عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 790عيادة الدكتور عبدالرحمن الصائغ
عدد الضغطات : 2,260عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 1,062عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 1,692
انضمام الدكتور خالد مرزا لقائمة اطباء رشاقة
عدد الضغطات : 301رينوفا
عدد الضغطات : 2,511

الإهداءات


العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده > قبل وبعد تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: افيدوني جزاكم الله خير (آخر رد :ريم البوادي)       :: تكممت ولله الحمد .. (آخر رد :ماما البنات)       :: برامج مقترحة لفريق رشاقة التطوعي .. (آخر رد :ريم البوادي)       :: شكر وتقدير للولوة ، مشاعر متكممة ، حصه ، Essam (آخر رد :قهوة الصباح)       :: عضو جديد مستجد ☺ (آخر رد :(صمود))       :: تعريف بأعضاء الفريق التطوعي (آخر رد :نوافذ الأمل)       :: ما هو فريق رشاقة التطوعي (آخر رد :شوق النجوم)       :: استفسار بخصوص زيادة الوزن (آخر رد :سديم22)       :: معتقدات خاطئه حول الرجيم (آخر رد :ريم البوادي)       :: اقتراحات اتمنى تنال إعجابكم ♥ (آخر رد :خالد الشدادي)      

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 1,381عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 2,369هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 2,183توتر
عدد الضغطات : 553
عدد الضغطات : 0

ورجع من جميرا من جديد

قبل وبعد تحوير المعده

Like Tree5Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-12-2015, 10:22 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

4 ورجع من جميرا من جديد



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ادري طولت عليكم اخواني وخواتي


كنت شاد حيلي ههههههه بالرياضه
وعدتكم باني انزل صوره يعد مااكمل سنتين والحين تقريبا سنتين و9 اشهر تقريبا لا تسالوني عن الوزن لاني صرت ارفعه اي وقت ابغيه وانزله طبعا ارفع وزني عضل مش شحوم واكتشفت ان سبب فشلنا سابقا هو الميزان هذا هو عدو الرجيم الواحد الافضل له كل شهر يقيس نسبه الشحوم في الجسم ونسه العضلات انا وصلت وزني لين 79 وصارشكلى كاني مريض ورفعته لين 85 ونسبه الشحوم 14 كيلو حاليا وزني 91 ونسبه الشحوم 14 نفس شي الزياده كانت في كتله العضل فقط الواحد منا يتمرن بالساعات ووزنه ثابت ويتضايق ولا يعرف انه ينزل الشحوم ويزيد العضل الوزن ثابتومقاس الثياب يتغير وشكل الجسم يتغير المهم اخواني لا تقعون فريسه الميزان اتدرب وشد حيلك وبتوصل لمرادك


.
.
.
.
Cant See Links



يسعدنا تواجدكم في تويتر منتدى رشاقة rashaghcom@



 

الصور المرفقة
نوع الملف: jpg IMG_0882 - Copy.JPG‏ (87.1 كيلوبايت, المشاهدات 8)
من جميرا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-12-2015, 10:27 PM   #2
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ورجع من جميرا من جديد

ماشاء الله تبارك الرحمن

الله يهنيك بما وصلت له

بجد شي مميز

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-12-2015, 11:43 PM   #3
مؤسس المنتدى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ورجع من جميرا من جديد

ما شاء الله تبارك الله

الله يحفظك ويتمم عليك بالعافيه

وتجربتك جداً رائعة ومفيده

وياليت ما تقطع فينا ونستفيد اكثر من برامجك

 

__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
قصتي مع نزول 57 كيلوا
المثابر متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-13-2015, 06:23 AM   #4
مشرفة قسم تحوير المعدة
 
الصورة الرمزية قهوة الصباح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ورجع من جميرا من جديد

اهلا وسهلا فيك بعد طول غياب

ماشاء الله تبارك الله
الله يتمم عليك رشاقتك بالصحة والعافية
حققت انجازات رائعة

واعطيتنا معلومات مفيدة بارك الله فيك

 


اوسمتي

قهوة الصباح متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-14-2015, 01:28 PM   #5
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ورجع من جميرا من جديد

ما شاء الله تبارك الله

ادام الله عليك الصحه و العافيه 🌹

 

__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-14-2015, 05:35 PM   #6
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ورجع من جميرا من جديد

ماشاء الله تبارك الله

انجاز كبيييير وتحول من حال الى حال
ربي يديم عليك الصحة والرشاقة
اذا وجدت اللرادة مات المستحيل


موضوع محفز جدا جدا

اتمنى تعطينا صور قبل العملية عشان ننزلهم انستجرام رشاقة


كلامك بالصميم ( لاتقعو فريسة الميزان )

دائما نقول
اهتمو بالقياسات وليس فقط الميزان
كلام مفيد ونصايح قيمة

شكرا لك

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-23-2016, 06:17 PM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ورجع من جميرا من جديد

ماشاءالله تبارك الله
الله يديم عليك نعمه الرشاقه والرياضه والصحه

 

تخنقني العبره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 04:18 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1 TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1.2 by NLPL ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57