اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,771
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,599
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,580

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,196عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,623هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,190توتر
عدد الضغطات : 2,338
عدد الضغطات : 0

وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree21Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-15-2015, 12:23 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Ssss وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين



السلام عليكم

سويت عملية قبل شهر وسبعة ايام
وكانت عملية الحمدلله طيبة
نزل وزني خلال اسبوعين او ثلاثة اسابيع حوالي 12 كيلو
او اقل شوي

المهم الان وزني له اكثر من اسبوعين معلق
يزيد ربع وينقص ربع Cant See Images


وش الحل ؟؟؟؟

اكلي زين ماعلية
بس المشي افلقوني

الى الحيت مامشيت المشي اللي يبونه

المشي بالاسبوع كامل ربع ساعه Cant See Images

وش الحل مع ثبات الوزن

 

عبدالرحمن المطيري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 12:33 AM   #2
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين

عادتا بعد النزول يثبت الوزن لكن فترة ورح يرجع ينزل وزنك

التزم بالنظام الغذائي والمشي

وفالك الرشاقه

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 01:14 AM   #3
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين

حياك الله اخوي ...
انت ما شاء الله تبارك الله نزلت 10% من وزنك وهذا ممتاز في شهر
ولابد من فترة توقف لمعادلة الجسم لهرموناته الداخلية
ثم يعاود النزول مرة أخرى
المهم لابد من المشي اليومي بحدود ساعة
لزيادة معدلات الحرق بالجسم
ولابد من ان يكون غذائك صحي ومتوازن
وشارك معانا بالرابطة لنقييم نظامك بالغذاء اليومي

 

LAZURDE and راشــــد like this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 01:29 AM   #4
ابو ليــان
 
الصورة الرمزية SwEeT MaN












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين

^
^

جاك الرد المفيد

مع انك لسى في البداية مالك الا شهر وكم يوم على قولتك

والتزم بالمشي لو نص ساعة باليوم صدقني تكفيك وتحرق اكثر

وفالك الرشاقة

بالتوفيق

 

SwEeT MaN غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 08:04 AM   #5
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين

صباح الخير
ماشاء الله نزولك بحدود 10% وهالشي ممتاز
ربي يتمم عليك بالمثالي
وانصحك ادخل هالموضوع نسوي لك الجدول عشان تكون على بينه من سيرك بالطريقة الصحيحة

Cant See Links

وزي ماقال ابو صالح الثبات لابد منه
بس المهم اننا نعامله بطريقة ذكيه ونكسر هالثبات
- زيادة المشي
- زيادة كمية الماء
- تغيير النظام الغذائي
- صدم الجسم بيوم مفتوح

تفضل معانا في رابطة المتكممين

Cant See Links


بالتوفيق ان شاء الله ....

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 10:54 AM   #6
V.I.P
 
الصورة الرمزية راشــــد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين

السلام عليكم ورحمه الله

انا مثلك اخوي اسبوعين ووقف والحين بعد ماكملت الشهر احسه بدا يتحرك بمقدار كيلو نزول وان شاء الله اكثر

المهم ان خويي مسويها من 7 شهور وقدامي كل يومين اشوفه الحين نزولة تقريبا 37 كيلو وهو مو راعي تنظيم بالاكل بس نشاطه اليومي بالعمل وخلافة

ان شاء الله كلنا كجدد شايفين خير بالايام الجاية لانستعجل النتائج Cant See Images

 

*ابو صالح* and LAZURDE like this.
__________________
****
مركز تحميل رشاقة للصور
ربي إني لما انزلت إلي من خير فقير


اوسمتي

راشــــد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 01:59 PM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين

الله يجازيكم بالخير

ماقصرتو

والله فكرت ان الوضع خرب

وان الدراهم اللي دفعتها راحت هبايب

الله يطمنكم

 

*ابو صالح* likes this.
عبدالرحمن المطيري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 02:36 PM   #8
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين

ياجماعة هموت من الحموضة اعمل اية والدكتور مكتبليش على حاجة للحموضة وعندة احساس انى عايزة انام على طول

 

ramrom غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-15-2015, 04:18 PM   #9
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ramrom Cant See Links
ياجماعة هموت من الحموضة اعمل اية والدكتور مكتبليش على حاجة للحموضة وعندة احساس انى عايزة انام على طول
هلا حبيبتي

خذي حبوب نيكسيوم 40 ملغ يوميا ع الريق
قبل الفطور بنصف ساعه الى ساعه اقل شي
وبعدها تفطري
وان شالله ماعليك شر


كم لك ع العمليه ؟

 

ramrom and prince hind like this.
__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وزني 90 موعد عملية التكميم بعد اسبوعين / الدكتور محمد خريس.. نصايحكم بليز may_AH قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 04-28-2015 08:31 AM
اسبوعين ولا نزل وزني hd u قسم تكميم المعده ( السليف ) 19 11-19-2014 07:13 PM
وزني مجنني / ثابت لاكثر من اسبوعين Ayidovic قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 06-25-2014 02:18 AM
قولو ماشاء الله وزني بعد اسبوعين الصاحب القديم قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 11-25-2012 10:06 PM


الساعة الآن 07:26 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52