اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 663
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,805
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,621
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,822

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,303عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,734هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,338توتر
عدد الضغطات : 3,496
عدد الضغطات : 0

نزول غير مرضي

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree19Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-19-2015, 07:19 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي نزول غير مرضي



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مساء الخير عليكم جميعا وكل عام وانتم بخير
انا لي اليوم تقريبا 37 يوم مسوي العمليه مانقص وزني الا 15 كيلو فقط
والنزول هذا محبطني اقول دام هذا اول شهر مانقصت المطلوب فكيف باقي الاشهر اخاف ماانزل للوزن المثالي علماً بأن برنامجي اول ما اقوم من النوم اخذ حبه المعده بعدها بنص ساعه حبه بسكوت دايجستف ذايبه في شاي والسناك عصير اناناس والغدا شوربه كويكر وبعده سناك عصير رمان والعشا بيضه مسلوقه بدون خبز والماء تقريبا لتر ونص والمشي في البيت فقط يمكن خمس دقايق
وآسف على الاطاله.

 


التعديل الأخير تم بواسطة وزني 170 ; 09-19-2015 الساعة 07:20 PM
وزني 170 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-19-2015, 10:19 PM   #2
V.I.P
 
الصورة الرمزية Essam












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول غير مرضي

ما عليك خوف يا اخوي هذا الشيء طبيعي

لان الجسم يحاول يستعوب النزول المفاجئ اللي صاير وممكن وزنك يثبت اسبوع او اثنين ويرجع يتحرك

وترى بدري على الحكم انتا باقي في ثاني شهر , يعني باقيلك كمان 18 شهر اضافية تقريبا لنزول وزنك

بس لازم تهتم بالرياضة + الاكل الصحي + الموية و ان شاء الله بتوص للوزن اللي تتمناه

بالتوفيق وعقبال المثالي

 

__________________

اوسمتي


التعديل الأخير تم بواسطة Essam ; 09-19-2015 الساعة 10:34 PM
Essam غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-19-2015, 10:31 PM   #3
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول غير مرضي

اخوي العزيز
انت في كرت بياناتك طولك 171 ووزنك 170
وذكرت انك نزلت في 37 يوم 15 كيلو
وحقيقي مفترض تنزل في 37 يوم 20 كيلو
لاتزعل نفسك الخير جاي ان شاء الله والفرق مو كبير ولكن من الأسباب اللي اخرت النزول الرياضة
انت حركتك لا تذكر ومفروض اول شهر مشي ساعة متفرقة الأوقات "4 أوقات"
ومفروض من الشهر الثاني مشي ساعة "وقتين"
مع السباحة يوميا
لان الرياضة تحرق الدهون وتزيد من الحرق
ونصيحة شوف البرنامج الغذائي المرفق للتنويع
بشكل عام امورك مطمأنه
***
**
*
Cant See Links

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2015, 01:14 AM   #4
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول غير مرضي

ما شاء الله
15 كيلو في شهر واسبوع لا تعتبر قليلة ابدا
حتى لو نزولك ما طابق الجدول لا تتضايق
في مسأله حبيت انبه لها
ان جدول النزول " تقريبي " وليس دقيق 100%
وشيء ثاني
في هالجدول كلما ارتفع الوزن قلّت دقة النزول المتوقع
لذا لا تتضايق
باذن الله امورك في السليــــــــم
لا تقلق بينزل الوزن وهالخوف طبيعي كلنا مرينا فيه

زي ما قالو اخواني قبلي
اكل صحي + مــــاء + مشششي + نزول صحي ومستمر

بالتوفيق ....

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2015, 02:25 AM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول غير مرضي

يرجال لا يجيك احباط انا اول شهر نزولي ماكان على الجدول والحين خلصت الشهر الثالث ونزولي اكثر من المفروض بالجدول بخمسه كيلو الي غيرته ماصرت اكل اي شي حالي ابدا واشرب ماء كثير صدقني تمشي على ذي اقسم بالله تنحف باذن الله ونزول باهر بعد

 

Haitham Saeed غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2015, 08:57 AM   #6
عضو فعال
 
الصورة الرمزية متقهوي خربز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول غير مرضي

قدامك العافيه

بالعكس نزوالك ممتاز مافيه شئ محبط

والاخوان ماقصروا افادوك

قدامك العافيه باذن الله

 

*ابو صالح* likes this.
__________________

اوسمتي

متقهوي خربز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2015, 09:18 AM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول غير مرضي

جزاكم الله خير
راح ابدا بالرياضه اليوم ان شاء الله

 

*ابو صالح* likes this.
وزني 170 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2015, 09:22 AM   #8
الحمد لله رب العالمين












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول غير مرضي

برنامجك ما شاء الله ممتاز كمل الماء ل لترين ونزولك رائع ! عليك بالمشي الفيتامين البروتين ولا تخاف ولا تحبط نفسك راح ينزل وزنك

 

__________________
(( لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت بيده الخير وهو على كل شيء قدير))قلها 7 مرات يكفيك الله مااهمك
هدفي 60 ك
وبأذن الله يتحقق
fares2015 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2015, 01:54 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول غير مرضي

الوضع سليم عادي انا تقريبا نفسك بس كثرت من الماء والمشي نزل الوزن وحط في بالك ان اول النزول هو سوائل الجسم يكون سريع وبعدها الدهون تكون بطىئه

 

بوبدر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-21-2015, 02:51 AM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول غير مرضي

النصيحة الذهبية حتى تنزل اسرع شي: اشرب موية على قد ما تقدر

كل ما شربت موية اكثر زادت معدلات الحرق عندك وجرب تشرب اكثر من 2 ليتر يوميا لمدة أسبوع وبتشوف النتيجة المرضية ان شاء الله

اهتم بالبروتين + الموييييييييييييية

 

دبلوماسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مرضى السكر بعد التكميم اكتبو النتايج الباتك قسم تكميم المعده ( السليف ) 3 04-07-2015 01:21 PM
مرضى القلب والعمليات الجراحيه nana قسم الطب العام 2 05-02-2012 07:31 PM
90 % من مرضى اللثة من المدمنين على الدخان عسيلة قسم الطب العام 5 02-20-2012 11:41 AM
الأطعمة الواجب تناولها لـ مرضى فقر الدم (الأنيميا) رياح الود قسم التغذية الصحيه 11 07-08-2011 09:44 PM
سلوك مرضى السمنة (فيديو) Tobaaz استراحة الأعضاء 8 03-06-2011 10:49 PM


الساعة الآن 01:16 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52