اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 650
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,613
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,458
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,338

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,099عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,539هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,112توتر
عدد الضغطات : 2,247
عدد الضغطات : 0

النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*

استراحة الأعضاء

Like Tree98Likes
موضوع مغلق

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-20-2015, 10:26 AM   #1
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

15 النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*



.
Cant See Images
.
.
لمحه سريعة عن المسابقة
.
.
* هدف المسابقة :-
إعطاء فكرة عن كيفية الغذاء و الرياضة الصحيحة ، مع تقييم يومي من اهل الخبرة.
* موعد المسابقة :-
15 ذو القعدة الى 7 ذو الحجة "3 أسابيع"
* حساب الخسارة :-
يكون بالنسبة المئوية لكل أسبوع ، بحساب الوزن السابق و الجديد.
* جوائز التحدي :-
وسام لبطل الأسبوع ، ووسام مشارك لكل المشتركين و المشرفين .
*يتم اختيار بطل الأسبوع مرة واحدة فقط ، واذا تكرر يأخذ صاحب المركز الثاني
*طاقم الاشراف خارج حساب النسب فقط مشاركون بدون نتائج
* المشتركون :-
عدد المسجلون في التحدي 26 متسابق .
* إدارة المسابقة :-
تمت من جميع طاقم الاشراف بمنتدى رشاقة
.
.
Cant See Images
.
.
نتيجة المسابقة النهائية
.
.
Cant See Images
Cant See Links
Cant See Links
.
.
.
Cant See Images Cant See Images Cant See Images
الابطال لـــ 3 أسابيع هم:-
.
.
.
الأسبوع الأول
.
يارب انحف اقوى شيء
بنسبة فقد =3.24
Cant See Images
Cant See Images
.
.
Cant See Images
Cant See Images
الأسبوع الثاني
.
متقهوي خربز
بنسبة فقد =1.56
Cant See Images
Cant See Images
.
.
Cant See Images
Cant See Images
الأسبوع الثالث
.
هآتني
بنسبة فقد =1.60
Cant See Images
Cant See Images
Cant See Images
Cant See Images
.
.
.
.
Cant See Images
.
.
للجميع خسارة وزن مقدارة 45.75 كيلو ،، وللجميع وسام مشارك
Cant See Images
Cant See Images
.
.
.
والى تحديات ومسابقات جديدة
في امان الله
.
.
Cant See Images


 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً  
a
قديم 09-20-2015, 02:28 PM   #2
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*

الف مبروك للجميع
هذا الإصرار و العزيمة وتحدي النفس
الف مبروك للجميع
تعلم شيء جديد للوصول للهدف
الف شكراً
لكل طاقم الاشراف الرائع
شكراً
ام سارا لأشرافك المباشر
Cant See Links لإعداد البرنامج الغذائي
شوق النجوم لإعداد البرنامج الرياضي
مشاعر متكممه لإعداد كروت النصائح
تركيا لتواجدك الفعال
قهوة الصباح ليومياتك المميزة
صمود للتوجيه و التحفيز الدائم
ftoompal لتصاميمك المميزة
سكري الرياض و أبو عادل ،، لتقييمكم اليومي الرائع

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً  
a
قديم 09-20-2015, 02:50 PM   #3
مشرف على شحومي وهي تذوب
 
الصورة الرمزية مشوار دب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*

ماشاء الله تبارك الرحمن

للاسف وقت انطلاق التحدي كنت مسافر

الف مبروك للابطال

وان شاء الله معكم في تحديات قادمه

 

__________________

البداية 148كيلو
الان وصلت 109 كيلو
شاركوني الهدف القادم 99 باذن الله
مشوار دب غير متواجد حالياً  
a
قديم 09-20-2015, 03:20 PM   #4
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية سحر الخيال












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*

ماشاء الله تبارك الله الف الف مبروك
مبروك للفازئين ومبروك للجميع ع خسارة الوزن
الصراحه انا مررره استفدت من هاذي التجربه من التزام وتسجيل يوميات والاستفاده من ملاحظات المشرفين والمشرفات سواءا ليومياتي وليوميات بقيه الاعضاء كفايه الدعم النفسي كان كبير مع وجودنا تحت تحدي واحد وفي منتدى الهدف منه تبادل التجارب الناجحه للدفع بالاعضاء نحو صحة افضل.
حابه اشكر جميع المشرفين والمشرفات اللي تعبوا معانا وسهروا عشان يقيموا يومياتنا وينصحونا ويشجعونا، ان شاء الله كل كلمه اتكتبت واستفدنا منها ان شاء الله بميزان حسناتكم، والشكر موصول لبقيه الاعضاء اللي في التحدي واللي برة التحدي وكانوا يشجعونا.
جمعنا الله دائما ع خير وكل عام وانتم بالف خير.

