اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,751
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,578
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,550

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,186عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,615هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,182توتر
عدد الضغطات : 2,328
عدد الضغطات : 0

شو آكل الحين !!!!

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree1Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-24-2015, 06:01 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Icon34z شو آكل الحين !!!!



مرحبا ،

أنا كملت اليوم 27 يوم بعد العمليه الحمدلله أموري تمام بس ماعرفت شو آكل فهالفتره ؟!!!

اتريا ردودكم المهمه ..

 

Sleeved غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-24-2015, 08:02 PM   #2
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 تعبت من النفخه ابي تجاربكم

افتراضي رد: شو آكل الحين !!!!

نسخت لك الموضع اللي تحت يمكن يفيدك،

التــغــذيــة بــعــد الــعــمــلــيــة

نمط التغذية بعد العملية:

أولا : نظام سوائل صافية لمدة 10 أيام
ثانياً : نظام سوائل كاملة و مهروس لمدة 10 أيام
ثالثاً : نظام الوجبة اللينة لمدة 10 أيام
رابعاً : نظام التغذية الطبيعي المستمر

أولاً : سوائل صافية لمدة 10 أيام

ا

يجب مرعاه الأتي :-

1- تناول مشروبك بهدوء .
2- يمكن إضافة نصف معلقة صغيرة سكر شاي .
3- يفضل تناول العصير الطازج بعد تصفيته.
4- لا تنسي شرب الماء بين الوجبات.
5- يمكن إضافة الليمون والملح للشوربات .
6- لا تقل كمية السوائل عن 6 – 8 كوب يوميا (1200 – 1600 مل)

و مثال ذلك: (كل ساعة تقريبا)

ثانياً : نظام سوائل كاملة و مهروس لمدة 10 أيام

ينبغي أن يكون هدفك اليومي تناول 6-8 أكواب يوميا ً
سنصبح على هذه الوجبة لمدة أسبوع بعد العملية.
وتشمل هذه الوجبة كل الأطعمة السائلة في درجة حرارة الغرفة.

* الأطعمة المسموح بها خلال هذه الحمية :

تعليمات لعمل المهروس:

- قطع الطعام إلى قطع صغيرة في حجم عقلة الإبهام.
- ضع الطعام في الخلاط .
- أضف كمية من السوائل معه (شوربة دجاج أو لحمة ) حتى تغطي الطعام في الخلاط.
- اخلط الطعام حتى يصبح مهروساً.
- استمتع بتناول المهروس.

تعليمات تناول المهروس:

- تناول ما بين (60-120مل) في الوجبة
- لا تنسى تناول البروتين أولا ثم الخضراوات والفاكهة ثم الحبوب.
- تناول ببطء شديد جداً .
- لا تنتظر حتى تجوع.
- على الأقل كل ساعتين بالتبادل مع الماء.
- تناول على الأقل 6-8 أكواب (1200 – 1600 مل) سوائل يومياً.

مــلاحــظـــات :

احتفظ بتسجيل للوجبات هذا سيساعد على*
مراقبة ما تتناوله من الأطعمة ومدى تحمل هذه الأطعمة

[SIZE=”3″][COLOR=”red”]سجل الوقت
نوع الطعام
كمية الطعام
كيفية تجهيز الطعام
استخدم صواني مكعبات الثلج للمعيار ، فان كل مكعب يعتبر يحوي حوالي 30 جم

يجب مراعاة الآتي:

أن يكون بين المشروب والآخر 30 دقيقة
الحليب والروب واللبن خالي الدسم
لا يستخدم السكر عند تناول الشاي أو القهوة ( ويمكن استخدام بدائل السكر)
يفضل استخدام العصير الطازج
لا يضاف أي دهون عند طهي الشوربات
يجب إضافة ( الدجاج أو اللحم) إلي الشوربة و تضرب بالخلاط

ثالثا نظام الـوجـبـة اللـيـنـة لـمـدة عشرة أيام

تعليمات الوجبة اللينة

أ- لا تنسى أن تبدأ بتناول البروتين أولاً .
ب- تناول ببطء وامضغ جيدا حتى يصبح الأكل سائلاً.
ج- ينبغي أن يكون اختيارك للطعام على أساس أن يكون قليل الدهون , قليل السكريات , قليل السعرات .
د- تناول الفيتامينات والكالسيوم والحديد مع الوجبة الناعمة .*
هـ- بالإمكان الاستمرار بالوجبة اللينة لفترات طويلة إذا كان هناك صعوبة بالوجبات العادية.

