اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,776
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,602
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,586

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,197عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,624هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,190توتر
عدد الضغطات : 2,339
عدد الضغطات : 0

استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree25Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-12-2015, 06:14 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

So2al استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم



لي الان سته اسابيع بعد العمليه ولله الحمد والمنه اكلي تقريبا علبة زبادي كامله هل هي كثير لاني خايف يكون عندي توسع في المعده واذا كان طبيعي كيف اعرف كمية الاكل الكافيه اللمعده بدون زياده وهل كثرة الاستفراغ مضره لاني بعض الاحيان يجيني استفراغ اذا اكلت الرز بالذات المهروس اعذروني على سؤالي ارجو التكرم بالاجابه ولكم خالص الاحترام والود

 

ذيب المرقاب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-12-2015, 07:32 AM   #2
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم

صباح الخير
الحمد لله على سلامتك ....
عقبال المثالي وانت بصحة

علبة الزبادي بعد 6 اسابيع كمية مناسبه وطبيعيه للمتكمم


اما عن كمية اكلك ...
فهي تختلف من متكمم لاخر بفارق جدا بسيط
بس غالبا الكميه هذي بمرور الايام تتعود عليها انت بنفسك
الكمية المناسبه لك هي الكميه اللي تشبعك بدون ان تضايقك او تخليك تستفرغ
والترجيع دليل على انك زودت بالكميه


لا تضغط ع معدتك
اول ما تحس بالشبع فورا اترك الاكل
حتى لو لسه عندك شهيه للاكل يجب ان تتركه اول ماتحس بامتلاء دون الضغط
لتجنب توسع المعده
ولا تنسى ان المعده ترسل اشارات للمخ بالشبع بعد 20 دقيقه من الوجبه
لذا
حاول انك تتعرف على كميتك المناسبه بالايام


اما الترجيع اذا كان مستمر ويومي ف على المدى الطويل يسبب ارتخاء براس المعده
وهالشي يسبب الحموضه والغثيان
وع المدى الطويل يوسع المعده
لان يسهل دخول الطعام وبالتالي نستسهل اكل كميه اكبر وبالتالي ع المدى الطويل يسبب توسع المعده

ولا تنسى ان الاهم نوعية الاكل وليس كميته

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-12-2015, 07:47 AM   #3
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم

^^

ماقصرت لازوردي بالأجابه

والأهم تقسيم الوجبات لكميات صغيره وصحيه ومتفرقه يعني تقريبا 6 وجبات خلال اليوم ..

بالتوفيق ...

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-12-2015, 08:06 AM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم

** لازوردي **
صبحك الله بالنور والايمان وطاعة الرحمن
والله يسلمك من كل مكره
جزاك الله خير وبارك الله فيك
طمنتني الله يسعدك لك مني خالص الود والاحترام

 

ذيب المرقاب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-12-2015, 08:07 AM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم

** rolex **
جزاك الله خير ورحم الله والديك

 

ROLEX, LAZURDE and prince hind like this.
ذيب المرقاب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-12-2015, 10:50 AM   #6
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم

اخوي ...

مشرفتنا لازوردي افادتك بارك الله فيها ...
وعلبة الزبادي تضل سائل في النهاية وهي بالاصل كمية صغيرة
المهم مثل ما ذكرت لك لاتضغط وتزيد الكمية على المعدة
ولا تجمع بين الاكل و الشرب معاً
وقسم يومك الى 5-6 وجبات
نظام 3 وجبات يجب ان يلغى تماماً
وابحث عن الاكل الطري و امضغ مزبوط

امورك في السليم واركنا بالرابطة للفائدة ..

 

LAZURDE and راشــــد like this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-12-2015, 12:28 PM   #7
V.I.P
 
الصورة الرمزية راشــــد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم

اشكرك اخوي ذيب المرقاب على طرح هالتساؤل لانه فادني خصوصا رد الاخت لازوردي ورد ابوصالح
فعلا الزبادي يبقى سائل لكن الوجبات الاثقل يمكن ناكل نص علبة زبادي ونحس بالشبع
الله يعطيكم العافية جميعا

 

ROLEX and LAZURDE like this.
__________________
****
مركز تحميل رشاقة للصور
ربي إني لما انزلت إلي من خير فقير


اوسمتي

راشــــد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-12-2015, 06:20 PM   #8
ابو ليــان
 
الصورة الرمزية SwEeT MaN












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذيب المرقاب Cant See Links
هل كثرة الاستفراغ مضره لاني بعض الاحيان يجيني استفراغ اذا اكلت الرز بالذات المهروس اعذروني على سؤالي ارجو التكرم بالاجابه ولكم خالص الاحترام والود
يا حبكم يالسمان للرز حتى لو هو مهروس Cant See Images

<< توه متغدي كبسة رز Cant See Images

انت مالك الا 6 اسابيع احاول تبعد عن النشويات لأقصى حد عشان ترتاح من كثرة الاستفراغ

ومنها تبدا تنسى النشويات من رز ومكرونه وخبز ابيض وخلافهم

غير عاداتك الغذائية

وان شاء الله فالك الرشاقة والعافية

بالتوفيق

 

SwEeT MaN غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-13-2015, 04:26 AM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استفساريا اخوان عن كمية الاكل بعد التكميم

** ابو صالح**
** راشد **
**SwEeT MaN**
اشكر لكم مروركم وتكرمكم بالرد جزاكم الله خير وبارك فيكم

 

ذيب المرقاب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كمية الاكل بعد سنه تكميم memoo90 قسم تكميم المعده ( السليف ) 19 04-07-2015 09:00 PM
كمية الاكل زادت كتيييير الحقوني :( Toleen44 قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 11-09-2013 08:35 AM
الغازيات و كمية الاكل .. ExplodingRage قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 09-28-2013 10:01 PM
كمية الاكل !! جُهد قسم تكميم المعده ( السليف ) 26 08-29-2013 06:44 PM
افيدوني عن كمية الاكل بعد ثلاثة اشهر من عملية التكميم..؟؟؟ بنت حجازيه قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 08-28-2013 11:26 PM


الساعة الآن 11:41 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52