اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 661
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,708
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,518
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,704

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,205عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,640هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,239توتر
عدد الضغطات : 3,385
عدد الضغطات : 0

الحمدلله خلصت ست شهور

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree6Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-09-2015, 07:07 AM   #1
Joj
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

35 الحمدلله خلصت ست شهور



السلام عليكم ورحمة الله
كيف حالكم جميعا
اشكركم بداية على مجهودكم الرائع وتشجيعكم للناس وانا اولهم
خلصت ست شهور بفضل الله ونزلت 30كيلو ولسه باقيلي 30كيلو عالمثالي وباذن الله انزلها
تجربه رائعه حياه جديده ،،رجعت ثقتي بنفسي وبشكلي وندمت اني ماسويتها من زمان ولكن الحمدلله كل شي له وقته
المهم ياجماعة الخير اتمنى تفيدوني وتنصحوني:
انا من اسبوع تقريبا بس احس بالجوع واكل طبعا كله صحي مافي خبص ولكن خايفه ان معدتي اتوسعت وكل تعبي راح
احاول اعوض الجوع ان اشرب مويه الين مرره تتعبى بطني واجبس شويا الا برضو يجيني احساس الجوع!!
بالله ارشدوني ايش اسوي والله خايفه مررره ان تعبي يروح عالفاضي
بسمع كتير ماس بيسو تكميم مرتين وانا مابى اوصل لدا الشي
اشكركم مقدما وجزاكم الله خيرCant See Images

 

Joj غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-09-2015, 09:08 AM   #2
V.I.P
 
الصورة الرمزية راشــــد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحمدلله خلصت ست شهور

الف مبروك اختي للنتائج الي وصلتي لها وان شاء الله للافضل

ومن ناحيه تخوفك فقط احرصي ابتعدي عن الحلا وكثرته والموالح الزايدة هي الي تسبب الجوع

والحين تقريبا المعدة تتحمل تضغطها بالاكل فيجي دورك بالمحافظة على الكميات

حاولي تقسمين الاكل لقمتين على بطئ وبعدها انتظري خمس دقايق ولقمتين وكذا

علشان لاتضغطين المعدة اول شي ولايصير عندك توسع بالمستقبل

حتى الماء اشربيه على مراحل


بشكل عام خلك بطيئه بالاكل واكثري من المضغ امضغي ولا تملي

وقدامك كل خير

 

*ابو صالح* likes this.
__________________
****
مركز تحميل رشاقة للصور
ربي إني لما انزلت إلي من خير فقير


اوسمتي

راشــــد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-09-2015, 11:32 AM   #3
عضو فعال
 
الصورة الرمزية متقهوي خربز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحمدلله خلصت ست شهور

الحمدالله ع سلامتك

والف مبروك الوزن الجديد وعقبال المثالي

وراشد ماقصر افادك

 

*ابو صالح* likes this.
__________________

اوسمتي

متقهوي خربز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-09-2015, 11:55 AM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحمدلله خلصت ست شهور

أختي العزيزة

انا في الامس اصلت على الدكتور محمود حمو وسالته عن عدة مواضيع واحد تلك المواضيع الجوع بسرعه وكان رده كالتالي

الجوع بعد عدة ساعات من الوجبة شيئ طبيعي جدا وهذا مؤشر ممتاز على ان عملية الهضم والاخراج من المعدة تتم بشكل سليم واضاف انه لو كل ساعتين او ثلاث ساعات اكلت وجبة صغيرة جدا يعني بمعدل 5 الى 6 وجبات يوميا طبعا مخصوم منها وقت النوم هذا شيئ طبيعي جدا ولا داعي للخوف منه وخاصة في اول شهور العملية لانك لو حسبت كمية تلك الوجبات ستجدها ربع او اقل من وجبة واحده كنا ناكلها قبل العملية . وقال بعد ذلك حاول او تزيد الترات بين كل الوجبات ( فمثلا انا بموضعي كل ساعتين الى 3 ساعت اشعر بالجوع ) بعد عدة شهور طلب ان تكون كل خمس ساعات او ست ساعات لانني خلال هذه الفترة لا استطيع الاكل بشكل طبيعي وخاصة الخضروات و الفواكة بينما بعد الشهر السادس او غيرة استطيع تنويع الاكل.

عموما لا داعي للقلق ابدااااا فقط ابتعدي عن السكريات والدهون وحاولي ان يكون الاكل صحي فقط صحيح ولا انسى اخر مقولة للدكتور اذا كنت ااكل في اليوم عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم فهذا يعني انني بدات حياة جديدة والطريق الصحيح الى ان اكون شخص صحي

 

وطني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-10-2015, 12:16 AM   #5
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الحمدلله خلصت ست شهور

موفقة ان شاء الله وعقبال الـــ 30 كيلو القادمة وانتي بخير ورشاقة

الاخوان الكرام افادوك بارك الله فيهم

وتابعينا في رابطة المتكممين للفائدة

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعد خمسة اشهر تكميم الحمدلله النتيجه مرضيه خالد بن سعد قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 06-05-2016 02:44 PM
متكممه من خمسة شهور بسومه قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 10-09-2015 08:37 PM
خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي دندون07 قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 08-27-2015 04:04 AM
خلصت الحمدلله الشوق قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 09-11-2012 03:48 AM
اليوم خلصت 3 شهور وداخله الشهر الرابع نورا 86 قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 05-31-2012 10:47 AM


الساعة الآن 09:26 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52