اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 615
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,122
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 3,763
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,253

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,683عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,152هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,729توتر
عدد الضغطات : 1,873
عدد الضغطات : 0

محتار بنوع بودرة البروتين ... منتدى رشاقة سهّل عليك

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree112Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-09-2016, 12:00 PM   #81
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: محتار بنوع بودرة البروتين ... منتدى رشاقة سهّل عليك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الالماس Cant See Links
جزاكم الله خير
المقدار اليومي تقريبا ملعقه اكل او ملعقه صغيره
وشكرا
كل بروتين يجي داخله ملعقة خاصة فيه

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-09-2016, 12:01 PM   #82
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: محتار بنوع بودرة البروتين ... منتدى رشاقة سهّل عليك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الالماس Cant See Links
ولماذا اول واحد 2سكوب والبقيه 1سكوب
كل منتج يكتب حجم الحصة
ولو تلاحظي صح انه سكوبين لكن لو تقسميه على 2 بتحصليه مقارب للبروتينات الثانيه
مثل السكوبين فيهم 50 غ بروتين
بينما البروتينات الثانية السكوب 25 غ بروتين
وهكذا

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-30-2017, 04:55 AM   #83
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: محتار بنوع بودرة البروتين ... منتدى رشاقة سهّل عليك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكري الرياض Cant See Links
حياك اختي جست موف
اذا عندك صورة للمعلومات الغذائية بالعلبة ممكن نساعدك .

و بالنسبة لي اختار البروتين بناء على :
- كمية البروتين بالحصه كل ما كانت اكبر كل ما كان افضل
- كارب اقل
- كولسترول ودهون اقل .
- سكريات اقل
- السعرات الحرارية ( غالبا مايكون فيه فرق كبير بينهم )


هذي تقريبا المعايير اللي بناء عليها اختار البروتين .

وان شاء الله يفيدونك البقية .
يعني على كدا احسن نوع هوا الاول عشان البروتين كميته اعلى ... صح؟!

 

nice_semo غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-06-2017, 08:30 AM   #84
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: محتار بنوع بودرة البروتين ... منتدى رشاقة سهّل عليك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nice_semo Cant See Links
يعني على كدا احسن نوع هوا الاول عشان البروتين كميته اعلى ... صح؟!
لا
البروتين بالسكوب الواحد 25 جرام ... ( حجم الحصة بالاول عبارة عن سكوبين عشان كذا كاتبين 50 جرام )
سبب تفضيل الاول هو ان فيه فيتامينات اكثر وكذلك قليل الكارب والدهون والكولسترول .

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-07-2017, 05:26 PM   #85
عضو جديد
 
الصورة الرمزية نوره بنت سعد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: محتار بنوع بودرة البروتين ... منتدى رشاقة سهّل عليك

السلام عليكم
اود الاستفسار عنبروتين الاوبتي فاست طعمه مقبول كلن غير متوفر بشكل دائم

 

نوره بنت سعد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-24-2018, 08:32 AM   #86
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: محتار بنوع بودرة البروتين ... منتدى رشاقة سهّل عليك

الله يجزاكم بالخير وكل من اشتغل بهذا المنتدى وافاد والله العظيم من قبل مااسجل واني القى اجابات اسئلتي هنا

 

Aj3beer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-24-2018, 10:22 AM   #87
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: محتار بنوع بودرة البروتين ... منتدى رشاقة سهّل عليك

واي بروتين البروتين المناسب

 

Gmail غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-31-2018, 11:24 PM   #88
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: محتار بنوع بودرة البروتين ... منتدى رشاقة سهّل عليك

موضوع رائع و مفيد
الله يعطيك العافيه

 

nala123 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بودرة البروتين عشان الشعر روولا قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 12-10-2015 06:25 AM
بودرة البروتين ام حمودي 12 قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 05-01-2013 10:14 AM
استفسار عن بودرة البروتين roro قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 12-21-2012 11:38 PM
بودرة البروتين لولو111 قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 09-15-2012 06:39 AM


الساعة الآن 07:04 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52