الثاني عشر : اسئله عامه تدور ببال اي شخص مقبل على التكميم

هل يمكن أن أنجب بعد العملية ؟

نعم كثير من مرضانا أنجبن بعد العملية، ولكن ينصح بتأخير الإنجاب سنة أو سنة ونصف حتى يتمكن الجسم من التأقلم مع حجم المعدة الصغير وحتى يتم الوصول إلى الوزن المطلوب ، فانخفاض الوزن يجعل السيدات أكثر خصوبة ويقلل من حدوث مشاكل أثناء الحمل.

ما هي الفترة التي امكث فيها بالمستشفى؟

غالباً ما تكون الفترة مابين 2-3 أيام.

هل سأشعر بآلام بعد العملية ؟

نحاول بعد إجراء العملية أن نتحكم في الآلام عن طريق المسكنات حتى نسرع من فترة النقاهة ومعظم المرضى يندهشون من عدم الشعور بآلام ما بعد العملية وتختلف درجة التحمل من شخص لآخر.

متى أتوقع خروج البراز؟

من 3-5- أيام عند الخروج من المستشفى.

ما مدى نسبة الآلام عند الخروج من المستشفى ؟

درجة التحمل تختلف من شخص إلى شخص .

يصف الدواء المسكن لمدة أسبوع إلى أسبوعين على حسب حاجة المريض.

ماذا افعل عندما يصبح الإمساك مشكلة ؟

تناول كميات كبيرة من السوائل

الرياضة تساعد على الانتظام في الخروج

تستطيع اخذ ملين عند شعورك بالإمساك الزائد

هل يشكل استعمال الدباسات عائق في المطارات؟

لا هذا غير صحيح . لا يشكل أي عائق.

هل يشكل استعمال الدباسات عائق للأشعة المقطعية أو الرنين المغناطيسي؟

لا هذا غير صحيح يمكنك إجراء أشعة مقطعية والرنين المغناطيسي والسونار دون أي مشاكل.

هل سأتناول الفيتامينات عقب عملية التدبيس؟

نتيجة لنزول الوزن في الفترة الأولي بعد العملية مع تغيير عادات التغذية فإنه ينصح بتناول الفيتامينات في السنة الأولي وذلك لتعويض احتياجات الجسم من المعادن والفيتامينات.

متى استطيع قيادة السيارة ؟

في اغلب الأحيان يمكن العودة للنشاط الطبيعي بعد مرور أسبوعين وبالتالي يمكن قيادة السيارة بعد هذه المدة.

هل تتمدد المعدة بعد العملية ؟

هذا السؤال يتكرر باستمرار ولكن زيادة حجم المعدة يتوقف في الغالب على كمية الطعام التي يتناولها الفرد فإذا كانت الكمية زائدة باستمرار عن الكمية الكافية للمعدة فان ذلك يساعد على تمدد المعدة وذلك في الأشهر الأولى عقب العملية ولذلك ينصح بالتوقف عن الأكل عند الشعور بأول الشبع.

نسمع كثيراً أن عملية التصغير الطولي بعد مدة يستعيد الشخص وزنة مرة أخري فهل هذا صحيح؟

إن النتائج الولية لهذه العملية مبشرة جداً وأما عن استعادة الوزن مرة أخري فهذا يتوقف علي السلوك الصحي لتناول الأغذية فإذا زادت السعرات في الأكل عن طريق تناول السكريات والأطعمة الغنية بالدهون فذلك يساعد علي استعادة الوزن مرة أخري أما الالتزام بالنصائح الخاصة بالتغذية فإنه يؤدي في النهاية إلي المحافظة علي الوزن لفترات طويلة.

هل يمكن تناول أي شيء بعد العملية ؟

من الطبيعي أن تتبع تعليمات أخصائي التغذية في الفترة الأولى بعد العملية لحين عودتك للتغذية الطبيعية وبعدها ينصح بالإقلال من الحلويات والأطعمة الغنية بالدهون حتى تتجنب حدوث مشاكل ظاهرة دامبنج .

هل تستخدم الدرنقة ( بربيش ) أثناء فترة النقاهة؟

تساعد الدرنقة ( البربيش ) على التخلص من السوائل التي من المحتمل أن تتجمع داخل تجويف البطن بعد العملية ، وتزال قبل خروج المريض من المستشفى ولا تسبب إلا القليل من عدم الارتياح في مكانها وفي بعض الأحيان لا يستخدم البربيش وذلك بناء على رؤية الجراح.

كيف أحمي المعدة من أن تتمدد؟

لا تأكل بعد الإحساس بالامتلاء.

