59 AM   #3
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية ميلاف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ح 5( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه )

Cant See Links






+*+ مفاتيح السعادة +*+
ليست السعادة بكثرة ما جمعت من أموال ولكن بقدر ما أهديت وتصدقت , ليست السعادة بالجدال والنقاش ولكن بمن أنرت لهم الطريق , ليست السعادة بمن انتقدته .. ولكن بمن وجهته وساعدته , ليست السعادة بكثرة من تعرف ولكن بكثرة من تقضي معهم اوقاتا ً سعيدة سعادة ً حقيقة..


+*+ عــش اللحظــة +*+
إن كنت تقضي وقتا ً فاقضه بأفضل طريقة ممكنه , إن كنت تصلي فإخشع , إن كنت مع أبنائك فأمتعهم وعلمهم , إن قرأت كتابا ً فانتبه له واستفد منه..


+*+ اسعد بما لديك +*+
من الأمور الرائعة التي تتعلمها في الحياة السعيدة هي العمل بأقصى ما لديك وعندك , لاتقل سأكون سعيدا ً لو كان لدي , بل اسعد بما لديك ..


+*+ تمتع بسيناريو حياتك +*+
أكثر الناس يفكرون فيما لايريدون وفي الغالب يحصلون على ما لا يريدونه !!
فكر فيما تريد دائما واسأل نفسك هل هذا حقا ً ماتريد ؟ اكتب 10 أشياء تريدها وأهداف تود تحقيقها في ال 10 سنين القادمة ثم تخيل كل هدف وعش سيناريو تصرفاتك وأفعالك فيه لحظة بلحظة..


لمــاااذا ..؟ +*+ +*+
كلما زادت معرفتك بالإجابات على لماذا , كلما إزددت حكمه , لكل منا أسئلته عن الحياة , وأسألتي تختلف عن أسألتك وكلما عرفت الإجابه عنها ازدادت سعادتك وحكمتك , أصبح اليوم البحث عن المعلومة بمتناول اليد فاحرص على ايجاد الأجوبة لأسئلتك ..


+*+حقق أهدافك من السفر +*+
كثير من الناس يسافر ولا يضع له أهدافا ً للسفر ! أو انه يضع هدفا ً ويسافر لمكان لايصلح للهدف
فمثلا ً يكون هدفه تعميق العلاقات الأسرية وتراه يقرأ طوال الوقت ؟ أو يكون هدفه تجربة الأشياء الجديدة والمفيدة ويسافر لدول قد سافر إليها من قبل
ضع هدفك .. اعمل على تطبيقه .


+*+ عبر عن مكنوناتك +*+
هل جربت يوما ً الرسم الحر ؟ أن ترسم كل مافي عقلك وتلونه
أو هل جربت أن تكتب كل مايطرأ على بالك ومافي قلبك وصدرك ؟ انها طرق ممتازة للتعبير عما في داخلك ولراحتك النفسية والتخفيف عن ما بك من هموم ومشاكل ..


+*+ تحرر من الماضي +*+
كثيــر من الناس يتعلق بالماضي وبالخسارة التي مر بها, ولو فكرت بما هو آت لأتتك الخيارات الكثيرة..
عش يومك وانسى الماضي , لن يعود أبدا ً ..


+*+ إفعـــل شـــيئا ً +*+
أهم قاعدة في نظريه الاختيار هي الحركة , وفي الحركة بركه , كفاك جلوسا ً !! إن أحسست بضيق فتحرك , إسبح -العب - تنفس - اركض -ارسم - اكتب - تكلم - غير مكانك , وضعيتك - توضأ - صل - اضحك - ابكي المهم أن تفعل شيئا ..


+*+ ساعد الآخرين ولاتدمرهم +*+
الصقر يأخذ أفراخه إلى الأعلى ويرميهم ليعلمهم الطيران , قد يتأذى البعض ولكن لو لم يفعل ذالك لما طارو أبدا , ساعد الآخرين- علمهم- قف معهم , ولا تجعلهم يعتمدون عليك , دلهم الطريق ليستفيدوا ويتعلموا كما يفعل الصقر..


+*+ اذكـــر الـلـّـــه +*+
كن قريبا ً من الله عز وجل , احفظ الأذكار وداوم على ذكرها , نور حياتك ودربك بها , كن مع الله يكن معك..


+*+ إترك لعينك المجال لتدمع +*+
لا تقل إنك لا تستطيع البكــاء بل إبك إن شعرت برغبة بالبكاء , وأطلق العنان لدموعك قبل البحث عن حلول , دع قلبك يبكي , لا تقل أنك رجل , فالعواطف والمشاعر ليست محصورة على النساء !
لا تبكي أمام الآخرين , واسمح للعين بأن تدمع لتطفيء أحزان القلب ..


+*+ ماذا عن الإبتـسام ؟ +*+
ماذا عن الابتسام ؟! الابتسام في وجه كل الظروف الابتسام للمسرات , الابتسام للمواقف المرحة , الابتسام لوجه من يلقاك , الابتسام للنعم الصغيرة , ابتسم الآن مع النفس العميق وقل الحمد لله على كل شيء ..
ابتسم وقل أن الحياة سعيدة رغم كل شيء , ابتسم ابتسامة رضا..
.. تحياتي ..

 

LAZURDE likes this.
__________________




اوسمتي

ميلاف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-22-2016, 11:46 AM   #4
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية ميلاف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ح 5( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه )

اسعد الله صباحكم اليوم راح اسوي اليوم
مسابقه
وهي
اعملو لي مثل هذي الصوره
طبعا المسابقه راح تبدا الساعه 12 الظهر اليوم
وتنتهي غدا الساعه 12 الظهر
اللي يبي البطاقه يشد الهمه





Cant See Images

اسرع واحد يسويها
راح يفوز معاي ببطاقه شحن
50ريال يله شدو الهمممممه

طبعا اللي يسويها يقصها ويضع الصوره هنا

 

__________________




اوسمتي

ميلاف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-22-2016, 11:51 AM   #5
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية ميلاف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ح 5( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه )

من هنا لن اقول ودااعا بل سأقول الى اللقااء في
حلقه جديده يوم الاربعاء
بأذن الله

استودعكم الرحمن

كانت معكم من خلف المايك
ميلاف


 

LAZURDE likes this.
__________________




اوسمتي

ميلاف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-22-2016, 12:11 PM   #6
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ح 5( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه )

صباح الورد وردتنا وفراشتنا

مميزة اذاعتك ولها نكهة خاصة
استمتع وانا اقراها

لا عدمناك يا مبدعة

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-22-2016, 12:44 PM   #7
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية ريم البوادي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ح 5( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه )

هلا هلا يااصباح الفل والنرجس ☺️


رااااائعه دووم

 

ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ح 7 ( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه ) ميلاف استراحة الأعضاء 5 06-01-2016 01:35 PM
ح 6 ( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه ) ميلاف استراحة الأعضاء 19 05-26-2016 07:16 AM
ح 4( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه ) ميلاف استراحة الأعضاء 6 05-18-2016 07:18 PM
ح3 ( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه ) ميلاف استراحة الأعضاء 12 04-07-2016 07:59 PM
ح2 ( اذاعــة رشـــــــfmــــاقه ) ميلاف استراحة الأعضاء 12 04-04-2016 01:49 AM


الساعة الآن 07:18 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52