اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,797
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,622
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,611

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,217عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,645هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,208توتر
عدد الضغطات : 2,360
عدد الضغطات : 0

قمة التكميم

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree18Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-15-2015, 01:08 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Q (14) قمة التكميم



اهلا و سهلا
انا اختكم ايناس تونسية مقيمة بدبي سويت العملية من سنه و شهرين بدبي عند الدكتور عبد السلام الطائي
كان وزني 120 و اليوم وزني 57 و الحمد لله و طولي 163 صنتيمتر .

اخواني الحلو في العملية انو يصير عندك قدرة رهيبة على التحكم فيه ..كيف؟؟ تصير تعرف شو تاكل امتى تاكل و كم تاكل .في اشيا كنت احبها قبل العملية صرت ما اطيقها و العكس صحيح

اخواني لليوم ما سويت رياضة ابدا ...غير مشي بسيط في المول و او انظف البيت بروحي مش اكثر ...ترهلات موجوده و بدات تخف و ثقتي بحالتي زادت الحمدالله

شوفوا اخواني عليكم بالمي و المي و المي مع العلم اني اكل سكريات بطرقة معقولة بس لليوم ما اقدر اكل اللحوم و الخبز و الرز و الدجاج بس اتحايل على نفسي باطحنهم و اسويهم شربة و كمان اكل اكتيفيا كا يوم اول ما اصحا و ساعدتني كثير نظمتلي القولون و شالت الغارات ...رهيب هالزبادي طبعا المقالي ما اقدر عليها ابدا و اكرهها مع العلم اني كنت اموت فيها

اخواني بالليل لا تاكلو اكل دسم لانو بيصير ارتجاع مريئي حسب تجربتي المتواضعه باكل موزة و سناك بار و مكسرات شوية مملحة عشان ضغطي يطلع شوي و احيانا باهمل سلطة فاكه او بيض مسلوق مع شوية شوكولاطة...المهم ابتعد على السبايسي

اخواني العملية تحطك في الايطار و لو اللاوعي عندكم ادرك دو ر العملية تاكد انك بتوصل للميثالي و تنحف ..طبعا من الاول صعب لكن شوي شوي تستوعب انك كممت المعدة

الزيوت لا السكريات وجبه طول اليوم لا و لا تستسهلوها و الخبز كثير لااااا و اول ما تحس بالغصة توقف عن الاكل .Cant See Images

اتمنالكم العافية

 

ines09 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 01:31 PM   #2
مشرفة رابطة تكميم المعده ( السليف )
 
الصورة الرمزية prince hind












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمة التكميم


هلا و مرحبا بايناس حي الله اهل تونس نحبكم برشا ........


ما شاء الله تبارك الله وصولك للوزن الجميل تتهنين فيه حبيبتي و الله يمتعك فيه طول العمر

معلومات جميلة ذكرتيها لنا الله يعطيك العافية يارب و فعلا العملية تغيير عادات للوصول للوزن المثالي
وحنا عاد اللي نحافظ عليه ....

الف شكر على طرح تجربتك هنا بالمنتدى و ان شاء الله نستفيد منها كلنا !!


موفقه حبيبتي

 

__________________
Don't wait for the Perfect Moment, Take the Moment and make it Perfect

اوسمتي

prince hind غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 01:51 PM   #3
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمة التكميم

نورتي يابنت تونس

ماشاء الله عليك
تجربة رائعه وناجحه

عجبني تصرفك مع العمليه
الوعي الصحي اهم الاهداف وراء اي عملية سمنه

والعبرة ليست فقط في النزول
العبرة في المحافظة

ربي يتمم لك برشاقه وصحه وثقه بالنفس

الف شكر لنصائحك القيمة

نحبك برشا برشا

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 02:06 PM   #4
V.I.P
 
الصورة الرمزية راشــــد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمة التكميم

تجربتك اضافة لي الكثير اشكرك اخت ايناس ونسأل الله ان يديم علينا وعليك الصحه والعافية

 

*ابو صالح* likes this.
__________________
****
مركز تحميل رشاقة للصور
ربي إني لما انزلت إلي من خير فقير


اوسمتي

راشــــد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 02:10 PM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمة التكميم

اشكرك على مرورك الطيب Cant See Images

 

ines09 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 02:10 PM   #6
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمة التكميم

الف شكر على طرح تجربتك المهمة لاخوانك ..

انا استوقفتني نقطة مهمة ان الترهل بدأ يخف !!!

وهذا الكلام صحيح 100%
لان الجميع يتوقع ان الجراحة الحل اللازم منه اذا كانت الترهلات بسيطة
مع العلم ان الجسم مع الوقت يشد نفسة ..

مرة ثانية الف شكر على معلوماتك الأكثر من رائعة

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 02:11 PM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمة التكميم

اخ راشد الله يمتعك بالصحه و فالك الرشاقةCant See Images

 

راشــــد likes this.
ines09 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 02:13 PM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمة التكميم

لازوردي اشكر مرورك الطيب و يعيشكم برشا

 

ines09 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 02:17 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمة التكميم

اخ صالح اشكر مرورك انا شخصيا استعمل زيت السمسم قبل الحمام اتم فيه ساعة مع ملابس تشد الجسم و بعدين باخد شاور و صدقني ما حصلت وقت للرياضة بس انشالله قريبا... ما انوي اسوي عملية شد .

 

راشــــد likes this.
ines09 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 05:09 PM   #10
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمة التكميم

سعيده انا بقراءه التجارب الجميله والناجحه امثال تجربتك

الف شكر لك غاليتي على طرجها

وادام الله عليك الصحه والعافيه وحفظك من كل مكروه

 

ines09 and prince hind like this.
__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وزنك قبل التكميم وبعد التكميم ونريد نصاحكم يامكممين بدوم اسم قسم تكميم المعده ( السليف ) 43 03-17-2014 01:15 PM
لو انى قراة هزا الموضوع قبل التكميم لما فعلته ابدا ولو صار وزنى 500 كيلو نصيحه لوجه الله ابعد عن التكميم نعمه قسم تكميم المعده ( السليف ) 75 10-08-2012 01:07 PM


الساعة الآن 08:06 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52