اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 620
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,217
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 3,840
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,453

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى الصحي > قسم اللياقة البدنية
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,762عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,226هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,797توتر
عدد الضغطات : 1,942
عدد الضغطات : 0

استخدام جهاز الاوربتراك بعد اسبوعين من العملية

قسم اللياقة البدنية

Like Tree5Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-09-2015, 08:18 AM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

Eqtera7 استخدام جهاز الاوربتراك بعد اسبوعين من العملية



السلام عليكم

أوصاني الدكتور بعمل الرياضة وقال بعد شهر ادخلي نادي رياضي.
سألته عن السير الكهربائي فقال لا ما تستخدميه.
سألته عن جهاز الاوربتراك وقال ممتاز استخدميه بعد اسبوعين من العملية
يقول جيبي الجهاز اللي فيه مقعد

 

الهاربه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-09-2015, 09:10 AM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استخدام جهاز الاوربتراك بعد اسبوعين من العملية

الحمد لله على سلامتك . .

ما انصح ابداً باستخدام الاوربتراك نهائياً خلال هالفترة المعده في مرحلة التئام مايحتاج تضغطي زياده عليها انصحك بالمشي ..

 

*ابو صالح* likes this.
Mohammad Al-Garni غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-09-2015, 12:36 PM   #3
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استخدام جهاز الاوربتراك بعد اسبوعين من العملية

حقيقة اتفق مع الأخ محمد ..

الأجهزة الرياضية مو وقتها اللحين...
مفترض الى شهر مشي فقط مع اختلاف السرعات
وبعد شهر تبدين سباحة
وبعد شهر ونص استخدام الأجهزة وحديد لليد و الافخاذ و الارجل...

 

fares2015 likes this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-09-2015, 12:38 PM   #4
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية لمار...












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استخدام جهاز الاوربتراك بعد اسبوعين من العملية

ما انصحك تستخدميها هالوقت ، خليك على المشي و بعد شهرين الأجهزه الرياضيه ..

 

لمار... غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-09-2015, 11:47 PM   #5
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استخدام جهاز الاوربتراك بعد اسبوعين من العملية

وانا اتفق مع الردود السابق

خاصه ان عندي هالجهاز وفعلا متعب ويحتاج لجهد

ابدااا مايصلح بالشهر الاول من العمليه

 

__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-10-2015, 08:51 PM   #6
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استخدام جهاز الاوربتراك بعد اسبوعين من العملية

بنقل ...

لقسم اللياقة البدنية ...

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-10-2015, 01:44 PM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استخدام جهاز الاوربتراك بعد اسبوعين من العملية

اليوم صار لي 35 يوم بحمد الله واشتريت الجهاز
لكن متردده ابدا ولا لا؟؟؟

 

*ابو صالح* likes this.
الهاربه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-11-2015, 04:12 PM   #8
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: استخدام جهاز الاوربتراك بعد اسبوعين من العملية

خلية أسبوعين وابدي فيه ...
افضل واسلم لك ....

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاوربتراك بعد العملية Lolo_3 قسم اللياقة البدنية 7 08-17-2015 07:23 PM
وزني معلق بعد العملية ب اسبوعين عبدالرحمن المطيري قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 03-15-2015 04:18 PM
مدة استخدام الفيتامينات بعد العملية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هب الريح قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 08-14-2014 01:48 PM
كشف في عيادة جهاز هضمي قبل العملية الكأأأأأسر قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 04-22-2013 07:25 AM


الساعة الآن 03:11 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52