 

__________________

اوسمتي

سحر الخيال غير متواجد حالياً  
a
قديم 09-20-2015, 03:21 PM   #5
نائب المشرف العام
 
الصورة الرمزية أبوعادل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*

مبروووك للفائزين
وللاعضاء المشاركين
والمشرفات الذين كانو الداعم الأول للمشاركين

شكراً
أبو صالح
رغم علمنا بأن الشكر لن يوفي
نصائحك ودعمك وتواجدك
فأنت مهندس هذا التحدي
فجزاك الله خير الجزاء

 

__________________




مع رشاقة تحلو الأيام

اوسمتي

أبوعادل غير متواجد حالياً  
a
قديم 09-20-2015, 04:04 PM   #6
V.I.P
 
الصورة الرمزية أم الجوري












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*



الف الف مبرووووك للأبطال
تحدي راااائع بكل تفاصيله ❤️
أستفدنا و تعلمنا الكثيييير منكم
اسال الله تعالى ان يجعل ماقدمتوه بميزان حسناتكم

شكراً ل مجهودكم و تقييمكم
شكراً ل تشجيعكم و نصائحكم
شكراً لكم .. إداره و مراقبين ومشرفين

 


اوسمتي

أم الجوري غير متواجد حالياً  
a
قديم 09-20-2015, 04:11 PM   #7
مشرفة قسم تحوير المعدة
 
الصورة الرمزية قهوة الصباح












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*

الف مبرووووووك لابطالنا الثلاثة
يستاهلوون و الله

ومبرووك لكل المشاركين بالتحدي

الهدف هو خسارة الوزن
وتعلم الحياة الصحية و نظام الاكل الصحي
لنستفيد من عملياتنا او الحميات بطريقة صحيحة
ولننعم بحياة صحية

والشكر للادارة الكريمة على متابعتها وتوجيهاتها

 


اوسمتي

قهوة الصباح غير متواجد حالياً  
a
قديم 09-20-2015, 04:33 PM   #8
V.I.P
 
الصورة الرمزية تركيا












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*

الف الف مبروك للثلاث الفائزين
الفوز الحقيقي هو خسارة الوزن
تستاهلو الفوز

مسابقة كانت ولا أروع
كل الشكر والتقدير لكل من ساهم في انجاحها

 

__________________

اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مركز 2 لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك شكرا لمشآركتك في مسآبقة بخسر وزني وأزيد من عبآدتي 
مجموع الاوسمة: 7

تركيا غير متواجد حالياً  
a
قديم 09-20-2015, 04:35 PM   #9
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*

Cant See Images


الف الف مبروك


يارب انحف

متقهوي خربز

هاتني


الف مبروك لابطال المسابقه

الفوز ونزول اوزانهم

والف شكر للكابتن ابو صالح

وام سارا

وجميع القائمين والمشرفين والمشاركة في
المسابقه

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً  
a
قديم 09-20-2015, 05:40 PM   #10
V.I.P
 
الصورة الرمزية مشاعر متكممه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين*

Cant See Images





ألف مبروك لكل من خسر لو جرام واحد من وزنه ..

ألف مبروك لكل من عدل وقوّم مساره الغذائي ..

ألف مبروك لكل من أكتسب معلومة صحية أو رياضيه جديده ..


ألف مبروك للمراكز الثلاثة . . .



يارب انحف أقوى شي


متقهوي خربز


هاتــني




تستاهلون خسارة بالوزن وتستاهلون الفرح أحبتي ..






لازوردي .......... قلت لك الفوز للمتكممين .. فاكره .؟



ألف ألف ألف شكر لجميع طاقم الإدارة ..

حقيقي ماقصرتوا جميعا .. وأخص منهم ..

أم سارا - لازوردي - شوق النجوم - الكابتن أبو صالح ..



كانت مسابقة جميلة .. والقادم أجمل بإذن الله ..


 

__________________
.
ستبقى تفاصيلك الأجمل بذاكرتي .. حتى وإن نزعتك الأيام مني ..



اوسمتي

مشاعر متكممه غير متواجد حالياً  
a
موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات ،، مسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين* *ابو صالح* استراحة الأعضاء 1645 09-20-2015 05:27 PM
نتائج الاسبوع الثاني من تحدي *عيد الحج ،،عيدين* *ابو صالح* استراحة الأعضاء 13 09-15-2015 12:00 PM
نتائج الاسبوع الاول من تحدي *عيد الحج ،،عيدين* *ابو صالح* استراحة الأعضاء 26 09-14-2015 04:11 PM
التسجيل بمسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين * *ابو صالح* استراحة الأعضاء 81 09-01-2015 11:52 AM


الساعة الآن 04:26 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52