هل سآكل طبيعي مرة أخرى ؟

هذا يعتمد على معنى كلمة طبيعي عندك، فكثير من الأفراد الذين يعانون من السمنة يأكلون وجبات عالية السعرات بكميات كبيرة، ولهذا يكون ما تتناوله في الفترة السابقة غير طبيعي . بعد العملية يمكنك أن تأكل أي شيء بكميات صغيرة ، ونحن نأمل أن يكون اختيارك للأغذية قليلة الدهنيات والسعرات ، لان تناول وجبات عالية السعرات قد يسبب زيادة الوزن.

ما هي الأسباب التي تجعل بعض الناس تزيد في الوزن بعد العملية ؟

غالباً ما ينسى الناس أن التحكم في الوزن هو مشروع طويل الأمد ، ولكن من الواضح أن العامل الوراثي لاكتساب الوزن له تأثير مع بعض الناس ، ومع هذا فنجاح العملية على المدى البعيد يتعدى 80%.

هل سأحتاج إلى عمليات تجميل بعد فقدان الوزن الزائد؟

بعض المرضى يطمحون إلى شكل جديد ومتناسق ويحتاجون إلى جراحة تجميل للحصول على أفضل شكل ونحن نساعد هؤلاء المرضى من خلال عمليات الشد على استعادة رشاقتهم وشكلهم المتناسق.

متى ينبغي إعادة الفحوصات وما هي الفحوصات اللازمة بعد العملية ؟

ينبغي إجراء الفحوصات بعد4 أشهر من العملية ثم بعدها بستة أشهر ثم بعدها بسنة وهي بشكل عام SMAC وصورة الدم وفيتامين ب 12 ، الكالسيوم والبروتينات.

يشعر البعض بعدم الرغبة في تناول الطعام بعد العملية فهل هذا طبيعي؟

نعم هذا طبيعي نتيجة لصغر حجم المعدة وانخفاض هرمون الجريلين ؛ ثم تبدأ الرغبة بالأكل بالازدياد ولكن لا تصل إلي ما قبل العملية ؛ وهنا نؤكد علي ضرورة تناول وجبات صغيرة ومتكررة حتى لو لم نشعر بالجوع

هل تتوسع المعدة بعد سنة ؟

قد تتوسع المعدة بشكل مقبول خلال الأشهر الثلاثة أو الستة الأولي ويتمكن الشخص من تناول وجبة صغيرة معقولة ؛ أما التوسع الغير مرغوب والذي يؤدي إلي توقف نزول الوزن ثم البدء في الزيادة فذلك يكون إما نتيجة للمبالغة والإفراط في مليء المعدة بعد الشعور بالشبع وتكرار ذلك علي مدي الأشهر أو لعمل سليف كبير نوعا ما وهذا يعود لخبرة الجراح الذي أجري العملية ؛ وأحيانا يتوسع دون معرفة السبب وذلك يحدث لدي 20 % من العمليات تقريباً.

هل هناك مشكلة للحمل لاحقاً بعد عملية الإستصال الطولي – التكميم ؟

ننصح بأن يكون الحمل بعد سنة علي الأقل حتى يتمكن الجسم من التأقلم مع التصغير في الجهاز الهضمي وكمية الأكل؛ ويجب أن يتم بتناول الفيتامينات والحديد خاصة والكالسيوم بانتظام بعد العملية ثم نقوم بالفحص الشامل وبعد ممكن أن يتم الحمل بأمان؛ وقد تحتاج الحامل لجرعات إضافية من الحديد والكالسيوم باستشارة أخصائية التغذية ولكن اذا تم الحمل لأي ظروف خلال السنة الأول فيجب علي الحامل أن تكون لها متابعة دقيقة مع أخصائية التغذية للتأكد من تناولها الأطعمة الغنية والمفيدة للجنين وغالياً ما يكون الجنين طبيعيا.

نسمع أن السليف عملية غير مضمونة – ما هي احتمالات أن يبدأ الشخص بزيادة وزنة أو عودته لوزنه السابق؟ وهل هناك وسائل تساعد علي المحافظة علي النزول غير الرجيم ؟

ابتداء لا توجد إطلاقا عملية مضمونة ولكن الأمر نسبي…. وقد يبدأ الوزن بالزيادة بعد سنتين أو ثلاث سنوات وهنا نود أن نشير لأمر مهم وهو أن النزول والمحافظة علية مرتبط ليس فقط بالعملية وإنما أيضا بتغيير عادات الأكل وتناول الأطعمة المفيدة والمتابعة مع أخصائية التغذية وكذلك الرياضة البسيطة والمستمرة أما عن الرجيم والعودة إلية .. فهنا نريد أن نوضح نقطة يغفلها الكثيرون أن الرجيم هو إجراء لمن لدية معدة طبيعية.. أما بعد الاستئصال الطولي فالمعدة أصلا صغيرة حتي لو تمددت قليلا لا تزال صغيرة وما يقوم بة أخصائي التغذية أو الطبيب هو تنظيم فقط للأكل وليس رجيم وذلك أن الشخص حتى إذا أراد ان يفرط في الطعام ( في وليمة مثلاً متوقع انهيار الرجيم ) لا يستطيع ذلك فصغر حجم المعدة يمنعه .. وبالتالي يكون التواصل مع أخصائي التغذية ( لتغيير نمط الغذاء ) والرياضة البسيطة هما العاملان الرئيسيان في المحافظة علي الوزن المثالي أو القريب منة مدي الحياة.

