اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,763
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,587
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,565

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,192عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,620هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,186توتر
عدد الضغطات : 2,333
عدد الضغطات : 0

لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree54Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-09-2015, 04:32 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار



السلام عليكم
موضوعي ببساطه انني اجريت التكميم من اربع سنوات وكانت ناجحه جدا كان وزني 160 وقد وصلت الى ٩٥
لكن بعد مرور اربع سنوات وبالأخص بعد الزواج قد زاذ وزني مره اخرى الى ١٢٥
ولا اعرف ماذا افعل وانا السبب في هذا الفشل العمليه ناجحه جدا
لكنت انا رجعت لأكل الحلو والان لا اعرف كيف افقد وزني مره ثانيه ساعدوني بأي نظام بأي شيء ارجوكم

 

samerheikal غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2015, 04:49 AM   #2
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

موضوعك بسيط ليش انت معقده

اولا لازم تطلب العون من ربك عشان نفسيتك تعبانه و حاسس بالفشل الان

خلي ثقتك بربك كبيرة و ارمي حملك على الله

الحلويات خفف منها في البداية و مشي و مويه استمممممر عليهم فتره لين تدمنهم

و بعدين شوي شوي عدل كل نظام اكل و ما يمنع بين فترة و فترة تأكل شي من خاطرك حلا و لا اكلة مطعم

و الزواج يمتن فعلا

لانها مسئوليه جديده عبال ما تتأقلم على حياتك الجديده تكون اهملت صحتك بشكل كبير

فأرجع اهتم

ساعه لصحتك في اليوم مو كثير و رح تجني تعبك بإذن الله

ربي يعينك و يهون عليك

 

__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2015, 04:57 AM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

شكرا لردك
انا فعلا الحالة نفسيه سيئه جدا وتعبت فعلا وكل يوم ابكي لما ارى ملابسي الي كنت البسها وانا نحيف عن جد بتجنن
العمليه الحمدلله ناجحه وكمية طعامي ليست كبيره بعد اربع سنوات لكن للاسف انا اتبع نظام خاطى واريد ان اغير حياتي مره اخرى ارجوكي ساعدني بنظام غذائي ورياضي

 

samerheikal غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2015, 05:06 AM   #4
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية (صمود)












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

لا تخاف هذا مو فشل و لا شي

الاخوان المتكممين بينفعوك ان شاء الله

انا نصيحتي ما تمشي على ورقة مكتوبه ابدا لانو نهايتها رح تمل

كل فطور صحي و عشاء صحي و في الغداء ابدأ بالسلطه و امشي ساعه و اشرب لترين مويه

شوف كيف رح تتغير تدريجيا

اما جلسه في البيت و حلويات و قهوة و تلفزيون و كسل اكيد رح تمتن

يعني حاول تغير اللايف ستايل مثل ما يقولوا

بس مو تغيير جذري

تغيير بسيط ما تحس فيه

لانك لو غيرت تغيير جذري و محوري حياتك ارتكزت ع الرجيم و اهملت جوانب و مسؤليات مهمة و فشلت

مثل مسؤليه الزواج و الابناء و خلافه

ساعه مشي ما رح تخليك تطلق لا قدر الله و شوية ترتيب للوجبات و كده

و ربي يعينك

اهم شي النفسيه

 

__________________
اللهم احسن عاقبتي في الامور كلها و أجرني من خزي الدنيا و عذاب الآخرة

اوسمتي

(صمود) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2015, 08:32 AM   #5
V.I.P
 
الصورة الرمزية راشــــد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا ما اقدر اعطيك نصيحه لاني توي مسوي العملية وانت اخبر مني

ولكن اعترض على كلمة فشلت اخوي انا متفائل انك في بداية الخطوة الصحيحة يوم حسيت انك فعلا تجاوزت الوزن المسموح فيه واحساسك بالقلق مؤشر نجاح ان شاء الله مو فشل

الله يوفقك وترد رشيق مره ثانية

 

__________________
****
مركز تحميل رشاقة للصور
ربي إني لما انزلت إلي من خير فقير


اوسمتي

راشــــد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2015, 08:36 AM   #6
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

