اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 639
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,506
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,367
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,129

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف ) > قصص وتجارب المتكممين
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,003عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,461هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,041توتر
عدد الضغطات : 2,167
عدد الضغطات : 0

14 كيلو حمدالله

قصص وتجارب المتكممين

Like Tree17Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-08-2016, 03:28 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي 14 كيلو حمدالله



حمدالله صار لي اربع وثلاثين يوم من تكممت وراضية بالنتيجه واحس نفسي انسانه جديدة ........

حمدالله ماحسيت بعوار بس كنت اتضايق لانه مااقدر انام على بطني ... بس احسن انام على جنبي اليمين اواليسار...

تجربة حلوة ابصراحه ولو يرجع لي الزمن بسوي العملية لانه كانت سهلة حد حد ...
كنت 117 ...
صرت 103.. حمدالله

صرت اكل كل شئ بس لقمتين ..... يعني العيش ووو مااقدر عليه ...
بس شوربات والعصاير عادي...
وللحين مااقدر اكل فيتامينات شاسوي شكلي بقول لهم يكتبون لي ابر ....
Cant See Images تكميم نعمة والله ....

 

بنت البحرين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-08-2016, 03:33 PM   #2
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: 14 كيلو حمدالله

ماشاء الله تبارك الرحمن

الف مبروك
نزول اكثر من رائع
ربي يتمم لك بالمثالي ويرزقك سعادة ورضا .

الاكل تدرجي فيه العيش والخبز لسى بكير واغلب المتكممين ما يتقبلوها باول شهور
خذي العناصر مطبوخة ع الاخر ولينه
خلي اكلك متوازن وصحي ومتنوع
الجسم يحتاج كل الاغذية

لازم تاخذي فايتمنز عشان يكون نزولك صحي
اذا تتعبك الفيتامينات جربي المضغ
وايضا بودرة البروتين لا تهمليها عشان تنزلي بطريقة صح وماتفقدي من الكتلة العضلية

موفقة

 

للولوة and ansari_h like this.
__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-08-2016, 05:09 PM   #3
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: 14 كيلو حمدالله

ماشاء الله

الف الف مبرووووووووووووك التكميم

والف مبروك نزول الوزن

اتبعي نصائح الطبيب وتعليمات العمليه

واهتمي بالفيتامينات عشان يكون نزول وزنك صحي

 

عنيد شمر and ansari_h like this.
__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-08-2016, 05:25 PM   #4
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: 14 كيلو حمدالله

ألف مبروك بنت البحرين .. الله يسهل عليكي حياتك و يمتعك بالصحه و الرشاقة 🌹

 


اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-08-2016, 08:37 PM   #5
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: 14 كيلو حمدالله

نزول ممتاز ومهم فيك نفسيتك الرائعه
وهذا يعطي المتكمم تقبل للحياة الجديدة

الفيتامينات مهمه خاصة للنساء لتجنب
كثرة تساقط الشعر وتكسر الاظافر
لذلك مثل ما قالت لازوردي التنوع مطلوب
والبدائل عن الابر افضل لك

 

ansari_h likes this.
__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-09-2016, 02:55 AM   #6
V.I.P
 
الصورة الرمزية للولوة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: 14 كيلو حمدالله

ماشاء الله نزووول رائع والاهم اذا كان صحي

الي ماتقدري عليه في الاكل تجنبيه لفتره
واذا كان زي العيش استبعديه افضل .. فرقاه عيد ههههههههه
فيتامينات المضغ حتى طعمها حلوو وسهل تناولها لاتهمليها اذا تحتاجيها

عقبال وصولك للوزن المطلوب وانتي بصحه وعافيه

 

ansari_h likes this.

اوسمتي

للولوة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-09-2016, 06:44 AM   #7
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية ريم البوادي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: 14 كيلو حمدالله

ماشا الله الف الف مبرووك نزوول الوزن

وعقبال المثاالي اختي☺️

 

ansari_h likes this.
ريم البوادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-10-2016, 11:09 AM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: 14 كيلو حمدالله

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lazurde Cant See Links
ماشاء الله تبارك الرحمن

الف مبروك
نزول اكثر من رائع
ربي يتمم لك بالمثالي ويرزقك سعادة ورضا .

الاكل تدرجي فيه العيش والخبز لسى بكير واغلب المتكممين ما يتقبلوها باول شهور
خذي العناصر مطبوخة ع الاخر ولينه
خلي اكلك متوازن وصحي ومتنوع
الجسم يحتاج كل الاغذية

لازم تاخذي فايتمنز عشان يكون نزولك صحي
اذا تتعبك الفيتامينات جربي المضغ
وايضا بودرة البروتين لا تهمليها عشان تنزلي بطريقة صح وماتفقدي من الكتلة العضلية

موفقة
ثانكس على التشجيع اي احاول اوازن بالاكل بس مو وايد اعترف 😊 وشنو اسم الفيتامين الي تتكلمون عنه المضغ

 

ansari_h likes this.
بنت البحرين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-10-2016, 11:11 AM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: 14 كيلو حمدالله

[quote=شوق النجوم;867149]ماشاء الله

الف الف مبرووووووووووووك التكميم

والف مبروك نزول الوزن

اتبعي نصائح الطبيب وتعليمات العمليه

واهتمي بالفيتامينات عشان يكون نزول وزنك صحي
[/quote
الله يبارك بحياتج ثانكس]

 

ansari_h likes this.
بنت البحرين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-10-2016, 11:12 AM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: 14 كيلو حمدالله

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (صمود) Cant See Links
ألف مبروك بنت البحرين .. الله يسهل عليكي حياتك و يمتعك بالصحه و الرشاقة 🌹
الله يبارك بحياتج ثانكس

 

ansari_h likes this.
بنت البحرين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حمدالله حمدالله حمدالله shiimaa قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 04-23-2017 12:29 AM
قصة نزولي نصف وزني من 110 كيلو الى 54 كيلو..حمية +رياضة.. بالصور أبو سلوى قصص وتجارب الحميات والريجيم 71 03-04-2016 01:15 AM
تجربتي مع السمنه 159 كيلو بطول 168 بالصور تحقيق 73 كيلو da7amee قصص وتجارب الحميات والريجيم 15 05-06-2015 09:52 AM
متكممة من 8 اسابيع و بعد ماخسيت 18 كيلو تخنت اربعة كيلو الحقونى متدبسة قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 04-24-2014 04:01 PM
الف حمدالله ع السلامه عمو اسامه فل وكاذي قسم تحوير المعده 37 07-03-2011 08:38 PM


الساعة الآن 03:27 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52