اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,757
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,583
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,556

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,189عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,617هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,185توتر
عدد الضغطات : 2,330
عدد الضغطات : 0

بليزز ساعدوني

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree22Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-09-2015, 11:42 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 نظام الديتوكس
0 بليزز ساعدوني

Ssss بليزز ساعدوني



ي جماعه انا اتنيلت ع عيني وعملت تكميم من غير ماافكر كنت مع الخيل ي شقرا المهم الحمدالله اني قمت بالسلامه تقريبا ليا 13 يوم الزبده انه اهلي صاكيني بالطوفه ع قولتهم وانواع الاكلات وانا ماغير اتشمشم <احزن والله ..
المهم ي جماعه 😫 ابى اعرف متى اقدر اكل الاندومي واشرب سن توب و اكل شبس ادري بتقولون مضره بس مااقدر اتركها بس اكيد حتكون الكميات اقل عن اول واممم وكم المفروض نزل وزني لانه انا نازل تقريباا 7 كيلو تمام ولا لا .. اكثر من موضوع دخلته بالمنتدى سالت وماجاني رد فبليز اللي عنده معلومه تفيد يرد 🙈❤

 

فتومحمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2015, 12:15 PM   #2
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليزز ساعدوني

ي جماعه انا اتنيلت ع عيني وعملت تكميم من غير ماافكر كنت مع الخيل ي شقرا المهم الحمدالله اني قمت بالسلامه تقريبا ليا 13 يوم الزبده انه اهلي صاكيني بالطوفه ع قولتهم وانواع الاكلات وانا ماغير اتشمشم <احزن والله ..





اهلين فتو
الحمد لله على سلامتك
الف الف مبروك التكميم
وعقبال المثالي يارب

معليش
تدخلي صالة عمليات تحت تخدير ومشرط جراح
وتقصي معدتك
وتطلعي من خطر كبير وتقولي مع الخيل ي شقرا !!!!

المفروض ما خاطرتي ودخلتي العمليه الا و انتي عارفه ايش الي انتي مقبلة عليه
وعارفة كيف بتكون حياتك الجديدة

التكميم علاج لــ " مريض السمنة "
وليست موضه مع " الخيل ي شقرا Cant See Images

وبالنسبه للشهيه هذه شهيه وهميه في هالمرحله
اشغلي نفسك عن التفكير بالاكل بالقراءة والمشي واي هواية تحبيها ،

الاندومي لسى بكير عليه
الحين انتي سوائل وشوربات بالخلاط فقطططططط
اي اكل ممنوع
عودي نفسك ع الالتزام
تقدري تشربي موية الاندومي فقط
لكن ما انصحك فيها لانها لاتحتوي عناصر غذائيه مفيدة
وانتي معدتك صغيرة
لازم نستغل اي شي يدخل لها يكون مغذي ومفيد ....

والسن توب

اشربي سنتوب عادي عن نفسك
لا تكثري منه لانها مويا وصبغه وسكر
العصير الطبيعي افضل


اما الشيبس وهالخرابيط
اذا ما تقدري تتركيها فـ ابشري بانك ما تشوفي ريحة المثالي
حتى لو نحفتي وظليتي تاكلي بنفس اسلوبك السابق بيرتد الوزن وترجعي تسمني
التكميم عامل مساعد وليس سحر تاكلي شيبس واندومي وتنحفي
حتى لو الكميه قليله لكن سعراتها عاليه ,

ان ما غيرتي عاداتك الغذائية انتفى هدف التكميم الأساسي ،لاحقه تاكلي الي نفسك فيه باعتدال
لكن ليس الان
بعد ما توصلي المثالي ....



وزني نازل تقريباا 7 كيلو هل نزولي طبيعي ولا ؟

نزولك اكثر من رائع

ما شاء الله
انتي نازله عن شهر ونص Cant See Images
ربي يتمم لك بالمثالي
تفضلي نعمل لك جدول النزول

Cant See Links


اكثر من موضوع دخلته بالمنتدى سالت وماجاني رد فبليز اللي عنده معلومه تفيد يرد ��❤

حبيبتي رديت عليك بالتفصيل الممل في رابطة المتكممين

أتمنى ما يضايقك كلامي
بس اسمعي مني هالكلام حتى لو يزعلك
أتكلم لمصلحتك
و خوفا عليك ....

بالتوفيق ....

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2015, 12:42 PM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 نظام الديتوكس
0 بليزز ساعدوني

افتراضي رد: بليزز ساعدوني

ي قلبي شكرا ع ردك ليا وبالعكس كلامك كله صح بس مو قصدي اني سويتها موضه انه سويتها وماكنت مستوعبه قد ايش حيصير تغير لانه همي اني انحف لانه جد السمنه عذااب
وغير كذا آخر سؤال انا من فقت من العمليه وكتفي الايسر يالمني بشكل مو طبيعي بس عادي اخذ مسكنات حبوب ولا لا

 

فتومحمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2015, 12:51 PM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: بليزز ساعدوني

اهلين اختي والحمد لله على سلامتك ....نزولك حلو ..بس بدري على الخرابيط لازم الالتزام انتا لسه بمرحلت السوائل والمهروس بعد شهر من عمليتك بتصيري تاكلي عادي بس مو كل اشي لازم تبعدي عن الحلويات والشبسات والارز والخبز هذول مهمات حطيهم براسك لانك بدايه واذا لخبطتي واكلتي عمدن لا سمح الله تضري نفسك ...اي استفسار ابشري حبيبتي ..موفقه ان شاء الله الى الامام ..

