اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 662
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,750
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,566
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,757

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,251عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,684هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,284توتر
عدد الضغطات : 3,440
عدد الضغطات : 0

خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree28Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-21-2015, 04:10 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Unhappy خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي



السلام عليكم
كيفكم يامتكممين
انا خلصت خمسه شهور وقريب اخلص السادس الشهر الخامس هذا ابدا مانقصت بس كيلو واحد والمشكله مو بس في هالشهر المشكله انه قربت اخلص سته شهور ووزني مانزل بس نزلت 31 كيلو 😭💔
اكلي جدا قليييييل واحيانا على وجبه وحده بس باليوم بس وزني مو راضي ينزل زي الناس 💔😭

 

دندون07 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2015, 04:15 AM   #2
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية خجولة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

انتي انسانه طماعه جدا ههههههه ٣١ مررا كثير ع ست اشهر نزولك طيب معك ست اشهر بعد بينزل وزنك ، ان شاء الله توصلي المثاليه

 


اوسمتي

خجولة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2015, 04:18 AM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

خجوله مو طماعه والله بس الجدول يقول اني المفروض انزل اكثر من كذا وكمان ناس كثير اعرفهم ينزلون الثلاثين كيلو باول ثلاث شهور مو سته شهور��

 

دندون07 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2015, 04:39 AM   #4
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

ماشاء الله الف مبروك نزول وزنك

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2015, 05:49 AM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

هلا اختي مبروك ال٣٠ ك عقبال المثالي ..بس تعالي وش وجبه في اليوم هذا اللي ماخلاك تنقصين لازم كل ساعه ونص ساعتين تاكلين شي انا اتردد على الثلاجه تمره حبتين عنب او لبن اي شي موجود اكل لقمه ولالقمتين ولا اشرب مقدار بياله عصير او حليب اي سايل والحمدلله نقصت تقريبا ٢٥ ك في ثلاث شهور مع المشي يوميا تقريبا من نص ساعه الا ساعه والمويه لاتنزل من يدك ...

 

__________________
هديل ناصر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2015, 06:09 AM   #6
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

حبيبتي دنون احسن لك من الترهلات النزول البطيئ و الله سعادة استمتعي بوقتك و ارمي الميزان ربي يحميكي

 

*ابو صالح* and Essam like this.
__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2015, 11:09 AM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وأهلين دندون
وحلو انك نزلتي 31 كيلو
والأجسام يختلف نزولها مو كلها زي بعض

 

*ابو صالح* and Essam like this.
فوفو2015 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2015, 02:05 PM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 ساعدوني

افتراضي رد: خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

31 كيلو في خمس شهور ممتاز ���� مبروك النزول عقبال الباقي

 

*ابو صالح* likes this.
lamm غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2015, 02:16 PM   #9
V.I.P
 
الصورة الرمزية omneyah











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

نظامك غلط ..


قل الأكل يخفض الحرق بالجسم

مفروض ٣ وجبات صحيه + ٣ سناكات صحيه ..


بالإضافة إلى الماء ..


هذا يرفع الحرق عندك و يخليك تنزلين بإستمرار إن شاء الله ولا مانع من الثبات شهر أو شهرين دفاع الجسم عن نفسه



قدامك ٦ شهور استغليها و انزلي قد ما تبين ،، لا تعتمدين عالعمليه بنزولك ..

لاتهملين الرياضه

 

__________________
و أصلح لي ذريتي❤

اوسمتي

omneyah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-21-2015, 02:56 PM   #10
V.I.P
 
الصورة الرمزية Essam












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: خلصت خمسه شهور والتحطيم كبيييييير بالنسبه لي

الف مبروك على النزول وعقبال المثالي

يا اختي ترى اذا قللتي الاكل والموية بيقل نزول وزنك

لا تحسبي اذا قللتي الاكل بينزل وزن ولكن العكس بيثبت وزنك

اذا قلت كمية الاكل بشكل كبير يدخل الجسم في مرحلة المجاعة ويحاول يتكيف مع الكمية اللي ياخذها منك

يعني يتخلص من الاشياء اللي ممكن تستهلك سعرات مثل نمو الشعر الاظافر العضلات الخ

يعني كل يا اختي ولا تحرمي نفسك من الاكل واهتمي بالفيتامينات و الموية و سوي رياضة

 


اوسمتي


التعديل الأخير تم بواسطة Essam ; 08-22-2015 الساعة 01:58 PM
Essam غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحمدلله خلصت ست شهور Joj قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 12-10-2015 12:16 AM
متكممه من خمسة شهور بسومه قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 10-09-2015 08:37 PM
بعد تردد خمسه سنوات عمليتي بعد خمسه ايام kassd قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 10-07-2015 12:09 PM
بعد سنه و خمسه شهور الحلى قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 12-23-2014 11:36 PM
بعد خمسه شهور من التكميم ام رائد قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 04-29-2014 03:47 PM


الساعة الآن 12:36 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52