اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,771
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,599
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,580

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,196عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,623هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,190توتر
عدد الضغطات : 2,338
عدد الضغطات : 0

نصيحة الدكتور محمد خريس

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree16Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-22-2015, 06:59 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي نصيحة الدكتور محمد خريس



سلام عليكم ..

واحد من الشباب سوا تكميم عند. الدكتور محمد باليوم الوطني الي فات كان وزنه 148 والطول اذا ماخلب ظني 175 او زيادة شوي والحين وزنه 88 سالته قلتله وش تاكل ؟! قالي الدكتور نصحني نصحية قال كل الي تبيه بس قلل سكريات واقطع الغازيات نهائيا استغربت من كلامه وقال الدكتور بررلي يقول لان الي وزنهم زايد فيهم ( نهم الاكل ) والحرمان ماهو زين والدكتور محمد معروف نار على علم ف وش رايكم بكلامه انا الصدق ماهضمته.

 

Haitham Saeed غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-22-2015, 07:20 PM   #2
V.I.P
 
الصورة الرمزية omneyah











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نصيحة الدكتور محمد خريس

كلامه صحيح ١٠٠٪

هو عارف إن الشخص مالجأ للعمليه و فيه شدّة حمية و أكل صحي إلى الأبد .

تارة و تارة ،، لا إفراط و لا تفريط ..

و بعد العمليه السكريات أو اللي يتحول بعد الهضم لسكريات كالنشويات مثلاً .. تثبط نزول الوزن و أحياناً كثيره تثبته ...



أنا ماتكممت عند خريس لكن أثق بشغله و علمه رجل كبير بالسن كله وقار و علم و ابتسامته لا تفارقه رغم إن حياته كلها ضجيج و جراحه .

 

__________________
و أصلح لي ذريتي❤

اوسمتي

omneyah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-22-2015, 07:23 PM   #3
V.I.P
 
الصورة الرمزية omneyah











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نصيحة الدكتور محمد خريس

+ زيادة السكر تسبب الجوع السريع و ترفع الشهيه و تزيد النهم بالأكل ..

وأضف لذلك : النشويات و السكريات و الكافيين هذي كلها إدمان .. يدمن عليها الجسم و يطلبها بشكل مستمر ..


و اللي جرب حمية اتكنز راح يفهم كلامي جيداً .

 

__________________
و أصلح لي ذريتي❤

اوسمتي

omneyah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-22-2015, 07:50 PM   #4
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نصيحة الدكتور محمد خريس

اتفق مع ماقالته اختي امنيه

وكلامه صحيح والشخص اذا وصل للمثالي خصوصا بعد العمليات عليه المحافظة علي اكله وشربه ورياضته ولا يهملهم ... والحرمان ما عمره كان وسيلة لتنقيص الوزن ولا للمحافظة عليه .

 

*ابو صالح* likes this.
__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-22-2015, 08:14 PM   #5
توفيقك يارب
 
الصورة الرمزية هآتني












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نصيحة الدكتور محمد خريس

صحيح الكلام وبالإضافة للمشي والرياضه

 

*ابو صالح* likes this.
__________________



اوسمتي

هآتني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-22-2015, 09:33 PM   #6
عضو فعال
 
الصورة الرمزية متقهوي خربز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نصيحة الدكتور محمد خريس

ماشاء الله الاخوان عطوك المفيد

الله يكتب لنا ولك مافيه الخير

 

*ابو صالح* likes this.
__________________

اوسمتي

متقهوي خربز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-22-2015, 10:32 PM   #7
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نصيحة الدكتور محمد خريس

صحيح انا مع الاعتدال في كل شي

الا السكريات التقليل منها افضل شي

لاني صراحه ادمنتها فتره وزدت ثلاث كيلو بس الحمد لله اتخلصت منها

 

*ابو صالح* likes this.

اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-23-2015, 03:07 AM   #8
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نصيحة الدكتور محمد خريس

يبدو لي ان اغلب الأطباء هذا رايهم



في موضوع نوع الاكل للاخت نوف دكتورها اسامه مرشد وبرضو سمح لها با لتنويع في الاكل ماعادا الحلويات

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-23-2015, 08:24 AM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 هام؟؟؟
0 شكرا شكرا
0 ❓⁉️
0 استفسار هام

افتراضي رد: نصيحة الدكتور محمد خريس

اذا انا ابسوي حميه طول عمري وش الفايدة من العملية لو سويت حمية بدون عملية كان نزلت ووصلت الوزن الميثالي واذا لابد من الحمية فأنا ما أشوف ان العلية ناجحة

 

*ابو صالح* likes this.
خلودا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-23-2015, 03:16 PM   #10
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نصيحة الدكتور محمد خريس

الكلام ذا صحيح لمن يريد كسب العملية و الوصول للرشاقة
فلابد لنا التالي...
ممنوع،، مشروبات غازية
ممنوع لمدة 3-6 اشهر الحلويات و الشبسات
مسموح القليل من السكر
مسموح وجبة نشويات مرة باليوم
ولا ننسى الرياضة

 

*ام سارا* likes this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدكتور محمد خريس sasa2007 قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 02-11-2015 03:33 PM
الدكتور محمد خريص سديم22 قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 01-10-2015 10:47 PM
سعر عملية الدكتور محمد خريس ناص قسم تكميم المعده ( السليف ) 3 12-04-2014 03:44 PM
الدكتور محمد خريس ام حمودي 12 قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 04-29-2013 12:47 PM


الساعة الآن 07:18 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52