ان العملية تعتبر ناجحة في الأعراف الطبية الجراحية أذا فقد الشخص أكثر من نصف الوزن الزائد ( لاحظ الوزن الزائد وليس وزنة الأصلي ) وحافظ علية لأكثر من ثلاث سنوات .. أما للوصول للوزن المثالي فكما ذكرت… الرياضة البسيطة وتنظيم الأكل بمساعدة أخصائي التغذية هما الكفيلان بالوصول للوزن المثالي

ما مصير الدبابيس التي علي حافة المعدة ؟ هل لها تأثير علي الجسم أو عند عمل أشعة رنين مغناطيسي ؟

الدبابيس من معدن النيتانيوم وهو يستخدم منذ عقود في العمليات الجراحية وليس لة أي تأثير سلبي كما أنة لا يتعارض مع إجراء أشعة الرنين المغناطيسي.

تنتشر في المنتديات الكثير من تجارب المرضي السلبية فما مدي دقة ذلك؟

في الواقع لا ننصح إطلاقا بالاعتماد علي ما يكتب لأن الذين يكتبون لا يمثلون الرأي العام أو الأكثرية ولكن يمثلون المهتمين بالدخول علي المنتديات وبالتالي الغير مهتم لا يدخل الحوار.

يغلب علي المهتم أن يكون يعاني من أحد الأعراض الجانبية أما الذين نجحوا تماما ولم يعانوا وهم الأكثرية فالقليل منهم من يهتم بالمشاركة وبذلك تكون المنتديات تحتل رأي الأقلية المتأثرة

وعلية يجب أن تقدر المنتديات بقدرها وان تكون وسيلة لتكوين فكرة عامة وتدوين أسئلة محددة ثم وهو المهم الحوار مع جراح السمنة الذي يقوم بجميع عمليات السمنة بنفس الكفاءة حتى يعطي رأياً دقيقاً في العملية المثلي للمريض.

ما هي المشاكل الرئيسية لهذه العملية ؟

لا تتعدى المشاكل 2 % من الحالات وتتمثل في التسريب والنزيف ، وهذه يمكن التحكم فيها من خلال المتابعة الدقيقة ، بالإضافة إلى التهاب الجروح والفتاق الداخلي

 

مهاوو likes this.
متكممه 2015 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-24-2015, 09:55 PM   #3
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شو آكل الحين !!!!

الحمد لله ع سلامتك

الحين بمرحلة المهروس والاكل اللين تدرجا لمرحلة الاكل العادي

اي سوائل او اي مهروس او اي اكل لين ينفع لك بهالمرحله

بعد الشهر تبتدي تجربي الاكل العادي بلشي باكلات لينه وسهلة الهضم

شوربات خضار سوتيه خضار اومليت بيض الاجبان قليلة الدسم جربي اللي يناسبك كليه

ابتعدي عن

الغازيات
الحلويات
الزيوت والمقالي
الشيبسات
الاكلات العالية السعرات الحراريه


كلي من اكل البيت مع عدم اهمال المشي والمااااء

استغلي الفترة الذهبيه للنزول

عقبال المثالي

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-25-2015, 12:55 AM   #4
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: شو آكل الحين !!!!

انت حاليا تعتبر بين فترة المهروس و الاكل العادي
مرفق رابط للاختيارات الاكل المهروس ..
***
**
*
Cant See Links

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ايش اكثر شي تتحتاج له الحين؟؟؟ بدايه المشوار استراحة الأعضاء 2161 11-18-2017 12:12 PM
الحين انا بالسليم او كيف؟ لوف قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 02-20-2014 05:05 AM
صوري الحين و انا دب و الوعد بعد سنه :) sultano قسم تكميم المعده ( السليف ) 29 08-01-2013 05:52 AM
الدين النصيحه a-b-c قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 05-06-2013 08:18 AM
حديث : الدين النصيحة جودى 28 نفحات دينيه 3 11-04-2012 12:09 PM


الساعة الآن 07:02 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52