اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 676
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,535
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,385
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,872

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,878عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,276هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,883توتر
عدد الضغطات : 4,019
عدد الضغطات : 0

هل تنصحون باستخدام البروتين

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree12Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-11-2016, 12:13 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي هل تنصحون باستخدام البروتين



السلام عليكم

الحمدالله قضى شهر من العملية والامور تمام بعض الدوخات وبعض التنمل رغم اني بديت بكورس البي 12 من اسبوعين ولكن الى الان التنمل موجود عدى ذلك الامور الخندالله تمام بغيتراسالكم يا اخوان عن البروتين ودي استخدمه عشان افقد الكتلة العضلية ولكن اخصائية التغذية تقول بما انك ما تقدر تلتزم بلترين ماء باليوم لا تستخدم البروتين لانه ياثر على الكلى، وانا اجوف المتكممين يستخدمونه عادي فهل في ضرر لو استخدمته وشنو افضل نوع ? انا في بالي whay isolate هل في خيار افضل ??

 

ansari_h غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-11-2016, 04:13 AM   #2
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل تنصحون باستخدام البروتين

انا اقف بصف المتخصصين دائماً
خاصة لما يكون المختص مطلع للحاله
حاول تجد لك حل مع تناول الماء والسوائل
الكافية لصحتك عشان تقدر تاخذ البروتين لاحقاً
انا ارئ كمية السوائل القليلة عندك هي سبب كل شي

وازن نفسك واجبرها حتئ تتعود علئ كمية مناسبة
وتابع مع اخصائي التغذية افضل لك ،،

تمنياتي لك بالصحة والعافية

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-11-2016, 08:14 AM   #3
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل تنصحون باستخدام البروتين

الحمد لله على سلامتك

ولا مزيد على كلام عنيد الله يوفقه

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-11-2016, 09:11 AM   #4
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية ريم البوادي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل تنصحون باستخدام البروتين

بالتوفيق وصح كلام العنيد لاخصاائي هو اعرف لكل شي

والمويه لازم تشرب وتكثر منها بقدر المستطع

وفالك المثالي يارب

 


التعديل الأخير تم بواسطة ريم البوادي ; 05-11-2016 الساعة 09:11 AM
ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-11-2016, 09:50 AM   #5
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل تنصحون باستخدام البروتين

وعليكم السلام ورحمة الله

الحمد لله ع سلامتك
عقبال العام التكميمي الاول

الدوخة سببها قلة التغذية والسوائل
كثر سوائل قد ما تقدر
خذ ملعقة عسل ع الريق مذوبة بكون مويا حتفرق معاك كثير

التنميل طبيعي ممكن يكون لسى من اثار العملية في ضغط ع العصب الي بالفخذ فيقل تدفق الدم فيه ويسبب تنميل
وعلاج هالحالة المشي ثم المشي

او يكون نقص بي تويلف
بس ما يصيير النقص خلال شهر الا اذا عندك نقص اساسا قبل العملية ،

اذا تبغى اعمل تحليل عشان تتطمن



بالنسبة للبروتين
لازم تاخذة لانه مهم جدا لنزول صحي
وايضا يعطيك طاقة ويحسن الايض ويحد من تساقط الشعر
لذا لا تهملة
واشرب ماء طول اليوم
لا تنتظر تعطش عشان اشرب
اشرب طول اليوم لا تنزل علبة المويا من يدك

اما عن افضل انواع البروتين مر هالموضوع تلقى التفاصيل


Cant See Links



بالتوفيق يارب ....

 

عنيد شمر and ansari_h like this.
__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-11-2016, 11:46 AM   #6
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل تنصحون باستخدام البروتين

ماقصرو المشرفين بالرد الكافي

مبروك عليك التكميم وفالك الوزن المثالي

 

ansari_h likes this.
__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-11-2016, 08:54 PM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل تنصحون باستخدام البروتين

اشكركم يا اخوان على النصائح جميعا وفعلا كلام الاخصائي مهم لكني وبصراحة احس شوي مبالغ فيه خصوصا ان الاخصائي الي استشرته عن طريق الواتس اب الخاص بطاقم الدكتور محمد خريس يعني اهو يعني نصائح للجميع مو خاصة بحالتي
بديت من اليوم الحمدالله اركز على شرب الماء لحد الان وصلت 1.5 لتر وان شاء الله اقدر على الباقي وبحاول اني اوصل للترين باذن الله قدر المستطاع لانه خصوصا انا عندي كتلة عضلية كبيرة حسب كلام الدكتور فحط لي الوزن المثالي حقي 90 كيلو الصراحة ما ودي اخسر الكتلة هاذي لانه صعب جدا اكتسابها بعدين فباذن الله اعدل شرب للماء في الاسبوعيين القادمين وبابتدي بروتين بعدها باذن الله

اشكركم جميعا

 

ansari_h غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-12-2016, 07:15 PM   #8
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل تنصحون باستخدام البروتين

طبعا انصحك فيه
وهو سبب سرعه التشافي بعد الله
انا كتبوه لي قبل اطلع من المستشفى
واخذته وحمدلله ماشفت الا كل زين
ساعدني عالتشافي والرجوع للحركه والنشاط السابق ماشاءالله

 

تخنقني العبره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-12-2016, 07:17 PM   #9
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل تنصحون باستخدام البروتين

ع فكره الدكتور المليفي يقول ان لازززم مع البروتين مويه عشان الكلى
يعني لازم تشرب لترين ماء يوميا عشان تقدر تاخذ البروتين
وكل مااستعجلت بالبروتين افضل

 

تخنقني العبره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-12-2016, 09:51 PM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل تنصحون باستخدام البروتين

شكرا لك تخنقني العبره

وباذن الله احاول اوصل للترين

 

ansari_h غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عملية تكميم للمعدة باستخدام تقنية حديثة دون الحاجة للجراحة رحيق الجنة قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 08-18-2016 11:53 PM
تنصحون اسوي العملية بأمريكا؟!؟ sinuer قسم التثدي 5 06-01-2016 01:16 PM
بعد شهر من التكميم... بماذا تنصحون محمد بو سعود قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 02-25-2013 08:48 AM
البروتين وما أدراك ما البروتين حياتي اسرار قسم تكميم المعده ( السليف ) 3 09-29-2012 02:04 AM
البروتين .. البروتين .. البروتين .. مهم ياجماعه LoOotus قسم التغذية الصحيه 21 05-20-2011 11:18 PM


الساعة الآن 06:22 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52