اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 662
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,753
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,569
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,761

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,254عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,687هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,286توتر
عدد الضغطات : 3,442
عدد الضغطات : 0

بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree20Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-26-2015, 02:50 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Icon34z بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

انا سويت عملية التكميم بتاريخ 10 مارس 2015 يعني صار لي خمس شهور تقريبا .. مشكلة الوزن ما زال في نزول مستمر .. وزني قبل العملية 82 تقريبا وحاليا 58 ((بدون ما احرص على رياضة او نظام غذائي صارم))

والمشكلة الاكبر اني مالي نفس اكل الطبخ نهائي .. اجبر نفسي على 4 وجبات في اليوم واحاول اكل اشياء سعرات حرارية مرتفعة عشان اتجنب النزول ..

ياليت اللي اوزانهم نفس وزني تقريبا واصحاب التجربة في النزول لما دون المثالي يعطوني رأيهم وكيف قدروا يتفادون هالمشكلة..

شكرا لكم ..

 


التعديل الأخير تم بواسطة دبلوماسية ; 07-26-2015 الساعة 02:54 AM
دبلوماسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-26-2015, 03:57 AM   #2
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

نزولك حلو ما شاء الله

بس عندي سؤال

هل فيه ترهل

و معليش حاولي تشربي سوايل دافيه و بعدين تاكلي

 

__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-26-2015, 04:14 AM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم سلوم Cant See Links
نزولك حلو ما شاء الله

بس عندي سؤال

هل فيه ترهل

و معليش حاولي تشربي سوايل دافيه و بعدين تاكلي

مافي ترهل يذكر الحمدلله لان الزيادة ما كانت كبيرة عندي ..

بجرب اشرب شي دافي قبل الاكل ان شاء الله ..

 

دبلوماسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-26-2015, 04:27 AM   #4
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

بإذن الله بيفيدوكي الاعضاء

 

*ابو صالح* likes this.
__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-26-2015, 04:42 AM   #5
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

بنتي الدبلوماسية
نزولك سريع شوي مفترض الان 66 ولكنك اكثر بشوي
والسبب يعود للتغذية لذاك انصحك بالاكل ولابد تاكلين
وزودي الاكل الغني بالسعرات و العصائر
ومرفق لك رابط للفائدة
***
**
*
Cant See Links

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-26-2015, 10:19 AM   #6
يارب يسر لي امري‏
 
الصورة الرمزية HoLSTeN












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

سجلي نادي اكسبي كتله عضليه بتحسن مضهر جسمك وتضمني انك ماتتحولي لهيكل عضمي + بروتين + وركزي على الفيتامينات اهم شي ي ي جدا جدا

فيه تجربه لوحده انقلب التكميم لكابوس لها اتذكر تقول بتختفي وطاح شعرها

 

*ام سارا* likes this.
__________________
لاشيء سينتضركـ !
لاوقت لا أصدقاء ولا حتى الأشياء التي تحبها
قطار الحياة أسرع مما تتصور

مالم تحقق ماتريده اليوم قد تندم عليه لاحقا ً !
HoLSTeN غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-26-2015, 12:17 PM   #7
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

رابط ابو صالح مفيد لك

يجب عليك الاهتمام بنفسك

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-26-2015, 02:55 PM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

ابوصالح

HoLSTeN

عنيد شمر


شكرا لكم على المرور والرد وراح احاول استفيد من اللي برابط ابوصالح..

حاليا قاعدة اشرب الحلبة لان لها تأثير قوي بزيادة الوزن.. وعيني ع الميزان

 

*ام سارا* likes this.
دبلوماسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-26-2015, 02:57 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

بالنسبة للرياضة ماقدر اغامر وممكن ينزل وزني اكثر بفعل الحرق والطاقة،، بحاول اثبت وزني قبل وبعدها بمارس الرياضة بشكل منتظم غير ألمشي اللي حاليا اتبعه..

 

*ام سارا* likes this.
دبلوماسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-26-2015, 03:30 PM   #10
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد 5 شهور من العملية ياليت الكل يعطيني رأيه

ما انصحك بالحلبة تراها تسمن مرررره
وترجعين لوضعك قبل تبين تنزلين وزنك
خليكي عالنشويات كثري منها عشان يثبت الوزن ولا يزيد

 

*ام سارا* likes this.
__________________


دارك تشوكلت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ياليت اللي جرب الليزر لأثار العملية يدخل يفيدني الباحثة عن الرشاقة قسم جراحات التجميل 4 11-20-2016 12:39 PM
الدوووووووخه ذبحتني ياليت الكل يدخل دايم على البال قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 06-04-2014 09:54 PM
انا بعد 9 شهور من العملية متكمم بجدة قسم تكميم المعده ( السليف ) 19 02-25-2014 10:50 PM
تكفون الكل يدخل الكل الكل الله يجزاكم خير ياارب آلعنـــود قسم تكميم المعده ( السليف ) 18 11-14-2011 05:48 PM
ياليت الكل يعطيني رأيه اسير الشوق قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 06-15-2011 03:19 PM


الساعة الآن 08:22 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52