اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 665
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,088
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,892
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 6,146

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,574عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,992هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,613توتر
عدد الضغطات : 3,784
عدد الضغطات : 0

التسجيل بمسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

استراحة الأعضاء

Like Tree261Likes
موضوع مغلق

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-28-2015, 07:38 PM   #1
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

5 التسجيل بمسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *



اخواني واخواتي ... أعضاء منتديات رشاقة
حرصاً من منتديات رشاقة ،، في اعطائكم
فرصة جديدة لنزول Cant See Linksفها هي
.
.

مسابقة Cant See LinksCant See Links
*عيد الحج ،، عيدين*
.
.
.
.
موعد المسابقة ..
15ذو القعدة الى 7 ذو الحجة لمدة (3 أسابيع)
.
المشاركون..
كل الأعضاء من أصحاب عمليات سمنة
ونرحب بالدايتين للاستفادة..
.
الشروط و الاحكام..
1- الالتزام بالبرنامج الغذائي و الرياضي لتحقيق الهدف
2- كتابة اليوميات يوميا بموقع رابطة التكميم
***
Cant See Links
***
3- كتابة الوزن و الطول في هذا الموضوع
4- حساب خسارة الوزن بالنسبة المئوية للخسارة !! لوزنة قبل وبعد
5- من له من اجراء العملية اقل من 30 يوم يحسب نصف وزنه النهائي
6- النتائج أسبوعية كل يوم اثنين ،،ويحصل الفائز الأسبوعي على وسام الأسبوع
.
الشروط و الاحكام..
* يوجد برنامج غذائي ورياضي اسبوعي
* سوف يكون هناك تقييم يومي من مشرفي قسم التكميم..
اهلا وسهلا بكم ...
وكل عام وانتم بخير ،،
وعيدكم ،، عيدين
.
.
.
.
.
.





 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً  
a
قديم 08-28-2015, 07:44 PM   #2
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

منتظرين مشاركتكم
و الوزن و الطول !!

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً  
a
قديم 08-28-2015, 07:45 PM   #3
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

مشارك
الطول 178
الوزن 81
ومعلن التحدي على الجميع ...

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً  
a
قديم 08-28-2015, 07:47 PM   #4
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

بداية موفقه لاخوانا واخواتنا المتكممين

ومبروك افتتاح المسابقه

والف شكر للقائمين عليها

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً  
a
قديم 08-28-2015, 07:59 PM   #5
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

ياهلا فيكم

أتمنى للجميع استفادة ونزول وزن صحي

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً  
a
قديم 08-28-2015, 08:01 PM   #6
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

مشاركة


الطول 166

الوزن 85

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً  
a
قديم 08-28-2015, 08:10 PM   #7
V.I.P
 
الصورة الرمزية omneyah











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

مشاركه
الطول ١٦٥
الوزن ٨٠

 

__________________
و أصلح لي ذريتي❤

اوسمتي

omneyah غير متواجد حالياً  
a
قديم 08-28-2015, 08:25 PM   #8
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

ما شاء الله الله يقويكم الموضوع يحمس

 

__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً  
a
قديم 08-28-2015, 08:43 PM   #9
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية رشيق آلمستقبل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

مشارك ان شاء الله

الطول ١٧٤

الوزن ٩٤.٧

ابو صالح ليش المشاركات توضع في رابطة المتكممين؟ ولا عشانهم اكثر منا يعني هههههه

 

رشيق آلمستقبل غير متواجد حالياً  
a
قديم 08-28-2015, 08:56 PM   #10
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مسابقة تحدي الوزن ،، *عيد الحج عيدين *

مشاركه و متابعه ومقيمه للبرنامج

الطول 153

الوزن ٦٥

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً  
a
موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النتائج النهائية لمسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين* *ام سارا* استراحة الأعضاء 19 09-28-2015 08:05 PM
يوميات ،، مسابقة تحدي *عيد الحج ،، عيدين* *ابو صالح* استراحة الأعضاء 1645 09-20-2015 05:27 PM
نتائج الاسبوع الثاني من تحدي *عيد الحج ،،عيدين* *ابو صالح* استراحة الأعضاء 13 09-15-2015 12:00 PM
نتائج الاسبوع الاول من تحدي *عيد الحج ،،عيدين* *ابو صالح* استراحة الأعضاء 26 09-14-2015 04:11 PM


الساعة الآن 06:08 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52