 

فراشة الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2015, 01:05 PM   #5
V.I.P
 
الصورة الرمزية مشاعر متكممه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليزز ساعدوني



فتو .. رغم أنه بجد ودي أجيب لك عزيزه ..
لكن بجاوبك .. أنا سألت نفس سؤالك قبل أتكمم بيوم ..
هل أقدر أشرب البيره .؟ هل أقدر آكل الشيبس <<< كانت عشق ..

أول شي .. الحمد لله ع سلامتك ..
ثاني شي .. العملية ما راح تنحفك لأنها عامل مساعد فقط ..
لو ما حافظتِ ع نفسك ووزنك اللي نزلتيه راح ترجعيه بالتدريج ..
لذلك .. احساسك أنك محرومه ابعديه تماما من تفكيرك .. احساس وهمي ..
تقدري تشربي وتاكلي اللي تتمنيه .. لكن بكميات قليله ..
بدون ما تحرمي نفسك .. وبدون ما تاكلي كميات كبيره مثل أول ..
أهلك .. ما تكمموا عشان يحرموا أنفسهم .. لا تنتظري منهم يمتنعوا عشانك ..
لكن أنتِ لازم يكون عندك إراده .. وقت الأكل للأهل اشغلي نفسك بأي شي ..
ووقت أكلك أنتِ .. نوعي بمشروباتك عشان ما تملي ..


فتو .. تفكيرك لازم تعملي له إعاده تهيئه مثل الجهاز ..
يعني .. طريقة تفكيرك سابقا بالأكل ألغيها تماما ..
الآن .. لازم تفكري من بدري وترتبي أمورك ..
وش لازم تاكلي .. ووش لازم تتركي ..
هذي صحتك أنتِ .. وأنتِ وحدك فقط من سيحافظ عليها ..


ممكن نقسى عليك بالكلام .. وهو أولا وأخيرا لمصلحتك ..
لكن بكل أمانه أقولك .. لو استمر تفكيرك بهالشكل ..
بتنحفي أول شهرين .. وراح ترجعي حتما ..
عاداتك الغذائية لازم تتغير .. اختيارك للأكل لازم يتغير ..
أنضمي معانا في رابطة المتكممين وتابعي هناك اليوميات باستمرار ..
راح تستفيدي أشياء كثيره .. وتستمتعي مع ناس مثلك متكممين ..


فالك الرشاقه .. والحمدلله على سلامتك مره ثانيه ..




 

__________________
.
ستبقى تفاصيلك الأجمل بذاكرتي .. حتى وإن نزعتك الأيام مني ..



اوسمتي

مشاعر متكممه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2015, 01:25 PM   #6
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: بليزز ساعدوني

الالم اللي ف الكتف غازات

عليك بالمشي راح تخف الغازات ويروح الالم

واليانسون مفيد للغازات جدا

والبابونج مريح للمعده

ولاتهلمي ابدا شرب الماء

بالتوفيق

 

فااارس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2015, 01:47 PM   #7
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليزز ساعدوني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتومحمد Cant See Links
ي قلبي شكرا ع ردك ليا وبالعكس كلامك كله صح بس مو قصدي اني سويتها موضه انه سويتها وماكنت مستوعبه قد ايش حيصير تغير لانه همي اني انحف لانه جد السمنه عذااب
وغير كذا آخر سؤال انا من فقت من العمليه وكتفي الايسر يالمني بشكل مو طبيعي بس عادي اخذ مسكنات حبوب ولا لا
برافو عليك حبيبتي
اهم شي تستوعبي ايش يعني تكميم
اقرأي قصص وتجارب المتكممين تنفعك
الألم بالكتف عادي جدا بسبب نفخ البطن بالغاز
وبرضو وضع الجسم اثناء العمليه له دور
بيخف بالايام هالالم
المشي يخفف هالالم كثير ،
بالنسبه للمسكن تقدري تاخذي سولبادين فوار او حبوب
فيفادول حق الأطفال
تفضلي هنا
.
.
Cant See Links

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2015, 05:17 PM   #8
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليزز ساعدوني

اختنا فتو

عمليتك صح بس الغلط في المساله تفكيرك

مشان العمليه تاخذ مجراها الطبيعي لازم تغييري افكارك

تمحي التفكير بالحلويات والشيبس والعصيرات المسكره

لانها بتكون عدوه لصحتك راح يجي وقت تقدري تاكلي كل شي

بس مسالة وقت ومثالي

ارجو منك ترتيب افكارك والنظر للانسب وراح تستفيدي من الجميع

شاركينا رابطة المتكممين راح تتغير نظرتك للاكل

 

*ابو صالح* likes this.

اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2015, 11:55 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 نظام الديتوكس
0 بليزز ساعدوني

افتراضي رد: بليزز ساعدوني

مره شكرا لكل اللي ردو عليا وكلامكم صح وان شاء الله
حسوي زي ما قلتو ولازم التفكير يتغير بس استفسار
صغير ادري طفشتكم بس اخر سؤال متى اقدر البس مشد الكروسيه لانه مع الرياضه والمشي بيخلي البطن يختفي

 

*ابو صالح* likes this.
فتومحمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-09-2015, 11:58 PM   #10
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليزز ساعدوني

ولو حبيبتي

انتي تأمري

بعد الشهر البسيه ،

 

*ابو صالح* likes this.
__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساعدوني RHF_r7 قسم تكميم المعده ( السليف ) 1 12-05-2014 07:07 PM
متككم عند د خريس هاليومين ؟! استشاره بليزز شوآقه قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 09-25-2014 08:13 PM
محتاجه المساعده بليزز kalpoza قسم تكميم المعده ( السليف ) 1 01-14-2014 09:59 AM
افيدوني بليزز بوح الخاطر قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 05-16-2013 09:18 PM
ساعدوني يرحم والديكم ساعدوني ليليان شمر قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 03-23-2011 11:43 AM


الساعة الآن 03:07 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52