صباح الخير

ليه هالنفسيه !!
انا شايفه غير اللي انت شايفه
شايفه عمليتك ناجحه
صح انك زدت وهالشي سوء تعامل مع العمليه
بس يبقى في فرق كبير بين ( 160 وبين 125) !!
35 كغم رقم مهوووول
احمد ربك اللي خلصك بفضله من هالكيلوات اللي كانت مثقله على كتفك
انا ما اقول انت في السليم و ال save side
لا بالعكس انت لو ما انتبهت لنوعية اكلك ممكن تزيد اكثر
بس برضو انت للحين تعتبر ضمن الناجين من السمنه المهلكه
المعده طبيعي انها تتوسع لكن مهما توسعت تظل صغيره
البلا مو في الكميه البلا في النوعيه
راجع نوعية اكلك
وانتبه لمدمرات الوزن
( شكولا ، غازيات ، حلا ، زيوت ومقالي ، ايس كريم ، نشويات ، شبيسات )
التزم بنظام غذائي تكثر فيه الخضار والبروتين مع حصه وحده في اليوم نشويات
وتكون صباحا افضل !!
وارجع اقول لك
( العبرة في نوعية الاكل وليس كميته )
فمثلا انك تاكل حبة شكولا قد اصبع
فيها ما لايقل عن 150 كالوري
بينما تاكل بيضه مسلوقه مع صحن سلطه
فيهم 150 كالوري تقريبا
لاحظ ان الكميه مختلفه جدا
بس النوعيه تفرق والكالوريز يفرق !!!!
الكلام لك ولكل متكمم
انتبه لنوع اكلك
عود نفسك ع المشي اليومي
ولو مانزلت مبدئيا فمجرد انك تحافظ يعتبر انجاز
تتعدل النفسيه وبلش ب دايت مرتب
وزنك مو كثير عالي
تقدر تسيطر عليه بعمل كونترول لاكلك ورياضه
وكلنا نعرف ان التكميم او اي عملية سمنه يعتبر عامل مساعد للتخلص من الوزن الزائد
وليس عصا سحريه تاكل وتنحف
العمليه تساعدك والباقي عليك انت !!!

انصحك تدخل يوميات المتكممين وتتحمس معاهم
Cant See Links

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2015, 08:46 AM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

شكرا لردكم جمعيا والوقوف بجانبي
وانا بالعكس اقول العمليه ناجحه جدا جدا لاني وصلت تقريبا للوزن المثالي بدون رياضه وفي اقل من سنه واستمريت علر الوزن المثالي فتره لكن ابتدت السمنه مره اخرى من سنه ونصف تقريبا عندما تزوجت ههههههههههه
لكن اانا بعتذر من اي متكمم جديد لا تقلق العمليه ناجحه

انا سوقف ابتدي اليوم نظام جديد بأذن الله وسوف اخبركم بكل جديد لا تنسو وزني الام 125 سأخبرك بعد اسبوع كم صار وزني
يارب اعطيني الاراده والقوه والصبر للوصول لكل ما أتمناه

 

samerheikal غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2015, 08:49 AM   #8
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

ربي يرزقك الاراده والعزيمه والصبر
وانت باذن الله قدها
افتح موضوع ليومياتك لو حاب
او تقدر تدخل للرابطه وتكتب
وكلنا بنتابعك ونحمسك باذن الله
بالتوفيق يارب
ومبروك زواجك اتمنى لك حياة سعيده

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2015, 08:50 AM   #9
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

بالتوفيق اخوي في انتظار جديدك

 

شخابيط غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-09-2015, 08:52 AM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لقد فشلت بعد اربع سنوات تكميم واريد الانتحار

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لازوردي Cant See Links
ربي يرزقك الاراده والعزيمه والصبر
وانت باذن الله قدها
افتح موضوع ليومياتك لو حاب
او تقدر تدخل للرابطه وتكتب
وكلنا بنتابعك ونحمسك باذن الله
بالتوفيق يارب
ومبروك زواجك اتمنى لك حياة سعيده
شكرا لك وبأذن الله سأخبركم بكل جديد
انا بجد سعيد جدا لعودتي للمنتدى رشاقه انا كنت طبعا مداوم هنا بالمنتدى زمان وقت ما سويت العلميه والحمدلله عندي خبره كافيه بالعمليه حتى اني اقدر اسويها هههههههههههه
الحمدلله علي كل حال الحمدلله

 

samerheikal غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اربع سنوات تكميميه ~ ام سارا ~ تركيا استراحة الأعضاء 36 10-26-2015 02:17 AM
سويت عملية تكميم قبل. اربع ايام وماعطاني غير مضاد حيوي ومسكن Ftoonah قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 07-02-2014 09:57 PM
كل من فات اكثر من اربع سنوات يدخل بناتي وبس حياتي قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 12-24-2013 01:24 PM
لوحة لرسام يمني عمل عليها اربع سنوات شخصية مستهدفة استراحة الأعضاء 7 01-19-2010 10:37 AM


الساعة الآن 03:18 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52